Raça e Identidade 2025, Abril
Das conversas sobre as eleições de 2020, a COVID e a injustiça racial, a tensão pode ser inevitável nesta temporada de férias. Aprenda a navegar nesses tópicos.
As populações indígenas existem em países de todo o mundo e é essencial para a conscientização de sua história, culturas e tradições.
Aprenda a definição, significado e exemplos do privilégio branco. Se você é branco, existem maneiras de identificar seu privilégio e usá-lo para amplificar vozes marginalizadas.
Você já passou algum tempo pensando sobre quais preconceitos raciais implícitos você tem? Saiba mais sobre como evitar internalizá-los ou agir sobre eles.
O estigma em torno da saúde mental impede algumas pessoas de procurar tratamento. Aqui está o que você deve saber sobre o estigma nas comunidades negras.
A temazcal é uma cerimônia mexicana que envolve você suar em uma tradicional tenda de suor. Aqui estão seus benefícios e outras coisas que você deve saber.
Se você está procurando aprender mais sobre problemas de saúde mental que afetam a comunidade negra, verifique estes 10 influenciadores.
Fragilidade branca é um termo cunhado por Robin DiAngelo. Refere-se ao desconforto ou baixa resistência que os brancos têm quando discutem racismo, principalmente contra a comunidade negra.
As comunidades LatinX frequentemente enfrentam barreiras culturais e socioeconômicas quando se trata de acesso à saúde mental. Essas nove organizações podem ser úteis.
Aprenda o que significa inclusão, por que é importante e como a inclusão pode resultar em maior equidade para todas as pessoas.
Tornar-se anti-racista é um longo processo que não tem fim. Aprenda como embarcar e perseverar nos desafios de se tornar anti-racista.
Aprenda estratégias para ajudá-lo a se sentir melhor em relação à sua aparência.
Aprenda sobre a psicologia do racismo com este exame completo do que significa ser racista de uma perspectiva psicológica.
Nos últimos anos, o termo Latinx surgiu como uma alternativa ao uso de hispânico ou latino. Saiba mais sobre suas origens e história.
BIPOC é uma sigla que significa
Saber quando é apropriado chamar a polícia e quando não é é um desafio. Aprenda cinco coisas importantes a considerar antes de fazer uma reclamação.
Colorismo é a prática de dar preferência aos de pele mais clara em grupos de pessoas da mesma raça ou etnia.
Os imigrantes americanos têm direito a cuidados de saúde mental, mas muitas vezes recebem cuidados desproporcionalmente. Aqui está uma lista de recursos e serviços de saúde mental disponíveis para imigrantes americanos.
Você está se perguntando sobre as diferenças entre os termos hispânico e latino? Aprenda a definição de cada termo e quando usá-los.
Você está se perguntando sobre os desafios de saúde mental enfrentados pelos imigrantes sem documentos? Aqui estão os fatos e como a situação pode ser melhorada.
Este artigo investiga a realidade da má representação da diversidade nos livros.
Um preconceito implícito é uma crença inconsciente sobre um grupo de pessoas. Saiba mais sobre como esses preconceitos se formam e o que você pode fazer para evitá-los.
Como buscar apoio ao sofrer dano da supremacia branca
Nem todos os terapeutas são culturalmente sensíveis. Portanto, é importante encontrar um que seja para que você possa obter o melhor tratamento disponível.
Embora os assuntos de raça e etnia possam parecer claros na superfície, os dois termos costumam se confundir. Aqui está a verdadeira diferença entre eles.
A culpa branca ocorre quando os brancos reconhecem a opressão sistêmica do BIPOC e se sentem responsáveis por ela. Aprenda como ele pode ser usado para lutar contra o racismo.
Este artigo identifica algumas maneiras pelas quais você pode ter privilégios na sociedade e discute como esse privilégio pode ser usado para ajudar grupos marginalizados.
Aprenda como você pode descansar e se recuperar enquanto luta pela mudança social.
Compreenda como a raça e o racismo impactam e influenciam os transtornos alimentares em grupos BIPOC e marginalizados.
O racismo tem um impacto significativo na saúde mental das comunidades indígenas. Saiba mais sobre os efeitos prejudiciais do racismo.