O construtivismo é um tipo de teoria de aprendizagem que explica a aprendizagem humana como uma tentativa ativa de construir significado no mundo que nos rodeia. Os construtivistas acreditam que a aprendizagem é mais ativa e autodirigida do que o comportamentalismo ou a teoria cognitiva postulariam.
O construtivismo divide a aprendizagem em dois tipos: acomodação e assimilação. O foco está no desejo e na capacidade de aprender do indivíduo, e o professor ou terapeuta está apenas lá para ajudar a orientar a aprendizagem autodirigida.
A ideia de construtivismo foi aplicada a muitas disciplinas acadêmicas. Mais relacionados à compreensão da fobia estão os conceitos de construtivismo cognitivo e social.
Construtivismo Cognitivo
O psicólogo Jean Piaget recebe o crédito por criar uma teoria cognitiva construtivista. Consiste em duas partes principais chamadas: idades e estágios. O componente idades prevê a capacidade das crianças de compreender ou não compreender certas coisas. O componente estágios postula que os humanos não podem entender e usar informações imediatamente; em vez disso, eles devem construir seu conhecimento por meio da experiência.
Essa teoria contradiz diretamente o modelo educacional que a maioria das escolas públicas dos EUA usa para transferir conhecimento. Onde os professores esperam que os alunos memorizem as informações dadas depois de praticá-las brevemente, ao invés de descobrirem seu próprio interesse em algo e então experimentá-lo. Em uma sala de aula piagetiana, o professor é visto mais como um facilitador da experiência de aprendizagem do aluno.
Construtivismo Social
O construtivismo social é uma variedade de construtivismo cognitivo apresentado pelo psicólogo Lev Vygotsky. Ele acreditava no modelo cognitivo, mas afirmou que não é apenas o processo de aprendizagem que é importante, é "o processo pelo qual os alunos foram integrados a uma comunidade de conhecimento".
Ele viu que o aprendizado requer uma interação social entre as pessoas. Assim nasceu o construtivismo social. Tanto o construtivismo cognitivo quanto o social vêem o conhecimento como ativamente construído.
A construção social dos transtornos de ansiedade
Experimentar crises de ansiedade, incluindo fobias, faz parte do ser humano. No entanto, os níveis de ansiedade relatados aumentaram em uma taxa alarmante desde o final da Segunda Guerra Mundial. Agora, no século 21, os transtornos de ansiedade estão entre os problemas de saúde mental mais comuns em todo o mundo.
As fobias são um transtorno de ansiedade e alguns médicos acreditam que a construção social de nossa sociedade moderna, com seu ritmo acelerado e altas demandas, contribuiu e continua a contribuir para esse aumento nos transtornos de ansiedade.
Ainda mais evidências sugerem, de acordo com um artigo publicado no Canadian Journal of Psychiatry, o aumento se deve à crença predominante em nossa sociedade "de que os sintomas relacionados à ansiedade são uma resposta social e clinicamente legítima à vida na era moderna".