Você já percebeu como as crianças gostam de copiar os pais? Quer se trate de uma criança de 4 anos que gosta de fingir que está raspando o rosto ao lado do pai no espelho do banheiro, ou de uma criança de 6 que finge passar o aspirador de pó na sala como seus pais, as crianças aprendem a se comportar observando seus pais.
E embora você possa pensar que seu filho já superou o desejo de copiá-lo, esse não é o caso. Seu filho adolescente ainda está observando como você se comporta. E essas observações moldam as escolhas que ele faz.
Teoria da aprendizagem social como base para modelagem de comportamento
A teoria da aprendizagem social fornece a base para a modelagem de comportamento. Afirma que a maioria dos comportamentos são aprendidos por observação e modelagem.
Isso significa que seu filho pode pegar seus hábitos prejudiciais à saúde. Portanto, se você gritar com seu filho adolescente, há uma boa chance de ele aprender a gritar com você. Ou, se você faz muitas compras por impulso, seu filho também pode ter problemas para economizar dinheiro.
Mas a boa notícia é que o inverso também é verdadeiro. Se você se exercita todos os dias ou tem o hábito de ler um livro todas as noites, é mais provável que seu filho faça o mesmo.
Você pode moldar o comportamento de seu filho modelando hábitos saudáveis.
Como usar a modelagem de comportamento para ensinar habilidades específicas
Você pode usar a modelagem de comportamento para ensinar habilidades específicas a seu filho adolescente. Se você deseja que seu filho adolescente aprenda a passar a ferro uma camisa social ou que ele aprenda a separar a reciclagem, estas etapas podem ajudá-lo a lembrar o que fazer:
- Faça com que seu filho adolescente observe você realizar a tarefa primeiro.
- Dê a seu filho tempo para processar e lembrar o comportamento que você executou.
- Dê a seu filho a chance de praticar o comportamento por conta própria.
- Use reforço positivo, como elogios, para encorajar seu filho a continuar o bom trabalho.
Um exemplo de modelagem de comportamento adolescente
Um pai quer ensinar seu filho adolescente a trocar o óleo do carro. Então ele tem seu filho adolescente observando enquanto ele troca o óleo.
Ele diz ao filho para escrever as etapas para que ele possa revisá-las por conta própria. Isso ajuda o adolescente a processar e lembrar as informações.
Então, da próxima vez que o óleo precisar ser trocado, o adolescente fará isso sozinho. Seu pai fornece supervisão constante.
O pai oferece elogios e feedback positivo. Ele também fornece correção quando necessário para garantir que seu filho esteja fazendo isso corretamente.
Esse processo ajudará o adolescente a aprender como fazer isso sozinho. Ele estará mais bem equipado para trocar o óleo sem a supervisão do pai no futuro.
Como adotar uma abordagem menos estruturada, mas eficaz
Claro, há muitas coisas que seu filho aprenderá com você sem uma abordagem estruturada. Seu filho adolescente irá naturalmente perceber muito de seu comportamento e atitude apenas por passar um tempo com você. Portanto, é importante praticar ser um bom modelo.
Conheça seus valores e certifique-se de incutir esses valores em seu filho adolescente. E quando você quiser ensinar a seu filho uma ou duas habilidades específicas, use proativamente a modelagem de comportamento para reforçá-la para ele.