O aconselhamento de casais é um tipo de terapia em que ambos os parceiros recebem aconselhamento com o mesmo conselheiro, ao mesmo tempo. A intenção do aconselhamento de casais é resolver problemas no relacionamento, que às vezes podem incluir um problema de dependência ou uso de substâncias que um ou ambos os parceiros têm. O aconselhamento de casais também pode ser usado para outras questões e é particularmente útil quando os casais estão passando por um conflito ou estão pensando em se separar. A terapia visa melhorar o relacionamento, mesmo que o casal ainda decida se separar ou se divorciar.
O que está envolvido no aconselhamento de casais?
Este tipo de tratamento envolve ambos os parceiros em uma relação íntima formando uma relação terapêutica com um conselheiro treinado, durante sessões de cerca de uma hora, que frequentam juntos, geralmente cerca de uma vez por semana durante vários meses. Inicialmente, isso envolverá o casal marcar uma consulta com o conselheiro para conversar sobre o que os trouxe ao tratamento, quais são suas esperanças e objetivos para a terapia e para decidir se ambos os parceiros e o conselheiro desejam continuar a trabalhar juntos na terapia .
Se o fizerem, o conselheiro ajudará o casal a identificar objetivos para sessões futuras. Ambos os parceiros terão a oportunidade de comunicar seu ponto de vista, e o conselheiro fornecerá feedback e, às vezes, lição de casa para o casal fazer entre as sessões. Isso pode ser praticar um determinado tipo de comunicação ou tomar ou resistir a certas ações que têm sido a fonte de dificuldades.
E se não gostarmos do terapeuta?
Às vezes, um ou ambos os parceiros decidem não prosseguir com o aconselhamento do casal. Pode haver vários motivos para isso. Às vezes, as diferenças de formação ou visão de mundo entre o conselheiro e o casal podem ser grandes demais para que o casal sinta que está realmente sendo compreendido pelo conselheiro. Outras vezes, um parceiro pode gostar do conselheiro, enquanto o outro pode se sentir menos entusiasmado. Embora o aconselhamento de casais possa ser eficaz mesmo se houver um desequilíbrio na motivação entre os dois parceiros, se uma pessoa se sentir culpada e for lançada no papel de "parceiro ruim", o aconselhamento de casais pode parecer mais uma punição para eles do que um tratamento , e dificultando a obtenção de qualquer benefício do processo.
Às vezes, um conselheiro pode decidir não prosseguir com o aconselhamento de um casal específico. Se um dos parceiros ou ambos estão sendo abusivos e o casal não parece ver isso como um problema, um conselheiro pode achar que eles farão pouco progresso. Da mesma forma, se um ou ambos os parceiros têm sérios problemas de vício que continuam a negar ou minimizar, o conselheiro pode sentir que eles estão lutando uma batalha perdida.
Como é muito importante que o casal e o terapeuta trabalhem juntos para abordar os problemas do relacionamento, o processo de encontrar um terapeuta adequado para o casal deve ser respeitado. Isso não significa que o casal não possa ter sucesso com outro conselheiro, talvez em um momento diferente.
Como isso ajuda no vício
Dificuldades de relacionamento muitas vezes estão por trás dos problemas de vício - mesmo que os problemas de relacionamento relacionados ao vício voltem à infância, eles podem continuar a se manifestar nos relacionamentos românticos adultos. Da mesma forma, os problemas de vício sempre afetam a qualidade de um relacionamento.
O aconselhamento pode ajudar ambos os parceiros a se conscientizarem desses padrões de relacionamento e podem aprender novas maneiras de se comunicar e se comportar que ajudem um ao outro a viver sem vícios.
O aconselhamento de casais costuma ser uma parte importante do tratamento eficaz para vícios, embora nem todos os programas de tratamento ofereçam aconselhamento de casais. Normalmente, você pode obter aconselhamento de casais fora de seu programa de tratamento de dependências, embora seja uma boa ideia avisar seu conselheiro de dependências para que os dois terapeutas possam colaborar para trabalhar em objetivos complementares.
O foco do aconselhamento de casais é a melhoria da qualidade do relacionamento para ambos os parceiros. O aconselhamento de casais examina questões como comunicação, honestidade, responsabilidades compartilhadas, compromisso e apoio mútuo. Problemas como abuso também serão abordados.
Muitos tipos de parceria podem se beneficiar do aconselhamento de casais, incluindo casais, casais em preparação para o casamento, casais em união de facto, casais de namorados, casais separados e casais em preparação para o divórcio. Embora originalmente desenvolvido como terapia conjugal, o aconselhamento de casais agora reconhece e trabalha igualmente com casais não casados, bem como casais de lésbicas, gays, bissexuais e transgêneros.