Alcoólicos Anônimos é uma irmandade internacional de homens e mulheres que tiveram problemas com bebida. É não profissional, autossustentável, multirracial, apolítico e disponível em quase todos os lugares. Não há requisitos de idade ou educação. A associação está aberta a qualquer pessoa que queira fazer algo a respeito de seu problema com a bebida.
Visão geral
Alcoólicos Anônimos, ou AA como é amplamente conhecido, existe desde que foi fundado em 1935 por Bill W. e Dr. Bob em Akron, Ohio. A ampliação do programa a partir de um encontro entre dois alcoólatras em 10 de junho de 1935, ganhou impulso com a publicação do livro, Alcoólicos Anônimos, conhecido como The Big Book, e um artigo de 1941 no Postagem de sábado à noite sobre o grupo.
A rica história dos primeiros dias da formação do movimento dos Alcoólicos Anônimos foi narrada pelo arquivista Mitchell K. em uma série de artigos disponíveis online.
Quem pode aderir
O alcoolismo e o vício em drogas são freqüentemente chamados de "abuso de substâncias" ou "dependência química". Alcoólatras e não-alcoólatras são, portanto, às vezes apresentados a AA e incentivados a comparecer às reuniões de AA.
Qualquer pessoa pode participar das reuniões abertas do AA. Uma reunião aberta é aberta ao público, enquanto uma reunião fechada é apenas para membros.
Somente aqueles com problemas com bebida podem assistir a reuniões fechadas ou tornar-se membros de AA. Pessoas com outros problemas além do alcoolismo são elegíveis para membros de AA apenas se também tiverem problemas com a bebida.De acordo com as tradições de AA, a única qualificação para membros é o desejo de parar de beber.
O que AA faz
Os membros de AA compartilham sua experiência com qualquer pessoa que procura ajuda com um problema com a bebida; eles prestam serviço pessoal ou "patrocínio" ao alcoólatra que vem a AA de qualquer fonte. O programa de AA, estabelecido nos Doze Passos, oferece ao alcoólatra uma maneira de desenvolver uma vida satisfatória sem álcool. Este programa é discutido nas reuniões do grupo de AA.
Pessoas que nunca foram a uma reunião real de AA podem ter ideias erradas sobre como trabalham devido a retratos que podem ter visto no cinema ou na televisão.
As reuniões abertas de AA, às quais qualquer pessoa pode comparecer, geralmente são "reuniões de oradores", nas quais um membro de AA conta sua história - como foi, o que aconteceu e como é agora. A maioria das reuniões de AA, entretanto, são reuniões fechadas apenas para membros.
Uma típica reunião de AA é uma reunião de discussão de tópicos. A pessoa que lidera a reunião escolhe um tópico e os membros se revezam para compartilhar suas experiências sobre o assunto. Algumas reuniões de AA são designadas para um propósito específico, como grupos de estudo de 12 passos ou reuniões de iniciantes planejadas para ensinar aos recém-chegados os fundamentos do programa.
Eficácia
Vários estudos mostraram que as pessoas envolvidas em grupos de apoio mútuo tinham maior probabilidade de permanecer abstinentes do que aquelas que tentaram parar "por conta própria".
Vários estudos mostram que as pessoas que procuram tratamento profissional ou aconselhamento para seus problemas com a bebida têm melhores resultados se combinarem a participação em AA com seu programa de tratamento ambulatorial ou hospitalar.
Um novo estudo publicado na Cochrane Library descobriu que AA e grupos de 12 etapas podem levar a taxas mais altas de abstinência contínua por meses e anos, quando comparados a abordagens de tratamento como terapia cognitivo-comportamental.
AA é para você?
Claramente, programas baseados na fé, como Alcoólicos Anônimos, não são para todos. Embora milhões de pessoas afirmem ter encontrado uma recuperação duradoura em AA, o aspecto espiritual do programa pode ser um obstáculo para alguns que desejam parar de beber.
AA pode ajudá-lo? A única maneira de descobrir é tentar e ver por si mesmo se acha que a ajuda e o apoio de outras pessoas que lutam com o mesmo problema o ajudará a permanecer sóbrio. AA não cobra taxas ou taxas, portanto, não custa nada visitar uma reunião. O efeito do AA pode ser melhor visto quando uma "dose" correta é administrada, normalmente 90 reuniões em 90 dias. Tentar algumas reuniões de casal não é um teste adequado.
Se você ou um ente querido está lutando contra o uso ou dependência de substâncias, entre em contato com a Linha de Apoio Nacional de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (SAMHSA) em 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de suporte e tratamento em sua área.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
Como Encontrar uma Reunião
Os Alcoólicos Anônimos costumam ser listados nas páginas brancas da maioria das listas telefônicas locais. Ligue para seu número local para obter informações sobre reuniões em sua área. Os números do escritório central, intergrupo ou atendimento em todo o mundo estão disponíveis no site de AA World Services. Existem também muitas reuniões online disponíveis.
Uma palavra de Verywell
Também é importante observar que a eficácia da reunião depende de encontrar a reunião certa para você. Existem muitos tipos diferentes de reuniões para diferentes grupos demográficos. Por exemplo, um grupo intermunicipal de membros de AA que, em sua maioria, não têm onde morar, provavelmente não ajudará uma jovem mãe em dificuldades com um problema de álcool.
Você realmente não tem nada a perder ao tentar.
