Psicoterapia 2025, Abril
Escalas deslizantes são quando um terapeuta oferece serviços a uma taxa reduzida. Muitos terapeutas têm pontos para escala móvel para fornecer terapia acessível.
A solidão é uma emoção humana universal, embora complexa. Saiba mais sobre as causas, efeitos sobre a saúde e dicas para prevenir a solidão.
O autoconceito se refere à imagem que temos de nós mesmos. Saiba mais sobre como o autoconceito se desenvolve e como ele afeta várias áreas de nossas vidas.
Sentindo-se cansado o tempo todo? A sonolência ocasional é algo que todos nós experimentamos, mas se você se sentir mais cansado do que o normal, é hora de agir.
As emoções exercem uma influência poderosa sobre nossas vidas, mas o que exatamente são? Aprenda sobre algumas das principais características das emoções.
Todos nós lidamos com raiva, frustração ou mágoa e eles podem ser uma fonte de estresse. Aprenda a lidar com emoções negativas de maneira saudável.
O estresse prolongado pode ter um sério impacto de longo prazo em sua saúde física e mental. Saiba mais sobre os efeitos do estresse prolongado.
Os testes de desempenho servem a um propósito específico e diferem de maneiras importantes dos testes de aptidão. Aprenda como funcionam os testes de realização.
Philip Zimbardo é um psicólogo americano, talvez mais conhecido por seu famoso Stanford Prison Experiment. Aprenda mais sobre sua vida e teorias.
Há uma grande variedade de carreiras em psicologia disponíveis, incluindo opções de nível básico e mais avançadas. Aprenda sobre algumas opções populares em todos os níveis.
A insônia é um distúrbio do sono comum que mantém as pessoas acordadas à noite. Saiba mais sobre os sintomas e as causas da insônia, bem como as opções de tratamento.
A terapia pode ser cara, mas há coisas que você pode fazer para ajudar a torná-la mais acessível. Saiba mais sobre os custos normais e como pagar pela sua terapia.
A terapia narrativa é um tipo de terapia que pode ajudá-lo a identificar e reinterpretar as histórias que você desenvolve e carrega consigo para melhorar sua vida.
O sequestro da amígdala se refere à resposta de lutar ou fugir que ocorre quando você se depara com uma ameaça percebida. Aprenda a lidar com essa reação.
O aconselhamento do luto pode ajudá-lo a lidar com a perda de um ente querido, como um parceiro, membro da família, amigo ou animal de estimação.
A psicologia anormal se concentra no comportamento anormal, psicopatologia e distúrbios psicológicos. No entanto, os psicólogos lutam para definir o termo "anormal".
Se você descobrir que explode frequentemente com pequenos incômodos, isso pode afetar seu bem-estar. Aqui estão algumas dicas fáceis para controlar e superar seu temperamento.
A procrastinação da hora de dormir por vingança envolve ficar acordado até tarde para ter tempo para o lazer. Saiba mais sobre por que isso acontece e como lidar com isso.