O vício em videogames é o uso compulsivo ou descontrolado de videogames, de uma forma que causa problemas em outras áreas da vida da pessoa. Muitas vezes considerado uma forma de vício em computador ou vício em internet, o vício em videogame tem sido uma preocupação crescente para os pais, pois os videogames se tornaram mais comuns e costumam ser direcionados às crianças.
Visão geral
Os videogames incluem jogos de computador, jogos de console, jogos de fliperama e até mesmo telefones celulares e jogos de calculadora avançada. Os jogos podem ser incorporados em sites de redes sociais, como o Facebook.
Desde a década de 1950, o jogo cresceu e se tornou uma indústria multibilionária. Algumas pessoas estão preocupadas com os efeitos a longo prazo do jogo de videogame, principalmente em crianças. As preocupações centram-se nas seguintes questões:
- “Os videogames são prejudiciais?”
- “Os videogames violentos causam agressão?”
- “Os videogames são viciantes?”
Embora a pesquisa seja inconclusiva, parece haver evidências de que os videogames podem ser prejudiciais, podem aumentar a agressividade e podem ser viciantes. No entanto, esses efeitos são altamente individuais e podem envolver muito mais fatores do que simplesmente a quantidade de tempo gasto jogando jogos.
Sinais de Vício
Estudos de pesquisa mostram que 1% a 16% dos jogadores de videogame atendem aos critérios de dependência. No entanto, a definição oficial de dependência de videogame varia entre as diferentes organizações. Considerando isso, é fácil se confundir se o seu jogo ou o de outra pessoa se enquadram na faixa média ou pesada.
Como acontece com todos os vícios, é importante, ao considerar a possibilidade de um vício em videogame, considerar não apenas a quantidade de tempo gasto no jogo, mas também a função que está servindo ao indivíduo. Jogar videogame, como uma de uma variedade de atividades recreativas, pode não ser prejudicial ou indicar um vício.
Quando o jogo é viciante, ele passa a ser a principal forma de lidar com a vida da pessoa, com outras áreas importantes da vida sendo negligenciadas ou interrompidas como resultado.
O vício em videogames ou o uso excessivo de videogames são vistos mais comumente em jogadores do universo persistente de jogos multijogador, ou em jogos MMORPG de RPG massivos online para abreviar. Os MMORPGs representam 25% da receita de jogos em todo o mundo. Esses jogos oferecem muitas atrações para os jogadores - eles são interativos, sociais, competitivos e acontecem em tempo real.
A pesquisa indica que os MMORPGs são mais viciantes por natureza. Como resultado, tendem a ter maiores impactos negativos sobre a saúde física, hábitos de sono e desempenho acadêmico.
É um verdadeiro vício?
Como outros vícios comportamentais, o vício em videogames é uma ideia controversa. Embora a pesquisa de videogames esteja mostrando alguns efeitos perturbadores, especialmente em jogadores mais jovens, há uma falta de pesquisas de longo prazo e evidências insuficientes para concluir definitivamente que o uso excessivo de videogames é de fato um vício.
Além disso, mensagens de advertência de grupos, como a American Medical Association, que acredita que os videogames são potencialmente prejudiciais, têm de competir com o marketing agressivo da indústria de videogames, cujas próprias pesquisas, sem surpresa, não mostram efeitos nocivos.
O Transtorno de Jogos na Internet está atualmente incluído como uma condição para um estudo mais aprofundado no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V), o "padrão ouro" de referência para condições de saúde mental. Portanto, embora ainda não seja totalmente reconhecido como um transtorno, os critérios propostos foram publicados.
Similaridade com outros vícios
Os vícios em videogames são semelhantes a outros vícios em termos de quantidade de tempo gasto jogando, o forte apego emocional à atividade e os padrões de dificuldades sociais vivenciados pelos viciados em jogos.
Tal como acontece com outros vícios, os viciados em jogos tornam-se preocupados com o jogo, e isso perturba a família e outras áreas da vida, como a escola.
Quanto mais cedo as crianças começarem a jogar videogame, maior será a probabilidade de desenvolverem comportamentos semelhantes aos da dependência.
Tal como acontece com outros comportamentos de dependência, há uma gama de respostas diferentes à atividade. Enquanto alguns jogadores se sentem incapazes de reduzir o tempo que passam jogando, outros não sentem desejos se não puderem jogar.
Efeitos nocivos
Além do vício, descobriu-se que os seguintes efeitos prejudiciais estão relacionados ao uso de videogame:
- Aumento de pensamentos agressivos e comportamentos agressivos, principalmente em crianças menores de 10 anos.
- Aumento do risco de convulsões induzidas pela luz, distúrbios musculoesqueléticos dos membros superiores e aumento da taxa metabólica.
- Comportamentos pró-sociais (cooperativos) reduzidos nas interações sociais.
Pesquisas com pessoas viciadas em videogames mostram que têm pior saúde mental e funcionamento cognitivo, incluindo controle dos impulsos e sintomas de TDAH, em comparação com pessoas que não são viciadas em videogames.
Pessoas viciadas em videogames também têm maiores dificuldades emocionais, incluindo aumento da depressão e ansiedade, relatam que se sentem mais isoladas socialmente e são mais propensas a ter problemas com o uso de pornografia na Internet.
Se você ou um ente querido estão lutando contra o vício, entre em contato com a Linha de Apoio Nacional de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (SAMHSA) em 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de suporte e tratamento em sua área.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
