Saúde mental 2025, Abril

7 maneiras naturais de aumentar seus níveis de dopamina

7 maneiras naturais de aumentar seus níveis de dopamina

A dopamina é um mensageiro químico em seu cérebro responsável pelo humor, comportamento e motivação. Aqui estão algumas maneiras de aumentar seus níveis naturalmente.

Aprendizagem por observação: exemplos, fases, história

Aprendizagem por observação: exemplos, fases, história

A aprendizagem por observação pode ser um método poderoso de aprendizagem. Veja exemplos de aprendizagem observacional e aprenda os quatro estágios deste tipo de aprendizagem.

Os comportamentos ou atividades que causam dependência são verdadeiros vícios?

Os comportamentos ou atividades que causam dependência são verdadeiros vícios?

Ouvimos muito sobre vícios comportamentais hoje em dia - que as pessoas podem se tornar viciadas em atividades aparentemente normais. Mas eles são realmente vícios?

O que significa se você está desejando gelo?

O que significa se você está desejando gelo?

O desejo por gelo torna-se um problema se se tornar um hábito diário obsessivo. Saiba mais sobre o que é gelo pica, ou pagofagia, e como parar.

As pessoas adicionam em vez de subtrair para resolver problemas

As pessoas adicionam em vez de subtrair para resolver problemas

Um estudo recente descobriu que as pessoas tendem a adicionar em vez de subtrair quando se trata de todos os tipos de situações, mas essa pode não ser a melhor decisão.

Descoberta e funções da acetilcolina

Descoberta e funções da acetilcolina

A acetilcolina é encontrada no SNC e no SNP e é o neurotransmissor mais comum. Saiba mais sobre a descoberta e as funções da acetilcolina.

Diferenças entre motivação extrínseca e intrínseca

Diferenças entre motivação extrínseca e intrínseca

A motivação extrínseca e intrínseca pode impactar o comportamento de maneiras diferentes. Aprenda as diferenças entre motivação extrínseca e intrínseca.

Estudo encontra pouca diferença entre os cérebros masculino e feminino

Estudo encontra pouca diferença entre os cérebros masculino e feminino

Um estudo recente mostrou poucas diferenças significativas entre os cérebros masculino e feminino, indicando que as diferenças de gênero costumam ser baseadas em normas sociais.

Resolver conflitos até o final do dia pode promover a saúde

Resolver conflitos até o final do dia pode promover a saúde

Um estudo recente revelou que resolver discussões até o final do dia pode ter um impacto positivo na saúde física e mental.

Biofeedback: Definição, Tipos, Técnicas, Eficácia

Biofeedback: Definição, Tipos, Técnicas, Eficácia

O biofeedback usa sensores acoplados ao seu corpo para medir as respostas fisiológicas do corpo em tempo real e ajudá-lo a aprender a controlá-las.

O transtorno bipolar pode fazer com que você seja dispensado do júri?

O transtorno bipolar pode fazer com que você seja dispensado do júri?

Saiba se ter transtorno bipolar pode fazer com que você seja dispensado do serviço de júri, além de obter detalhes sobre as leis estaduais relacionadas ao serviço de júri e doença mental.

Pulseiras de identificação médica para transtorno bipolar

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Você já ouviu falar de pulseiras de alerta médico para doenças. Saiba por que qualquer pessoa com uma condição médica contínua, incluindo transtorno bipolar, pode se beneficiar.

Aquisição em Condicionamento Clássico

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Aprenda o significado de aquisição quando se trata de condicionamento clássico. Descubra mais sobre como novos comportamentos são adquiridos.

Fatores que influenciam o efeito de falso consenso

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Aprenda sobre o efeito do falso consenso, um viés cognitivo que nos faz superestimar quantas pessoas concordam com nossas crenças, atitudes e comportamentos.

Cegueira desatencional em psicologia

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A cegueira desatencional é o fenômeno psicológico que faz com que você perca coisas que estão bem na frente de seus olhos.

Tipos de inventário de estilo de aprendizagem e seus usos

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Descubra como um inventário de estilos de aprendizagem pode ajudar os alunos a descobrir insights sobre suas preferências de aprendizagem.

Autoesquema e como funciona

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Um autoesquema se refere às impressões que você tem de si mesmo e como elas influenciam seu comportamento.

Por que a mudança na cegueira acontece conosco

Por que a mudança na cegueira acontece conosco

Grandes mudanças acontecem no mundo ao seu redor que você nunca percebe. Saiba mais sobre o que é a cegueira para mudanças e por que ela acontece.

Viés retrospectiva em crenças e comportamentos

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Aprenda sobre o viés retrospectivo, que ocorre quando as pessoas tendem a ver os eventos como mais previsíveis do que realmente são.

Efeito de superjustificação e motivação

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O efeito de superjustificação é quando oferecer uma recompensa acaba reduzindo a motivação intrínseca para realizar uma ação. Descubra por que isso acontece.

Como o preconceito de status quo afeta suas decisões

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O preconceito do status quo nos leva a fazer escolhas que mantêm as coisas como estão, mas também perdemos os benefícios potenciais que superam o risco de mudança.

O efeito Stroop é nomear a cor, mas não a palavra

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O efeito Stroop é um fenômeno interessante que ocorre quando você deve dizer a cor de uma palavra, mas não da palavra escrita.

Teoria de Estilos de Aprendizagem de Kolb

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Aprenda sobre a teoria de estilos de aprendizagem de Kolb, que é uma das teorias de estilo de aprendizagem mais conhecidas e amplamente utilizadas.

Ilusão de Muller-Lyer: ilusões de ótica em psicologia

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A ilusão de Muller-Lyer é uma ilusão de ótica usada em psicologia para estudar o processo de percepção. Existem várias teorias sobre como a ilusão funciona.

Aprendizagem latente em psicologia e como funciona

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Descubra mais sobre a aprendizagem latente, que envolve a aquisição de conhecimento, embora essa aprendizagem não seja imediatamente evidente.

Consolidação transforma memórias de curto prazo em longo prazo

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Aprenda como a psicologia da consolidação da memória transfere informações da memória de curto prazo para a memória de longo prazo.

Conjuntos perceptuais em psicologia

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Aprenda sobre conjuntos perceptivos, que influenciam a forma como percebemos e interagimos com o mundo ao nosso redor, de acordo com a psicologia.

Como a psicologia do preconceito de ancoragem afeta a tomada de decisões

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A primeira informação que você aprende às vezes pode influenciar a decisão que você finalmente toma. Os psicólogos se referem a isso como o viés de ancoragem.

As pessoas com QI alto são mais bem-sucedidas?

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As pessoas costumam presumir que pessoas de sucesso têm QI mais alto. Embora a pesquisa sugira que o QI pode ajudar, não é o único fator que determina o sucesso.

A Heurística do Afeto e a Tomada de Decisão

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Descubra o quanto as emoções influenciam como você pensa. A heurística do afeto ocorre quando seus sentimentos subjetivos sobre algo agem como um atalho mental.