Na teoria psicanalítica, a transferência ocorre quando uma cliente projeta em seu terapeuta sentimentos sobre outra pessoa, particularmente alguém que encontrou na infância.
Freqüentemente falado em referência ao relacionamento terapêutico, o exemplo clássico de transferência sexual é se apaixonar por um terapeuta. No entanto, você também pode transferir sentimentos como raiva, raiva, desconfiança ou dependência.
Existem três tipos de transferência:
- Positivo
- Negativo
- Sexualizado
Embora transferência seja tipicamente um termo para o campo da saúde mental, ela pode se manifestar em sua vida diária quando seu cérebro tenta compreender uma experiência atual examinando o presente através do passado e, em seu detrimento, limitando a entrada de novas informações.
A transferência é multifacetada e complexa
A transferência às vezes pode ser um obstáculo para a terapia, pois o cliente pode sentir a tentação de romper totalmente o relacionamento ou pode ficar taciturno e retraído durante as sessões, o que impede o progresso.
Trabalhar os sentimentos transferidos é uma parte importante da terapia psicodinâmica.
A natureza da transferência pode fornecer pistas importantes para os problemas do cliente, e trabalhar a situação pode ajudar a resolver conflitos profundamente enraizados na psique do cliente.
Transferência Positiva
A transferência pode ser uma coisa boa. Você experimenta uma transferência positiva quando aplica aspectos agradáveis de seus relacionamentos anteriores ao seu relacionamento com o terapeuta. Isso pode ter um resultado positivo porque você vê seu terapeuta como alguém atencioso, sábio e preocupado com você.
Transferência Negativa
A transferência negativa parece ruim, mas na verdade pode melhorar sua experiência terapêutica. Uma vez realizado, o terapeuta pode usá-lo como um tópico de discussão e examinar sua resposta emocional. Esse tipo de transferência é especialmente útil se o seu terapeuta o ajudar a superar uma resposta emocional desproporcional à realidade do que aconteceu durante a sessão.
Transferência sexualizada
Você está se sentindo atraído pelo seu terapeuta? Você pode estar sofrendo de transferência sexualizada se seus sentimentos por seu terapeuta forem:
- Íntimo e sexual
- Reverencial ou adoração
- Romântico e sensual
Contra-transferência
O terapeuta deve sempre estar ciente da possibilidade de que seus próprios conflitos internos também possam ser transferidos para o cliente. Esse processo, conhecido como contratransferência, pode turvar muito o relacionamento terapêutico.
Alguns estudos sugerem que 76% das terapeutas e 95% dos terapeutas do sexo masculino admitem ter sentido sensações sexuais por seus clientes em um momento ou outro.
Apesar da conotação negativa de contratransferência, alguns psicoterapeutas estão encontrando maneiras de usá-la de forma terapêutica.
Discutindo a transferência com seu terapeuta
Depois que seu terapeuta reconhecer que você está passando por transferência, ele provavelmente não vai querer discutir o assunto imediatamente. No entanto, será necessário resolver isso em algum momento. Se o assunto for evitado, isso pode levar a um impasse na terapia e impactar negativamente seu relacionamento com seu terapeuta porque você, o cliente, pode:
- Ficar envergonhado, desconfortável e retrair-se emocionalmente
- Sentir estresse
- Regressar, o que pode anular parte do progresso positivo que você já alcançou
Erros ortográficos comuns incluem: transferência, transferência, transferência
Exemplo
Michelle ficou muito zangada com seu terapeuta quando ele discutiu a possibilidade de atividades de dever de casa. Por meio da exploração da raiva com o terapeuta, Michelle descobriu que estava experimentando uma transferência de raiva não resolvida para um professor autoritário do ensino fundamental.
