O que é racismo sistêmico?
O racismo sistêmico se refere às estruturas sociais, políticas e instituições que servem para oprimir as pessoas de cor. Também conhecido como racismo estrutural ou institucional, o racismo sistêmico nos Estados Unidos antecede a fundação do país em 1776.
Quando os colonos europeus se estabeleceram no que hoje é os EUA, declararam propriedade da terra que os nativos americanos habitavam e escravizaram os afro-americanos por gerações, o racismo sistêmico estava em jogo.
As políticas instituídas pelos colonos colonos séculos atrás continuam a afetar o BIPOC hoje. O racismo sistêmico não apenas coloca os grupos marginalizados em desvantagem socioeconômica, mas também afeta sua saúde mental.
As políticas lançaram as bases para os efeitos negativos que estamos experimentando hoje. Nunca houve qualquer forma de expiação significativa e, como resultado, muitos eventos modernos que ocorrem são vestígios modernos de eventos passados.
Escravidão e racismo
A história dos Estados Unidos levou americanos de ambos os lados do corredor político a citarem o racismo como parte do pecado original da nação. Outra grande parte desse pecado original foi o genocídio dos povos indígenas.
Em 2017, a ex-secretária de Estado dos Estados Unidos, Condoleeza Rice, uma republicana negra, disse à CBS News: "Nós esquecemos nos Estados Unidos quanto tempo levamos para fazer de 'Nós, o Povo', pessoas como eu. E, de fato, eu acho que a América nasceu com um defeito de nascença; foi a escravidão. ”
Rice continuou dizendo que a fundação da América não estava realmente completa até que o movimento dos Direitos Civis levou à abolição das leis Jim Crow que impunham a segregação racial até os anos 1960. Só então os afro-americanos como seu pai poderiam exercer todos os seus direitos como cidadãos por meio do voto.
Um ano antes dos comentários de Rice, Michelle Obama fez seu último discurso na Convenção Nacional Democrata como primeira-dama. Refletindo sobre seu tempo na Casa Branca, Obama disse que ela “acorda todas as manhãs em uma casa que foi construída por escravos”, aludindo ao fato de que escravos afro-americanos construíram a Casa Branca, que foi construída durante na década de 1790 e novamente após a Guerra de 1812.
Os presidentes dos Estados Unidos são amplamente conhecidos como os "líderes do mundo livre", mesmo que morem em uma casa construída por pessoas que foram mantidas em cativeiro. Na verdade, 12 presidentes dos Estados Unidos escravizaram os afro-americanos, tornando os comentários da única primeira-dama negra sobre a história da Casa Branca ainda mais convincentes.
O racismo afeta a saúde mental e física
O legado de escravidão e colonização da nação pode ser vinculado ao status dos afro-americanos e nativos americanos hoje. O racismo é profundo em termos de desumanização e degradação das pessoas.
Tendo sido historicamente desenraizados de suas terras, separados de familiares, forçados a assimilar culturalmente e negado sua humanidade sob as políticas que o governo federal promulgou, os povos negros e indígenas agora enfrentam altos índices de pobreza, doenças e violência policial, entre outros problemas .
Os sistemas de emprego, médico e de justiça criminal contribuem para desfechos debilitantes e têm efeitos psicológicos adversos sobre as pessoas de cor, com numerosos estudos de pesquisa descobrindo uma conexão com o racismo sistêmico e a saúde mental precária.
Racismo sistêmico e má saúde mental
Uma pessoa de cor não precisa ter experiência direta de racismo para sofrer de problemas de saúde mental. Apenas testemunhar ou ouvir sobre racismo e violência baseada em raça pode impactar negativamente a saúde mental.
O impacto do assassinato de George Floyd nas comunidades BIPOC
Depois que as imagens do assassinato policial do homem negro desarmado George Floyd, em 25 de maio de 2020, foram amplamente divulgadas nos noticiários, relatos de problemas de saúde mental aumentaram.
A ansiedade e a depressão nas comunidades negra, asiática e nativa americana aumentaram. Eventos como o assassinato de George Floyd chamam muita atenção, mas também é importante reconhecer que as pessoas vêm prestando atenção a essas questões há muito tempo. Cada vez que um evento relacionado ocorre, ele traz à tona sentimentos de trauma.
afro-americanos
Após o assassinato de Floyd, a ansiedade e a depressão dentro da comunidade negra aumentaram dramaticamente, de acordo com a Pesquisa de Pulso Doméstico do U.S. Census Bureau.
Além disso, na semana após o vídeo da morte de Floyd se tornar público, a porcentagem de afro-americanos com sinais clínicos de ansiedade ou depressão aumentou de 36% para 41%, o que representa 1,4 milhão de pessoas adicionais com esses sintomas.
Testemunhar esse evento traumático pode ter levado os afro-americanos a reviver suas próprias experiências de trauma racial e a reavivar as preocupações sobre o sistema de policiamento nos Estados Unidos.
O racismo no policiamento afeta os afro-americanos há gerações, e a criminalização dos negros remonta à escravidão, quando patrulhas de escravos perseguiam fugitivos para tentar escapar de sua escravidão.
Os jovens negros também sofrem de problemas de saúde mental como resultado do racismo sistêmico, principalmente em instituições como escolas.
Um estudo de 2020 publicado no Journal of Applied Developmental Psychology descobriram que durante um período de duas semanas, os adolescentes afro-americanos experimentaram alguma forma de comportamento racista - incluindo bullying, agressões físicas, insultos online e as observações e ações racistas sutis conhecidas como microagressões - pelo menos cinco vezes por dia em média.
Os pesquisadores também perguntaram a esses jovens sobre a depressão e descobriram uma piora dos sintomas nos adolescentes que vivenciaram mais incidentes de discriminação. Os sintomas da depressão podem incluir dificuldade para dormir, concentração e desinteresse pelas atividades que costumavam desfrutar.
Americanos asiáticos
Os asiáticos americanos também tiveram mais sintomas de ansiedade e depressão no período após a morte de Floyd. Os sinais desses transtornos mentais saltaram de 28% para 34% nesse grupo demográfico, o que representa um aumento de aproximadamente 800.000 pessoas.
Os asiático-americanos podem ter ficado mais angustiados com a morte de Floyd e o racismo em geral durante este período porque os relatos de crimes de ódio anti-asiáticos aumentaram depois que o novo coronavírus se espalhou nos EUA.
Nativos americanos
Os nativos americanos representam apenas 1,3% da população dos EUA, mas representam uma porcentagem desproporcional de americanos que enfrentam a violência policial. Eles são mortos pela polícia em taxas mais altas do que qualquer outro grupo racial, incluindo afro-americanos.
De acordo com uma análise da CNN de dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, “para cada 1 milhão de nativos americanos, uma média de 2,9 deles morreram anualmente de 1999 a 2015 como resultado de uma intervenção legal”.
Os efeitos da opressão sistêmica nas comunidades indígenas também contribuem para seus problemas de saúde mental. Nove por cento dos nativos americanos com mais de 18 anos têm uma doença mental simultânea e transtorno de uso de substâncias, que é quase três vezes a taxa da população em geral, descobriu a American Psychiatric Association.
Além disso, o suicídio é a segunda causa de morte entre os povos indígenas com idades entre 10 e 34 anos, e crianças e adolescentes indígenas têm taxas mais altas de depressão do que qualquer outro grupo racial.
Lutando contra o racismo sistêmico
O racismo sistêmico existe nos Estados Unidos desde a fundação do país, o que significa que é improvável que qualquer indivíduo possa efetivamente contestá-lo. O velho ditado de que há força nos números se aplica a esse contexto.
Do movimento Abolicionista do século 19 ao movimento dos Direitos Civis do século 20 e o movimento Black Lives Matter do século 21, tendo as massas coletivamente lutando contra uma instituição - seja ela escravidão, policiamento ou educação - provou ser um diferença.
Após a morte de George Floyd pela polícia, manifestantes em todo o país marcharam dia após dia e a Câmara Municipal de Minneapolis votou pouco depois para revogar a exigência de um departamento de polícia do estatuto da cidade. A mudança teve um efeito cascata, com cidades como Los Angeles redirecionando US $ 150 milhões que havia reservado para a polícia para outras agências.
O combate ao racismo institucional pode envolver:
- Escrevendo petições
- Campanhas de redação de cartas
- Entrando em contato com funcionários eleitos
- Organização de sit-ins
- Marcha
- Protestando
- Aderir a um grupo político
É importante que esses esforços tenham o apoio do grupo porque um grande número de ativistas atraem a mídia de notícias e são mais difíceis de ignorar do que um único indivíduo participando de um protesto.
Contribua para a mudança em sua comunidade
As pessoas também podem olhar diretamente para sua esfera de influência para descobrir como fazer a diferença. Você pode examinar as desigualdades dentro de sua comunidade - sua escola, local de trabalho ou outro ambiente - para saber quais ações tomar.
Na escola
Se os alunos com maior probabilidade de serem suspensos ou expulsos de sua escola são negros e pardos, por exemplo, escreva sobre isso no jornal da escola, levante a questão com um clube no campus ou fale com a administração ou o conselho escolar sobre essa disparidade.
No local de trabalho
Se você resolver um problema no trabalho, existe a possibilidade de retaliação, mas isso não significa que você não tenha direitos. Quando o COVID-19 se espalhou pelos EUA, os trabalhadores falaram sobre as políticas da empresa que os colocavam em risco, exigiram pagamento de periculosidade por trabalhar durante uma pandemia e continuaram a lutar por salários justos.
Muitos desses trabalhadores eram pessoas de cor em empregos de baixa remuneração, e alguns deles sofreram retaliação, mas chamaram a atenção para as mudanças no local de trabalho que precisavam desesperadamente ser feitas.
O autocuidado é importante
Combater o racismo sistêmico não se trata apenas de greves e marchas nas ruas no local de trabalho. Para o BIPOC em particular, envolve o autocuidado, que a falecida escritora feminista Audre Lorde declarou "não é autoindulgência", mas "autopreservação". Lorde apontou que preservar a si mesmo em uma sociedade hostil à existência "é uma ato de guerra política. ”
Portanto, saiba que comer e dormir bem, abandonar ambientes de trabalho e relacionamentos tóxicos, fazer exercícios, fazer exames médicos e ir à terapia são atos de resistência.
Mas, é claro, muitas pessoas não têm recursos para fazer essas coisas, por isso é importante definir o autocuidado da maneira que melhor se adapte às suas necessidades e circunstâncias.
Principais vantagens
- O racismo sistêmico se refere às estruturas, instituições e políticas da sociedade que prejudicam as pessoas de cor.
- O racismo sistêmico nos EUA decorre da colonização do país, da remoção dos povos indígenas de suas terras e da escravidão dos afro-americanos.
- As instituições que praticam o racismo sistêmico incluem os setores de justiça criminal, saúde, educação e emprego.
- Os pesquisadores encontraram repetidamente ligações entre o racismo sistêmico e resultados adversos para a saúde mental.
- Afro-americanos e asiático-americanos experimentaram mais depressão e ansiedade depois que a filmagem da morte de George Floyd veio a público.
- Priorizar o autocuidado, se possível, pode ajudar na esteira do racismo sistêmico.
Uma palavra de Verywell
O racismo sistêmico impacta negativamente o bem-estar físico e mental das comunidades BIPOC. A pesquisa mostrou que o racismo leva a um aumento da ansiedade e da depressão.
O trabalho anti-racismo não pode ser feito sozinho, e o progresso, às vezes, pode ser muito lento, então, é completamente compreensível se você estiver se sentindo estressado, oprimido, exausto e com raiva.
Embora seja importante falar e usar sua voz se você ou outra pessoa estiver sofrendo de racismo, também é importante lembrar que em sua luta pela mudança social você reserva um tempo para se recuperar e descansar procurando uma rede de apoio, chegando a um terapeuta, ou tirar algum tempo para si mesmo.
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