Conscientização e Prevenção 2025, Abril

Lidando com a Angrofobia ou o Medo da Raiva

Lidando com a Angrofobia ou o Medo da Raiva

Angrofobia, ou medo da raiva, refere-se à fobia de perder a paciência. A angrofobia pode eventualmente levar à aversão a si mesmo e ao isolamento social.

Aprenda a saborear o momento

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Aprender a saborear o momento é uma maneira conveniente, gratuita e eficaz de aumentar sua felicidade e qualidade de vida e reduzir o estresse.

Semelhanças com TOC e TDAH podem causar diagnósticos errados

Semelhanças com TOC e TDAH podem causar diagnósticos errados

O TOC e o TDAH costumam ser confundidos e às vezes coexistem. As semelhanças podem resultar em diagnósticos incorretos e problemas sérios quando tratadas de maneira inadequada.

Lidando com o medo de interações sociais durante a pandemia

Lidando com o medo de interações sociais durante a pandemia

Se você tem medo de ficar doente ou de voltar ao trabalho, essas dicas podem ajudá-lo a lidar com o medo das interações sociais durante a pandemia.

O que é a Síndrome de Estocolmo?

O que é a Síndrome de Estocolmo?

A síndrome de Estocolmo ocorre quando indivíduos sequestrados ou feitos reféns formam um vínculo emocional com seus captores. Veja por que isso acontece.

Ideação paranóica: definição, sintomas, traços, causas, tratamento

Ideação paranóica: definição, sintomas, traços, causas, tratamento

A ideação paranóica e a paranóia delirante são diferentes. Descubra como ele funciona no transtorno de personalidade limítrofe e as opções de tratamento para o TPB.

Envelhecer é o segredo da felicidade?

Envelhecer é o segredo da felicidade?

Felicidade e idade estão relacionadas. A boa notícia é que quanto mais velho você fica, mais feliz você é. Continue lendo para descobrir se o envelhecimento é o segredo da felicidade.

Como fazer-se feliz

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Você pode ajudar a se tornar mais feliz observando seu estilo de vida, padrões de pensamento, níveis de estresse e estabelecendo os objetivos de vida certos.

Seja o primeiro em sua casa a acordar

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Acordar antes de sua família é incrível. Se ao menos acordar fosse fácil! Se você quer se tornar uma pessoa matutina, dê uma olhada nessas dicas!

Perigos da cultura Teatox do Instagram

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Teatox é um programa de nutrição e limpeza que envolve a ingestão de chás especiais que geralmente contêm ingredientes que parecem inofensivos, mas não são.

Criofobia e Compreendendo o Medo do Frio

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Criofobia é o medo do frio. Todos percebem a temperatura de maneira um pouco diferente, portanto, duas pessoas nunca experimentam a criofobia exatamente da mesma maneira.

Ser um Pack Rat pode ser um sinal de acumulação

Ser um Pack Rat pode ser um sinal de acumulação

Muitas pessoas se descrevem como um rato de carga quando gostam de colecionar ou não gostam de jogar coisas fora. Mas quando isso se transforma em entesouramento?

Lidando com a terafobia ou o medo de monstros

Lidando com a terafobia ou o medo de monstros

O medo de monstros, ou terafobia, é comum em crianças pequenas, mas bastante raro em adolescentes e adultos. Em crianças, o medo costuma durar pouco.

Superando o medo do fracasso e do sucesso

Superando o medo do fracasso e do sucesso

O medo do sucesso está relacionado ao nível de controle que o sofredor sente. Aqueles que têm medo do sucesso tendem a responder bem ao tratamento.

Lidando com a Daemonofobia ou o Medo de Demônios

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A daemonofobia, ou medo de demônios, costuma estar enraizada em crenças religiosas. Outros fatores comuns incluem filmes de terror e lendas urbanas. Saber mais.

Heliofobia ou medo da luz solar

Heliofobia ou medo da luz solar

Heliofobia é o medo da luz solar. Da sensibilidade médica ao sol a preocupações com a imagem corporal, a causa raiz da heliofobia pode ser difícil de determinar.

O medo da feitiçaria ou wiccaphobia

O medo da feitiçaria ou wiccaphobia

O medo da bruxaria remonta à Inquisição, quando os praticantes das religiões baseadas na Terra eram descritos como aliados do diabo.

Transtorno de estresse pós-traumático e fobias

Transtorno de estresse pós-traumático e fobias

O transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) é o efeito psicológico mais comum do trauma grave. As fobias também podem aumentar em momentos de estresse extremo.

Lidando com a metrofobia ou o medo da poesia

Lidando com a metrofobia ou o medo da poesia

Metrofobia, ou medo da poesia, é muito comum. Muitas pessoas desenvolvem essa fobia pela primeira vez na escola. Com terapia, essa fobia pode ser controlada.

Compreendendo a cinemortofobia ou o medo de zumbis

Compreendendo a cinemortofobia ou o medo de zumbis

A cinemortofobia, ou medo de zumbis, está enraizada em lendas mais antigas e generalizadas dos mortos-vivos. No entanto, os zumbis continuam aterrorizando muitos hoje.

O susto de palco é considerado uma fobia?

O susto de palco é considerado uma fobia?

O medo do palco é um subconjunto da glossofobia ou medo de falar em público. Pode afetar artistas de todas as esferas da vida, desde crianças a atores profissionais.

Bigorexia ou dismorfia muscular em homens

Bigorexia ou dismorfia muscular em homens

A busca pela perfeição física está afetando os homens. Bigorexia, um distúrbio alimentar como a anorexia, é um desafio igualmente difícil.

Medo do número 13 em nossa cultura

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Triskaidekaphobia, ou medo do número 13, é uma fobia que agora é vista como supersticiosa, em vez de uma fobia. Leia sobre os dois lados do debate.

Fatores de risco para desenvolver TOC

Fatores de risco para desenvolver TOC

Aprenda sobre os fatores de risco específicos que podem causar TOC, como anormalidades cerebrais, alterações químicas, genética e meio ambiente.

Lidando com a ostraconofobia ou o medo do marisco

Lidando com a ostraconofobia ou o medo do marisco

O medo de moluscos, ou ostraconofobia, varia de leve a grave. Algumas pessoas odeiam o sabor, enquanto outras temem doenças ou alergias.

Dismorfofobia: o medo da deformidade

Dismorfofobia: o medo da deformidade

Dismorfofobia é o medo persistente e intenso de deformidade e desfiguração. Aprenda sobre sintomas, características, causas, tratamento.

Parafobia: definição, sintomas, traços, causas, tratamento

Parafobia: definição, sintomas, traços, causas, tratamento

A parafobia também é conhecida como medo da perversão sexual. Saiba mais sobre os sintomas, causas e tratamentos para essa fobia específica.

Lidando com Koro ou o medo da retração genital

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Koro, ou o medo de retração genital no corpo, foi relatado em todo o mundo. Descubra quem corre o risco de contrair fobia e como tratá-la.

Necrofobia: Lidando com o medo de coisas mortas

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Necrofobia é o medo de cadáveres ou coisas associadas à morte. Saiba mais sobre os sintomas, diagnóstico e tratamentos da necrofobia.

Usando psicologia positiva para gerenciamento de estresse

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Aprenda como a psicologia positiva pode ajudar no gerenciamento do estresse e em outras áreas importantes da saúde emocional.