Em 20 de dezembro de 2019, o o limite de idade legal é 21 anos para comprar cigarros, charutos ou quaisquer outros produtos de tabaco nos EUA
Muitos fumantes acreditam que enrolar seus próprios cigarros é uma forma de reduzir o tabagismo e / ou evitar os produtos químicos prejudiciais que estão nos cigarros filtrados comuns produzidos comercialmente. Mas não existe uma opção saudável de fumar, e o tabaco de enrolar não é exceção.
Noções básicas de tabaco para enrolar
Os cigarros Roll-your-own (RYO) são enrolados à mão e feitos com tabaco solto. Outros nomes para cigarros RYO incluem rollies, roll-ups, burns e pãezinhos.
Existem algumas maneiras de fazer cigarros enrolados à mão, como usar papéis de cigarro e tabaco solto ou usar uma máquina de enrolar para fazer um cigarro uniforme e mais compacto. Tubos de cigarro pré-formados também podem ser enchidos com tabaco solto e fumados - com ou sem filtros.
Razões para enrolar seus próprios cigarros
Alguns motivos comuns pelos quais os fumantes preferem os cigarros RYO incluem:
- Custo: Uma bolsa de tabaco de enrolar e papéis de cigarro é muito mais barata do que comprar cigarros de marca ou genéricos.
- Imagem: Há uma percepção em alguns círculos sociais de que as pessoas que enrolam seus próprios cigarros são "nervosas" e não tradicionais. Um estudo de 2018 na Irlanda publicado em BMC Public Health descobriram que o apelo "artesanal" dos cigarros RYO é outra razão pela qual os jovens os usam.
- Percepção de saúde: Alguns fumantes podem presumir que os cigarros RYO são mais saudáveis porque acreditam que são mais "naturais". No entanto, o conjunto de evidências atual mostra que os cigarros RYO são tão perigosos para a saúde do fumante quanto os cigarros normais.
Ingredientes
Os cigarros RYO contêm aditivos e produtos químicos perigosos. Quer seja proveniente de um cigarro normal ou RYO, a fumaça do tabaco contém mais de 7.000 produtos químicos prejudiciais. Algumas toxinas para se preocupar incluem:
- Monóxido de carbono: O monóxido de carbono (CO) é um subproduto tóxico da queima de combustível, como escapamento de automóveis, bem como produtos de tabaco. Quando inspirado, o CO interfere na capacidade do corpo de transportar oxigênio. A fumaça de qualquer tipo de cigarro pode conter altos níveis de CO.
- Nicotina: A nicotina é a substância viciante dos cigarros e está presente no tabaco solto. Também é um veneno potente que tem sido usado em pesticidas há décadas.
- Alcatrão: Alcatrão é o resíduo marrom pegajoso que mancha a ponta do filtro do cigarro e outras superfícies com as quais entra em contato. O alcatrão também se instala no delicado tecido dos pulmões e dos brônquios dos fumantes.
- Nitrosaminas específicas do tabaco (TSNAs): Estes são alguns dos carcinógenos mais potentes do tabaco e da fumaça do tabaco. Os TSNAs estão presentes no tabaco verde (folhas não processadas da planta do tabaco) em pequenas quantidades, mas é o processamento e a cura do tabaco que causa níveis elevados. Estes permanecem no tabaco solto.
Tabaco de enrolar vs. cigarros normais
Existem algumas diferenças notáveis entre RYO e cigarros regulares. Os fumantes tendem a inalar mais alcatrão e nicotina ao fumar cigarros RYO, devido à falta de filtro.
No entanto, os dois tipos de cigarros são semelhantes no sentido de que são extremamente prejudiciais à saúde. Um estudo de 2019 analisou a quantidade de TSNAs na saliva de RYO e de fumantes regulares e concluiu que os cigarros RYO são tão prejudiciais quanto os cigarros industrializados.
Deborah Arnott, executiva-chefe da organização antifumo Action on Smoking & Health (ASH), colocou as diferenças entre RYO e cigarros regulares em perspectiva em uma entrevista com Independente: "Uma analogia útil que tem sido usada é que discutir a diferença entre roll-ups e retas é como discutir se é mais seguro pular do 20º ou 15º andar de um edifício - de qualquer maneira, você vai atingir o aterrar e morrer. "
Riscos de saúde
Cientistas e médicos acreditam amplamente que os riscos para a saúde de um fumante são os mesmos, independentemente de você estar fumando cigarros produzidos comercialmente ou enrolando os seus. Assim como os fumantes de cigarros comerciais, as pessoas que fumam cigarros enrolados à mão correm o risco de:
- Câncer de boca, faringe e laringe
- Doença cardiovascular
- Câncer de esôfago
- Câncer de pulmão
Na verdade, os fumantes de RYO ao longo da vida têm um risco maior de certos tipos de câncer - incluindo laringe, esôfago, boca e faringe - do que aqueles que fumam cigarros regulares, de acordo com a American Cancer Society.
Os cigarros RYO põem em perigo a saúde de quem os fuma, bem como de quem respira o fumo passivo que produzem.
É difícil avaliar o risco geral de RYOs porque cada cigarro enrolado à mão é único e a quantidade de tabaco varia, assim como a forma como o cigarro é fumado. Além disso, alguns fumantes usam tubos filtrados para o tabaco RYO e outros não. No entanto, é seguro dizer que os cigarros RYO não são nem remotamente uma escolha saudável (ou mais saudável) para fumar.
Leis e regulamentos
Os cigarros RYO, incluindo tabaco para enrolar e papel, são regulamentados pelo FDA. Qualquer pessoa que faça, fabrique ou importe tabaco deve cumprir uma série de leis, como registrar seu negócio a cada ano, pagar taxas e enviar uma lista de ingredientes ao FDA.
Os varejistas que vendem cigarros RYO também devem cumprir uma lista de regras, como se candidatar ao mercado de seu produto e exibir uma advertência em sua embalagem. E a partir de 20 de dezembro de 2019, você deve ter 21 anos nos Estados Unidos para comprar um produto de tabaco.
Uma palavra de Verywell
Se você ainda está fumando qualquer tipo de cigarro, considere parar mais cedo ou mais tarde. Existem muitas ferramentas e recursos que podem ajudá-lo a largar o vício, incluindo grupos de apoio, ajudas para parar de fumar e aconselhamento.
Você sabia?
De acordo com o Essential Health Benefits of the Affordable Care Act, as ferramentas para parar de fumar podem ser fornecidas gratuitamente por meio de seu seguro de saúde, incluindo Medicaid e Medicare.
Lembre-se de que nenhuma forma de tabaco é segura - todas representam sérios perigos para a sua saúde e você se beneficiará imensamente ao parar de fumar. É incrível o que acontece quando você para de fumar.
