A depressão agitada (DA) é um tipo relativamente grave de depressão clínica que combina a tristeza persistente, o pessimismo, a baixa energia e o humor baixo ou "vazio" da depressão típica com sintomas de agitação, como irritabilidade, ansiedade, inquietação, fala excessiva, inquietação, e / ou explosões de raiva.
Essa condição de saúde mental também pode ser referida como unipolar, estado misto, características mistas, mania mista, depressão com agitação psicomotora ou episódio de depressão misto.
Visão geral
Existem muitos tipos de depressão que, como um grupo de transtornos mentais, afetam mais de 264 milhões de pessoas de todas as idades em todo o mundo.A DA é uma das formas pelas quais a depressão se manifesta.
O diagnóstico permanece um tanto controverso e inconsistente (por exemplo, alguns médicos preferem usar o diagnóstico de depressão com características mistas ou considerá-lo parte do transtorno bipolar), pois as características da condição se sobrepõem a uma variedade de outros tipos de depressão.
No entanto, pesquisadores e médicos estão cada vez mais entendendo que depressão, mania e saúde mental, em geral, existem em um espectro, razão pela qual vários nomes podem ser usados para descrever a depressão de uma pessoa e que cada pessoa não necessariamente exibe todos os possíveis sintomas.
Geralmente, uma pessoa com depressão agitada experimenta o intenso mal-estar, falta de energia, desesperança e apatia da depressão típica, bem como um desejo de agir, que muitas vezes é expresso em comportamento volátil, insônia, humor negativo, pensamentos acelerados e uma Instável, impaciente, irritável.
Embora esses sintomas também possam ocorrer na depressão, para aqueles com depressão agitada, esses problemas são mais pronunciados e persistentes.
Descubra mais sobre as causas, fatores de risco, diagnóstico e tratamento da depressão agitada abaixo.
Sintomas
Como afirmado acima, esse transtorno mental pode ser chamado de depressão agitada ou ser classificado de outra forma pelo seu provedor de saúde mental. No entanto, os sinais e sintomas usuais dessa condição incluem alguns dos sintomas típicos de depressão, como:
- Deprimido ou baixo humor
- Fadiga
- Sentindo-se inútil, envergonhado, vazio ou culpado
- Insônia ou dormindo muito
- Falta de energia, motivação e interesse em coisas que antes eram de interesse
- Perder ou ganhar peso e / ou comer mais ou menos do que o normal
- Pessimismo
- Tristeza
- Ideação ou tentativas suicidas
Se você ou um ente querido está tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para obter apoio e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estão em perigo imediato, ligue para o 911.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
Além disso, aqueles com depressão agitada também experimentarão alguns dos seguintes sinais e sintomas que definem sua condição como "agitada:"
- Raiva
- Ansiedade
- Ficar irritado com pequenas coisas
- Queixa excessiva
- Irritabilidade extrema
- Sentindo necessidade de atacar ou agir
- Inquietante
- Conversa incessante
- Roer as unhas, torcer as mãos e / ou cutucar a pele, roupas e / ou cabelo
- Explosões
- Pensamentos descontrolados
- Inquietação, ritmo ou movimento excessivo
- Gritando
Conforme observado acima, cada pessoa pode ter uma combinação única de sintomas depressivos e agitativos que, juntos, se apresentam como depressão agitada.
Diagnóstico
A depressão agitada é diagnosticada pelo seu médico, psiquiatra e / ou profissional de saúde mental. Seu médico irá revisar seus sintomas e histórico médico antes de fazer o diagnóstico.
Como observado acima, o diagnóstico desse transtorno não é totalmente simples, pois se sobrepõe a vários tipos de depressão. Às vezes, uma pessoa é diagnosticada com depressão primeiro e depois com depressão agitada, uma vez que as nuances de sua condição vêm à tona na terapia.
Seu provedor de saúde mental avaliará cuidadosamente sua condição, observando seu humor e comportamento. Eles também levarão seu histórico médico e de saúde mental e aprenderão mais sobre suas experiências em psicoterapia, a fim de distinguir a depressão agitada de outros problemas possíveis, como o transtorno bipolar.
Para o diagnóstico, os sintomas da doença estão presentes por pelo menos duas semanas e pelo menos dois sintomas de agitação física e / ou agitação mental são experimentados juntamente com sintomas típicos de depressão.
Um componente chave da depressão agitada é que, ao contrário de algumas outras condições de saúde mental onde os estados de agitação, euforia e / ou atividade vêm em ondas (como no transtorno bipolar), os sentimentos e o comportamento de agitação são constantes, juntamente com os sintomas de depressão. Os sintomas de agitação também são mais extremos e persistentes do que em outros tipos de depressão.
Outra faceta da depressão agitada que os profissionais de saúde mental avaliarão e ficarão atentos é a propensão para transtornos por uso de substâncias, automutilação e ideação suicida.
É importante saber que as pessoas com essa condição são mais propensas a ter esses pensamentos e comportamentos prejudiciais.
Causas
Como muitos problemas de saúde mental, as causas ou gatilhos da depressão agitada são complexos e acredita-se que surjam de uma combinação de fatores, incluindo hereditariedade, química cerebral, trauma infantil, sofrimento emocional, fatores ambientais, condições de saúde mental comórbidas e outros problemas.
Alguns fatores de risco comuns e fatores contribuintes para o desenvolvimento de depressão agitada incluem o seguinte:
- Vida familiar disfuncional
- Sentimentos de perda
- Sentimentos de inferioridade, arrependimento e / ou inutilidade
- Desequilíbrios hormonais
- Hipotireoidismo
- Outras condições de saúde mental, como transtorno bipolar, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e transtornos de ansiedade
- Habilidades de enfrentamento fracas
- Estresse prolongado
- Eventos traumáticos
Freqüentemente, pode haver uma combinação de fatores que contribuem para o desenvolvimento desse transtorno. Às vezes, as causas podem não ser completamente claras.
Além disso, alguns medicamentos para depressão podem induzir comportamentos agitados nas pessoas que os tomam, fazendo com que a pessoa desenvolva depressão agitada como resultado.
Tratamento
As opções de tratamento para a depressão agitada são semelhantes às de outros tipos de depressão e geralmente incluem psicoterapia e medicamentos. A terapia cognitivo-comportamental, que visa ajudar uma pessoa a reconhecer e mudar padrões de pensamento negativos ou destrutivos, é freqüentemente usada para tratar essa condição.
Antidepressivos, estabilizadores de humor e / ou medicamentos ansiolíticos também são frequentemente usados em combinação com a terapia. Observe que pode levar algum tempo (normalmente de um a dois meses ou mais) para que os medicamentos façam efeito - e para encontrar o certo para você na dosagem correta.
Em casos mais graves, quando outros tratamentos não estão funcionando, a eletroconvulsoterapia também pode ser usada.
A depressão agitada pode ser difícil de tratar, tornando muito importante seguir o plano de tratamento prescrito, mesmo quando seus sintomas parecem estar melhorando e / ou você quando você está saindo de um episódio depressivo.
Lidar
Saiba que, com o tratamento, a depressão agitada pode ser controlada com eficácia. Como observado acima, o tratamento consistente é a melhor maneira de encontrar alívio para essa condição.
Receber atendimento no início de seus episódios depressivos também torna o sucesso do tratamento mais provável e eficaz.
Além da terapia, onde você pode trabalhar para transformar e assumir o controle de seus pensamentos e ações, existem muitas estratégias e habilidades que você pode desenvolver para ajudá-lo a lidar com essa condição, incluindo as seguintes:
- Técnicas de desescalonamento
- Perturbar a reatividade e outros hábitos negativos
- Exercício
- Dormindo o suficiente
- Técnicas de auto-acalmação
- Cuidados pessoais
- Gerenciamento de estresse
Uma palavra de Verywell
Descobrir que você tem depressão agitada pode ser perturbador, mas saiba que seu diagnóstico pode ser o começo para obter ajuda.
Com tratamento adequado e atenção constante para cuidar de sua saúde mental, você pode recuperar e manter o controle sobre sua vida e saúde mental.
