Tratamento e Terapia 2025, Abril
Um ciclo é o período de tempo em que uma pessoa passa por um episódio de mania e outro de depressão (ou hipomania e depressão). Saber mais.
Falta de ar e hiperventilação são sintomas comuns de um ataque de pânico. Aprenda o que causa falta de ar durante um ataque de pânico e como lidar com isso.
Aprenda como os transtornos de ansiedade e pânico causam sintomas físicos surpreendentes, incluindo dor no peito, falta de ar e enxaquecas.
Um dos sintomas da depressão é a preocupação com a morte. Você pode desejar morrer ou passar muito tempo pensando sobre a morte e morrer.
Aprenda como melhorar as habilidades sociais para gerenciar e superar o transtorno de ansiedade social. Supere desafios comuns, aprenda como conhecer novas pessoas e muito mais.
Um episódio maníaco envolve um período prolongado de humor anormalmente elevado ou irritável. Saiba mais sobre um episódio maníaco, incluindo sintomas e tratamento.
A dissociação envolve uma desconexão entre o eu e a realidade. Pode ocorrer em condições como PTSD. Saiba mais sobre sintomas e tratamentos.
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um transtorno mental no qual as pessoas experimentam obsessões e compulsões perturbadoras. Saiba mais sobre o TOC.
A hipomania é um estado de aumento de energia, alegria e irritabilidade comumente associado ao transtorno bipolar. Aprenda mais sobre hipomania.
As alucinações envolvem ouvir, ver, sentir, cheirar ou mesmo provar coisas que não são reais. Saiba mais sobre alucinações, incluindo causas e tratamento.
Saber como iniciar uma conversa com um estranho pode ser difícil se você tiver transtorno de ansiedade social. Aqui estão algumas dicas úteis.
Aprenda o que é a busca excessiva de garantias, por que ela perpetua os sintomas do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e como você pode lidar com e dar apoio.
A timidez pode dificultar a vida, mas também tem muitas vantagens. Leia dez benefícios de ser tímido que você pode não ter considerado.
Delírios são crenças falsas que alguém firmemente considera serem verdadeiras. Freqüentemente, eles ocorrem com alucinações como características de psicose no transtorno bipolar.
Pessoas com DBP freqüentemente têm problemas com sexo. Leia como a insatisfação, o comportamento sexual impulsivo e a promiscuidade não são incomuns.
O transtorno bipolar com características mistas é uma doença grave na qual a depressão e a mania ocorrem ao mesmo tempo, geralmente em conflito.
Se você tem ansiedade social, conversar com um terapeuta pode parecer ameaçador. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a lidar melhor com a abertura na terapia.
Faça um teste para ajudá-lo a determinar se você provavelmente já experimentou ou está atualmente em um estado de mania bipolar.
Aprenda mais sobre as obsessões, que são pensamentos indesejáveis, angustiantes e incontroláveis, muitas vezes de natureza perturbadora, e um sintoma fundamental do TOC.
Aprenda como suporte, empatia, verdade (SET) são usados como uma ferramenta de comunicação projetada especificamente para ajudar pessoas com transtorno de personalidade limítrofe.
Lidar eficazmente com o TOC requer uma compreensão do transtorno. Saiba mais sobre as causas, sintomas e tratamento do TOC.
Aprenda a lidar com os sintomas de TOC que muitas vezes podem atrapalhar a manutenção de relacionamentos românticos.
Os tratamentos para o transtorno de ansiedade social incluem medicamentos e terapia cognitivo-comportamental. Saiba mais sobre esses e outros métodos de tratamento do SAD.
Você pode parecer mais acessível mudando sua linguagem corporal, mesmo que viva com transtorno de ansiedade social.
Obtenha conselhos sobre como lidar com a baixa auto-estima quando você tem transtorno de personalidade limítrofe, também conhecido como TPB.
Aprenda como os exercícios ou outras atividades físicas podem ser uma ótima estratégia de autoajuda para reduzir os sintomas de TOC.
Aprenda sobre os comportamentos de internalização, como queixas físicas, isolamento social e tristeza, em crianças e sua conexão com a depressão.
Embora os sintomas de TOC possam começar em quase qualquer idade, há dois períodos em que é mais provável que apareçam, afetando os sintomas e o tratamento.
Este questionário é uma lista de verificação informal para você usar para determinar se é provável que você tenha experimentado ou está em um estado de hipomania bipolar.
Os ataques de pânico costumam ocorrer com uma mistura de pensamentos angustiantes e sensações físicas. Saiba mais sobre os dois tipos principais de ataques de pânico.