Conscientização e Prevenção 2025, Abril
Saiba mais sobre a ligação entre PTSD e transtorno obsessivo-compulsivo, sua relação com o trauma e como isso pode afetar seu plano de tratamento.
Aprenda sobre as semelhanças e diferenças entre o transtorno de ansiedade generalizada (TAG) e o transtorno de ansiedade social (TAS).
Fobia social e transtorno de ansiedade social (TAS) são termos freqüentemente usados como sinônimos para se referir à doença mental atualmente conhecida como TAS.
A tricotilomania, também conhecida como distúrbio de puxar os cabelos, é uma condição em que uma pessoa puxa, torce ou quebra os pelos do corpo repetidamente por motivos não cosméticos. Saiba mais sobre TTM.
O estigma de peso parece ser a última forma de discriminação socialmente aceitável em nossa sociedade. Aprenda mais sobre como combatê-lo.
O transtorno dismórfico corporal (TDC) é uma condição caracterizada por um foco extremo em uma falha corporal real ou percebida. Saiba mais sobre os sintomas e tratamentos para o TDC.
Fluxo é o estado mental de estar completamente imerso em uma atividade. Saiba mais sobre como funciona o fluxo e alguns dos benefícios desse estado mental.
A validação emocional é o processo de compreensão da experiência emocional de outra pessoa. Aprenda como validar emocionalmente e por que isso é importante.
Os sintomas gastrointestinais, como dor de estômago, constipação e náuseas, são comuns em pessoas com transtornos de ansiedade. Saiba mais sobre causas, tratamento e enfrentamento.
Monofobia, também conhecida como autofobia, é o medo persistente e irracional de ficar sozinho. Aprenda como tratar e lidar com a fobia de ficar sozinho.
Aracnofobia, ou medo de aranhas, é uma das fobias mais comuns. Saiba mais sobre os sintomas, causas e tratamentos para essa condição.
Ornitofobia é o medo persistente e irracional de pássaros. Aprenda sobre sintomas, causas e tratamento, bem como como lidar com a fobia de pássaros.
Disticifobia é o medo persistente e irracional de experimentar ou causar um acidente prejudicial. Aprenda sobre sintomas, causas e tratamento.
Não deixe que a claustrofobia o impeça de realizar os procedimentos médicos de que precisa. Aprenda a controlar o medo de pequenos espaços durante ressonâncias magnéticas, tomografias computadorizadas e muito mais.
A cibofobia é um medo geral de comida que muitas vezes pode ser confundido com anorexia. Descubra o que torna a cibofobia diferente.
A positividade corporal está focada em ajudar as pessoas a se sentirem melhor com seus próprios corpos. Saiba mais sobre a história desse movimento e seu impacto.
Uma desintoxicação digital envolve desistir de seus dispositivos por um breve período de tempo. A pesquisa sugere que essas desintoxicações podem ter benefícios para a saúde mental.
A depressão crônica de baixo grau é um sintoma de transtorno distímico ou transtorno depressivo persistente. Aprenda como isso é diagnosticado e tratado.
O luto e a depressão têm sintomas semelhantes, então pode ser difícil dizer a diferença. Aprenda a identificar e lidar com ambos.
A tripanofobia é o medo persistente e irracional de agulhas. Saiba mais sobre a tripanofobia, incluindo sintomas e como procurar tratamento quando necessário.
A culpa é uma emoção poderosa e há muitos motivos pelos quais você pode estar se sentindo ainda mais culpado durante a pandemia de COVID-19. Aqui está o que você pode fazer a respeito.
Aprenda sobre as regras de formato APA para atribuição de fontes e inclusão de citações no texto de um autor ou autores ao escrever um artigo.
Inseguranças, viagens de poder e incompetência são razões pelas quais as pessoas recorrem ao bullying, comportamento que pode ocorrer em escolas e locais de trabalho.
A catarse é uma liberação emocional poderosa acompanhada por uma visão cognitiva e uma mudança positiva. Saiba mais sobre catarse em psicanálise.
Aprenda sobre a diferença entre positividade corporal e neutralidade corporal.
Aprenda como os problemas de saúde mental são mais comuns na comunidade de surdos, mas as pessoas com perda auditiva profunda têm dificuldade em obter ajuda.
Se você alguma vez sentir que não sabe quem você é, há coisas que você pode fazer que podem ajudá-lo a formar um senso de identidade mais forte. Saber mais.
Gaslighting é uma forma dissimulada de abuso emocional que faz as pessoas pensarem que são loucas. Aprenda os sinais de alerta da iluminação a gás nos relacionamentos.
Taijin kyofusho é caracterizado por ansiedade social devido à crença de que se é inadequado ou ofensivo. Saiba mais sobre esse transtorno de medo interpessoal.
Pessoas neurodivergentes encontraram algumas dificuldades adicionais durante a pandemia, mas muitos também encontraram o espaço de que precisavam para prosperar.