Existem inúmeras formas de profissionais de saúde mental, com novos diplomas, licenças profissionais e títulos surgindo a cada dia. Um psicoterapeuta é o termo geral usado por qualquer profissional de saúde mental que forneça o que é conhecido como "terapia da conversa".
Psicoterapia
A psicoterapia é um processo no qual um cliente, casal ou família se encontra com um profissional de saúde mental para discutir problemas mentais ou emocionais. Existem tantas formas de psicoterapia quanto tipos de psicoterapeutas, se não mais. Terapia cognitivo-comportamental, psicoterapia psicodinâmica, terapia focada em emoções, terapia focada em soluções e terapia narrativa são todas formas de psicoterapia.
Como alguém se torna um psicoterapeuta?
Para se tornar um psicoterapeuta, geralmente é necessário algum tipo de diploma de graduação, bem como uma licença profissional para praticar psicoterapia nos Estados Unidos.
Muitos estados têm conselhos profissionais nos quais é possível verificar a licença de alguém.
Algumas das profissões de saúde mental mais antigas, como psicologia e serviço social, são reconhecidas em todos os estados dos EUA, embora tenham licenças específicas de cada estado. Existem algumas outras profissões que são exclusivas de cada estado. Por exemplo, Nova York tem uma profissão chamada "Conselheiro de Saúde Mental Licenciado" (LMHC), enquanto Connecticut reconhece um profissional semelhante conhecido como "Conselheiro Profissional Licenciado" (LPC).
Que tipos de psicoterapeutas existem?
Existem diferentes tipos de profissionais de saúde mental por aí para deixar qualquer um tonto. A lista a seguir não é abrangente e inclui profissionais de saúde mental que podem fornecer psicoterapia.
- Psiquiatra - O psiquiatra é um médico especialista em psiquiatria. Um psiquiatra pode prescrever medicamentos. Os psiquiatras são qualificados para fornecer psicoterapia, mas muitas vezes oferecem apenas avaliações psiquiátricas para determinar o diagnóstico de alguém e fornecer consultas de acompanhamento de gerenciamento de medicamentos que são mais breves do que a psicoterapia tradicional.
- Psicólogo - Um psicólogo obteve um Doutor em Filosofia (Ph.D.) em Psicologia ou um Doutor em Psicologia (Psy.D.) e possui uma licença para exercer a psicologia. Nem todos os psicólogos praticam psicoterapia, mas muitos o fazem.
- Assistente Social Clínico - Um assistente social clínico obteve um Doutorado em Serviço Social (DSW) ou Mestrado em Serviço Social (MSW) e possui uma licença para exercer o serviço social clínico, o que inclui psicoterapia.
- Terapeuta matrimonial e familiar - Um terapeuta matrimonial e familiar (MFT) obteve um mestrado em terapia conjugal e familiar, bem como uma licença para praticar a terapia conjugal e familiar em seu estado. Um terapeuta de casamento e família licenciado (LMFT) geralmente fornece psicoterapia para uma família ou casal.
- Conselheiro Profissional - Dependendo do estado, existem diferentes tipos de conselheiros profissionais. Geralmente, um conselheiro profissional requer um mestrado em alguma forma de aconselhamento, bem como uma licença estadual para praticar profissionalmente aconselhamento ou psicoterapia.
- Conselheira Pastoral - Um conselheiro pastoral requer um grau de mestre. Alguns estados oferecem licença para praticar aconselhamento pastoral, mas outros não. Os conselheiros pastorais também oferecem psicoterapia.
Vários outros títulos para psicoterapeutas também existem, além da amostra de profissões acima.
Consultando um psicoterapeuta
A psicoterapia tem salvado vidas para alguns. Se você está pensando em fazer psicoterapia, tome uma decisão informada sobre a pessoa que deseja consultar. É menos importante qual é o seu diploma de psicoterapeuta e mais importante que você se sinta confortável com ele.