Perguntas de acompanhamento são uma parte importante da conversa. Sem perguntas de acompanhamento, você e seu parceiro de conversa acabarão perguntando e respondendo a uma série de perguntas sem nunca falar a fundo sobre nenhum tópico específico - o que será estranho. Perguntas de acompanhamento mantêm a conversa em andamento e permitem esclarecimentos e elaboração de detalhes.
No entanto, se você vive com transtorno de ansiedade social, fazer perguntas de acompanhamento ou até mesmo bater papo pode ser desconfortável ou totalmente provocador de ansiedade. Enquanto trabalha em sua ansiedade social com a ajuda do tratamento, use as dicas abaixo para também aprimorar suas habilidades de conversa fiada. Ter esta lista de tipos de perguntas prontas lhe dará confiança e ajudará a reduzir a ansiedade social que você sente.
Etapas para fazer perguntas de acompanhamento
A conversa fiada geralmente começa com uma conversa sobre tópicos como clima, família, trabalho, hobbies e outros interesses.
Existem duas maneiras de fazer outra pessoa falar: perguntando sim / não ou perguntas abertas.
Sim / Não Perguntas
As perguntas sim / não requerem apenas uma resposta sim ou não do seu interlocutor. Essas perguntas geralmente começam com palavras como "seria", "deveria", "é", "é", "fiz", "do" etc.
- "Você assistiu ao final da temporada de A voz noite passada?"
- "Você vai à igreja aos domingos?"
- "Você gosta de viajar?"
Questões em aberto
Obviamente, você pode ver como algumas das perguntas acima, sim / não, levariam a uma conversa. No entanto, você também pode conduzir seu parceiro a tópicos mais profundos, fazendo perguntas que exigem um pouco mais de explicação. Essas perguntas assumem uma forma diferente, começando com palavras como "como", "por que", "o quê" e "onde".
- "Quantos irmãos você tem?"
- "O que você faz para se divertir no fim de semana?"
- "Você gosta de ser contador?"
Quer você comece uma pequena conversa perguntando sim / não perguntas ou perguntas abertas, você vai querer fazer perguntas de acompanhamento para aprofundar a conversa.
Perguntas de Acompanhamento
Se o seu parceiro de conversa responder que ele assistiu A voz (ou qualquer outro show) na noite anterior, faça uma pergunta para obter mais detalhes:
- "Quem é o seu juiz favorito no show?"
- "Quem você acha que vai ganhar?"
É melhor escolher um tópico sobre o qual você conheça um pouco, para poder acompanhar a resposta da outra pessoa com seu próprio ponto de vista.
Se a pessoa responder à pergunta aberta dizendo que tem uma irmã, algumas perguntas de acompanhamento em potencial podem incluir:
- "Onde ela mora?"
- "O que ela faz?"
- "Quantas vezes você a vê?"
Ao pensar em perguntas de acompanhamento, as seguintes palavras-chave podem ser usadas como base:
- Quem?
- O que?
- Como?
- Por quê?
- Onde?
- Quando?
- Significado?
- E?
Depois que você adquirir o hábito de fazer perguntas de acompanhamento, será mais fácil gerá-las durante uma conversa. Lembre-se, porém, de sempre ouvir com atenção o que a outra pessoa tem a dizer. Formule sua pergunta apenas quando a pessoa terminar de falar, porque o que ela disser provavelmente afetará o que você perguntar a seguir.
Uma maneira de fazer isso é praticar a escuta ativa, na qual você ouve como se precisasse explicar o que a pessoa está dizendo a outra pessoa. Se algo não fizer sentido ou você não entender, pergunte esclarecimento.
Lendo nas entrelinhas por meio de perguntas de acompanhamento
Às vezes, durante a conversa, a outra pessoa lhe dará pequenos fragmentos de informações que indicam o que ela deseja que você pergunte a seguir. Uma pessoa pode dizer algo como "Trabalho como contador, mas não tenho certeza há quanto tempo".
Nesse caso, considere fazer perguntas de acompanhamento que o ajudem a esclarecer o que a outra pessoa está pensando: "O que você quer dizer com isso?" ou "Por que você acha isso?"
Use-os quando sentir necessidade de entender o ponto de vista da outra pessoa ou como ela se sente sobre um determinado assunto. Isso é particularmente útil se a pessoa der dicas sobre um significado mais profundo do que as palavras reais que está dizendo.
Mais dicas para perguntas de acompanhamento
- Mostre interesse e incentive a outra pessoa a falar sorrindo e acenando com a cabeça durante a conversa.
- Mantenha-se atualizado sobre notícias, entretenimento e eventos esportivos, para que seja mais fácil fazer perguntas do tipo sim / não e de acompanhamento.
- Faça intervenções como "Diga-me mais" ou "Parece interessante" para encorajar a outra pessoa.
- Ofereça simpatia e apoio, em vez de pedir mais detalhes, se alguém revelar algo pessoal, como uma morte recente na família ou um divórcio. A pessoa pode querer apenas explicar sua situação para que você saiba por que ela não está agindo como ela mesma. Deixe que ele decida quanto compartilhar.
- Não se precipite se houver silêncio. Dê tempo à outra pessoa para responder e não interrompa.
Interesse genuíno
Quando você começa a conversar sobre amenidades, pode estar apenas tentando fazer com que você e a outra pessoa se sintam confortáveis. É quando muitas vezes há um vaivém rápido de perguntas do tipo "sim" e "não".
É quando você começa a ficar genuinamente interessado no que a outra pessoa tem a dizer que a conversa ganha vida própria. Portanto, concentre-se menos em obter os detalhes de fazer perguntas de acompanhamento corretas e mais em se tornar genuinamente interessado na outra pessoa.
Uma palavra de Verywell
Use essas dicas quando você precisar bater um papo com um estranho ou alguém que você não conhece bem. Lembre-se de que, embora seu eu ansioso socialmente busque a perfeição, esse não deve ser seu objetivo. Em vez disso, imagine seu objetivo final de fazer um novo amigo e veja o processo de perguntas e respostas como uma etapa necessária para construir essa amizade.
