Conscientização e Prevenção 2025, Abril
O perdão a si mesmo pode ter vários benefícios físicos, mentais e de relacionamento, mas nem sempre é fácil. Aprenda a perdoar a si mesmo.
A divisão é um sintoma de transtorno de personalidade limítrofe, em que a pessoa é incapaz de manter pensamentos opostos e vê tudo como preto ou branco.
O medo da vulnerabilidade é muito comum. Esse medo pode ser destrutivo para relacionamentos de todos os tipos, destruindo a intimidade e sufocando a autoconfiança.
A amostragem da comunidade é um tipo de pesquisa em que as pessoas avaliadas são selecionadas na comunidade em geral e entrevistadas individualmente.
Aprenda sobre os efeitos, a história, os sintomas e as maneiras de lidar com o medo de palavras longas, uma fobia que pode limitar a vida, especialmente para crianças.
A invalidação emocional crônica, particularmente na infância, foi citada como uma causa potencial do transtorno de personalidade limítrofe (TPB).
Aprenda sobre as diferenças entre o TOC suicida e o TOC prejudicial, a automutilação não suicida e os pensamentos suicidas relacionados à depressão ou vontade de morrer.
O transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) e a depressão costumam co-ocorrer. Aprenda como eles estão conectados e as opções de tratamento.
O transtorno de ansiedade social é um dos transtornos mais comuns em pacientes com transtornos alimentares. Aprenda como os distúrbios são relacionados e tratados.
Um fator de risco distal é um fator de risco que representa uma vulnerabilidade subjacente para uma condição ou evento específico no futuro.
O olhar masculino descreve uma forma de olhar e ser visto no mundo que empodera o homem e sexualiza a mulher. Saiba mais sobre o impacto do olhar masculino.
Aprenda sobre a conexão entre o álcool e a depressão. Entenda como o álcool pode ser abusado se alguém está sofrendo de depressão. Aprenda maneiras de lidar com isso.
Saiba por que o transtorno de ansiedade social (TAS) e a depressão costumam ocorrer juntos na mesma pessoa, além de obter conselhos sobre o tratamento.
A sabedoria convencional se refere a crenças amplamente aceitas e aceitas. Embora às vezes possa trazer benefícios, também pode interferir na mudança e na inovação.
Explore o significado da depressão maníaca. Saiba por que o diagnóstico foi refinado para se tornar conhecido como transtorno bipolar e descubra seus sintomas mais comuns.
Aprenda como a eliminação de pele patológica está relacionada ao transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e descubra as semelhanças nos sintomas e tratamentos.
Pessoas que passaram por um evento traumático podem ter maior probabilidade de tentar o suicídio. Aprenda sobre a conexão entre trauma, PTSD e suicídio.
Um leitor pergunta por que eles continuam namorando pessoas que têm problemas importantes, como abuso de substâncias ou gastos excessivos. A psicoterapeuta Amy Morin, LSCW fornece algumas dicas para a pergunta deste leitor.
Saiba mais sobre o transtorno de personalidade limítrofe silencioso, incluindo traços, sintomas, diagnóstico e como procurar tratamento.
O efeito placebo pode resultar em uma resposta real a um tratamento falso. Descubra como os placebos são usados na pesquisa e por que o efeito acontece.
O medo da rejeição é comum, mas insidioso. Aprenda como, com o tempo, o medo da rejeição pode se transformar em problemas adicionais.
O efeito camaleão é um fenômeno que nos faz imitar os gestos, comportamentos e maneirismos de outras pessoas. Saiba mais sobre como isso afeta você.
Todos nós lutamos às vezes nos sentindo preguiçosos ou improdutivos. Descubra o que você pode começar a fazer hoje para se ajudar a entrar no caminho certo e atingir seus objetivos.
Saiba mais sobre como pensar positivamente e as razões pelas quais pensar mais como um otimista pode ser melhor para o seu bem-estar.
Amy Morin, LCSW, é psicoterapeuta, apresentadora do Podcast The Verywell Mind e autora do best-seller 13 coisas que as pessoas mentalmente fortes não fazem. Ela ainda faz terapia - aqui está o porquê.
A sua vida é uma batalha ou uma jornada? As metáforas da vida podem moldar a forma como vivemos, nos ajudar a ver a beleza, nos encorajar a sair de uma rotina e muito mais.
Siga essas práticas sólidas que podem ajudar todas as crianças a desenvolver uma melhor imagem corporal, auto-estima e um relacionamento menos tenso com a comida.
A depressão paralisante é um transtorno de humor que pode afetar o funcionamento diário de uma pessoa. Saiba mais, para incluir sintomas, causas e opções de tratamento.
O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e o jogo problemático estão frequentemente associados. Tratamentos para PTSD e jogos de azar estão disponíveis.
Aprenda como ter dívidas aumenta o risco de depressão, afeta a qualidade de vida e até o estilo de criação dos filhos.