Uso de nicotina 2025, Abril
O ar contaminado com o fumo passivo é especialmente prejudicial para o delicado tecido pulmonar e órgãos em desenvolvimento em crianças.
A DPOC é a terceira principal causa de morte nos Estados Unidos hoje. Os principais fatos e estatísticas sobre esta doença comum podem surpreendê-lo.
Leia sobre os prós e os contras do uso da terapia de reposição de nicotina para ajudá-lo a parar de fumar. Aprenda as diferentes maneiras de substituir a nicotina.
Fumar interage com medicamentos prescritos. Esses medicamentos podem ser muito afetados quando o fumo pára abruptamente.
Qual é a melhor hora e data para parar de fumar? Confira nossas dicas para planejar, preparar e fazer com que a cessação do tabagismo seja bem-sucedida desta vez.
Chantix (vareniclina) é um medicamento comumente prescrito que pode ajudá-lo a parar de fumar. Saiba como funciona e o que discutir com seu médico.
Você pode estar se perguntando: como faço para parar de fumar? Prepare-se para o grande passo e aprenda as melhores dicas para ajudá-lo a encontrar o sucesso.
Saiba por que as empresas de tabaco começaram a adicionar amônia aos cigarros e como isso afeta o corpo humano.
O benzeno na fumaça do cigarro é responsável por metade de toda a exposição humana a essa toxina cancerígena nos Estados Unidos hoje. Aprenda sobre os perigos.
O cloreto de vinila é um produto manufaturado que pode ser encontrado em pequenas concentrações na fumaça do cigarro. Saiba mais sobre os riscos à saúde.
O estresse de parar de fumar é um desafio para quase todos os ex-fumantes. Essas dicas o ajudarão a gerenciar com mais facilidade.
A doença cardíaca é a principal causa de morte nos Estados Unidos hoje. Aprenda o que você pode fazer para promover a saúde do coração para você e seus entes queridos.
Saiba por que os fabricantes de cigarros usam âmbar cinza, uma substância que parece alcatrão quando encontrada na praia, mas na verdade é um subproduto dos cachalotes.
Use dicas para ajudá-lo a começar a mudar sua relação com os cigarros, criando uma mentalidade que o leve a parar de fumar permanentemente.
Todos nós nos preocupamos com o ganho de peso ao parar de fumar. Aprenda os fatos e o que você pode fazer para evitar esse efeito colateral indesejado da cessação.
O primeiro ano de cessação do tabagismo é crítico por uma série de razões. Aprenda a construir um programa de encerramento que dure a vida toda.
Para novos ex-fumantes, o estresse do feriado pode ser especialmente desafiador. Use 19 dicas para passar a temporada de férias sem fumo.
Os primeiros dias após a cessação do tabagismo são muito mais fáceis de controlar se você tiver alguns suprimentos disponíveis para ajudar com os desejos de fumar quando eles surgirem.
Os efeitos emocionais de eventos traumáticos em grande escala podem colocar novos (e experientes) ex-fumantes em risco de recaída do tabagismo. Não deixe isso acontecer com você.
A carta de um ex-fumante para seus entes queridos não fumantes ajudará você a entender o que o ex-fumante está passando e como você pode ajudar.
Vaping é um hábito difícil de quebrar; mas com um plano você pode fazer acontecer. Descubra oito dicas para parar de fumar para sempre.
Se você é um fumante social que só fuma ocasionalmente, ainda existem riscos para a sua saúde e o potencial de você se tornar dependente da nicotina.
Aprenda mais sobre os 5 Ds que podem ajudá-lo a responder de forma rápida e eficaz aos desejos de fumar conforme eles surgem durante a abstinência da nicotina.
Se você ainda tem desejos depois de parar de fumar, saiba por que se sente assim, quanto tempo eles vão durar e como superá-los.
Se você tem uma doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) por fumar, pode enfrentar ansiedade e depressão. Aprenda os sinais e as opções de tratamento.
Quais são as diferenças entre o pulmão do fumante e o pulmão saudável do ponto de vista anatômico visual e funcional?
Descubra o significado da fumaça convencional e veja como ela difere da fumaça lateral. Aprenda o que há neste tipo de fumaça e como ele pode prejudicá-lo.
Saiba mais sobre os benefícios de parar de fumar para a saúde e, em particular, quais melhorias você pode esperar após um ano sem fumo.
Está se sentindo mal-humorado? A retirada da nicotina é uma parte normal da cessação do tabagismo. Aprenda o que esperar, para que você possa lidar com os sintomas e minimizar seus efeitos.
Seu corpo começa a curar danos dentro de um dia após parar de fumar. Saiba mais sobre as mudanças positivas que ocorrem depois que você para de fumar.