Existem muitas razões pelas quais as pessoas casadas traem. Mais de 40% dos casais são afetados pela infidelidade e, apesar da alta porcentagem, a maioria das pessoas - mesmo as que se perdem - dirão que trair é errado.
Fatores de risco, como transtornos de personalidade e problemas de infância, bem como oportunidades como mídia social e limites inadequados, podem aumentar a chance de que um desses motivos realmente leve a algum tipo de caso.
A frustração no casamento é um gatilho comum; o trapaceiro pode fazer várias tentativas para resolver problemas sem sucesso. Talvez eles tenham mudado de idéia sobre se casar ou ficaram com ciúmes porque a atenção é dada a um novo bebê e nenhum dos dois teve o conjunto de habilidades para comunicar esses sentimentos.
Talvez o cônjuge extraviado tenha uma bagagem de infância - negligência, abuso ou um pai que a traiu - que interfere em sua capacidade de manter um relacionamento sério. Com menos frequência, o trapaceiro não valoriza a monogamia, não tem empatia ou simplesmente não se importa com as consequências.
Veremos uma série de fatores de risco e causas para a traição, mas é importante salientar desde o início que um parceiro não faz com que seu cônjuge traia. Quer tenha sido um grito de socorro, uma estratégia de saída ou um meio de se vingar depois de ser traído a si mesmo, o trapaceiro sozinho é responsável pela trapaça.
Como as motivações diferem por sexo
Os homens são mais propensos a ter casos do que as mulheres e muitas vezes procuram mais sexo ou atenção. Os homens expressam seu amor de uma maneira mais física - muitas vezes eles não têm as "palavras de sentimento" perfeitas para suas esposas. Portanto, o sexo se torna um caminho importante para a conexão e a intimidade.
Se os homens não estão sexualmente satisfeitos (por exemplo, se seu cônjuge recusa o sexo com frequência), eles levam essa rejeição a sério, e isso pode facilmente traduzir-se em sentir-se "não amado". Na verdade, os homens são mais propensos a trair do que as mulheres devido a um sentimento de insegurança.
Quando as mulheres traem, muitas vezes estão tentando preencher um vazio emocional. As mulheres freqüentemente reclamam do desligamento do cônjuge e do desejo de serem desejadas e estimadas. É mais provável que as mulheres se sintam menosprezadas ou ignoradas e busquem a intimidade emocional de um relacionamento extraconjugal.
Um caso amoroso é mais frequentemente um parceiro de "transição" para a mulher como uma forma de terminar o relacionamento. Ela está seriamente pensando em deixar seu casamento e essa outra pessoa a ajuda a fazer exatamente isso.
Isso não quer dizer que a satisfação sexual não seja o principal motor dos casos, tanto para as esposas quanto para os maridos. Da mesma forma, o tédio com o relacionamento conjugal pode levar homens e mulheres a trair.
Em um estudo com homens e mulheres que buscavam ativamente ou estavam envolvidos em casos extraconjugais, ambos os sexos disseram que esperavam melhorar sua vida sexual - porque sentiam que seu relacionamento primário estava faltando entre os lençóis.
Causas e fatores de risco
Há uma infinidade de razões ou causas pelas quais homens ou mulheres podem se envolver em uma relação extraconjugal, mas certos fatores de risco - seja com um dos indivíduos ou com o casamento como um todo - aumentam as chances de isso acontecer.
Fatores de risco individuais
A regra geral é que são precisos dois para dançar o tango, ou neste caso, para atrapalhar o casamento com um caso, mas certamente há exceções. Os fatores individuais que podem aumentar a chance de infidelidade incluem:
- Vício: Problemas de abuso de substâncias, seja dependência de álcool, drogas, jogos de azar ou qualquer outra coisa, são fatores de risco claros. O álcool, em particular, pode reduzir as inibições para que uma pessoa que não pensaria em ter um caso quando sóbria pode Cruze a linha.
- Estilo de anexo: Alguns estilos de apego, como evitar o apego ou insegurança no apego, bem como distúrbios de intimidade, também foram considerados em relação à propensão a trapacear. A falta de auto-estima e a insegurança também podem aumentar o risco de um caso como uma forma de provar o valor.
- Trauma de infância: Ter um histórico de trauma na infância (como abuso ou negligência físico, sexual ou emocional) está associado a uma maior chance de uma pessoa trapacear (se ela não tiver abordado o trauma e tiver problemas não resolvidos).
- Exposição à infidelidade na infância: A experiência anterior com trapaça também pode aumentar o risco de infidelidade. Uma revisão de 2015 descobriu que as crianças expostas ao fato de os pais terem um caso têm duas vezes mais probabilidade de terem um caso.
- Doença mental: Algumas doenças mentais, como o transtorno bipolar, são um fator de risco para a traição no casamento.
- Trapaça anterior: O ditado "uma vez trapaceiro, sempre trapaceiro" é mais do que uma velha história. Um estudo de 2017 foi o primeiro a avaliar a credibilidade desse ditado.Neste estudo, aqueles que estavam envolvidos em um caso extraconjugal tinham três vezes mais probabilidade de repetir o comportamento no próximo relacionamento.
- Questões psicológicas: Traços narcisistas ou transtornos de personalidade estão associados a uma maior probabilidade de trapaça. Com o narcisismo, um caso pode ser impulsionado pelo ego e um senso de direito. Além de serem egocêntricas, as pessoas com esses transtornos geralmente carecem de empatia e, por isso, não avaliam o impacto de suas ações sobre o cônjuge.
Em um estudo de 2018 que examinou traços de personalidade, as mulheres com alta classificação em "neuroticismo" e os homens com classificação superior em "narcisismo" eram mais propensos a trapacear.
- Vício em sexo: Certamente, o vício em sexo em um dos parceiros aumenta a chance de que eles fiquem insatisfeitos com o aspecto físico de seu casamento e procurem outro lugar.
Fatores de risco dentro de um relacionamento
Problemas no relacionamento conjugal também podem ser um fator de risco para a traição. Alguns deles incluem:
- Violência doméstica e abuso emocional
- Desconexão emocional e / ou física
- Pressões financeiras
- Falta de comunicação
- Falta de respeito
- Baixa compatibilidade (pessoas que se casaram pelos motivos errados): A baixa compatibilidade pode levar a uma sensação de "remorso do comprador"
Razões primárias para trapacear
Com ou sem fatores de risco individuais ou conjugais, existem várias razões possíveis para a infidelidade conjugal. Por trás de muitas das razões, no entanto, encontram-se alguns fios. Um é o papel das necessidades não atendidas.
Um parceiro pode ser incapaz de atender às necessidades de seu parceiro, mas com muita frequência, essas necessidades não foram expressas. Os parceiros conjugais não são leitores de mentes. Outra é a falta de abordagem direta dos problemas.
Fugir dos problemas (evitar conflitos) em vez de ficar e resolvê-los é outro elemento crucial na comunicação e no compromisso no casamento.
Alguns dos motivos citados como a causa da trapaça podem incluir:
- Infelicidade / insatisfação: A insatisfação com o casamento, seja emocional ou sexualmente, é comum. O casamento é um trabalho e, sem o apoio mútuo, os casais podem se separar. Um casamento assexuado é freqüentemente alegado como uma razão para homens e mulheres.
- Sentindo-se desvalorizado: Sentir-se desvalorizado ou negligenciado pode levar à infidelidade. Quando ambos os parceiros trabalham, as mulheres geralmente carregam o fardo das tarefas domésticas e dos cuidados com os filhos. Nesse caso, o caso valida o senso de valor da pessoa. Por outro lado, no entanto, o sentimento de negligência pode estar relacionado a expectativas irrealistas de um parceiro, e não à verdadeira negligência.
- Falta de compromisso: Deixando tudo de lado, um estudo de 2018 descobriu que as pessoas menos comprometidas com seu relacionamento têm maior probabilidade de trapacear.
- Tédio: Homens e mulheres que procuram a emoção da perseguição e a excitação do amor recém-descoberto têm maior probabilidade de trapacear. Em vez de tentar encontrar um substituto para o parceiro, alguns afirmam que sua aventura é uma forma de apimentar o casamento. O desapaixonamento é freqüentemente citado como motivo para traição. Isso pode envolver a falta de compreensão de como o amor amadurece no casamento.
- Imagem corporal / envelhecimento: Ilustrado com frequência por histórias de homens de meia-idade tendo um caso com mulheres da idade de suas filhas, trair às vezes pode ser uma maneira de um homem (ou mulher) provar que ainda "tem". De mãos dadas com esses pensamentos, o cônjuge pode culpar suas próprias indiscrições, alegando que seu cônjuge "se deixou levar".
- Vingança: Se um dos parceiros teve um caso ou prejudicou o parceiro de alguma forma, o parceiro ofendido pode sentir necessidade de vingança, resultando em um caso.
Razões secundárias para trapacear
Além das razões principais para trapacear observadas acima, existem razões secundárias que podem levar a um caso. Alguns deles incluem:
- Internet: Ter um caso, especialmente um caso emocional, é muito mais fácil do que no passado, e os sites de mídia social têm sido envolvidos em muitos casos e divórcios. A infidelidade na Internet ou "trapaça online" ainda é trapaça, mesmo que as duas pessoas nunca se tenham conhecido pessoalmente.
- Oportunidade: Períodos de ausência, seja viajando a trabalho ou servindo nas forças armadas, oferecem maiores oportunidades para a ocorrência de casos. A ausência permite que o cônjuge tenha um caso com pouco risco de ser descoberto ou pode levar à solidão e ressentimento. Embora um casamento à distância não seja o ideal, existem maneiras de manter o casamento forte quando estão separados.
- Fronteiras pobres: Fracos limites pessoais, ou os limites que colocamos em outras pessoas quanto ao que consideramos aceitável ou inaceitável, também podem aumentar a chance de que um caso ocorra. Pessoas que acham difícil dizer não (sendo excessivamente complacentes ou "agradando as pessoas") podem se ver em um caso, mesmo que não seja o que desejavam em primeiro lugar.
- Pornografia: Embora seja um papel na infidelidade conjugal, foi minimizado, a pornografia é perigosa para o casamento e foi claramente demonstrado ser um "portal" para algumas pessoas. Infelizmente, a pornografia se tornou muito mais acessível na Internet.
Lidando com um cônjuge traidor
Às vezes, as pessoas suspeitam que seu cônjuge está trapaceando, mas não têm nenhuma evidência sólida. Embora muitas vezes a melhor abordagem no casamento seja ser direto, você pode se perguntar se será mais prejudicial perguntar diretamente. E, é claro, a resposta que seu cônjuge dá pode ser verdade ou mentira.
A melhor abordagem varia para casais diferentes, mas se você estiver preocupado, pode ser uma boa ideia procurar alguns dos sinais.
Cry for Help vs. Exit Strategy
Em alguns casamentos, um caso é um pedido de ajuda, uma forma de forçar o casal a finalmente enfrentar os problemas que ambas as partes estão cientes, mas não estão resolvendo. Nesse caso, o parceiro geralmente tenta ser pego como uma forma de trazer a questão à tona. Outras vezes, o parceiro pode simplesmente ver a infidelidade como uma estratégia de saída - uma maneira de terminar um casamento infeliz.
Independentemente do motivo pelo qual um cônjuge trai, isso pode devastar um casamento ou ser o catalisador para reconstruí-lo, dependendo de como a infidelidade é tratada.
Quando Você Se Errou
No entanto, você pode querer explorar como a dinâmica entre você e seu cônjuge o levou a esse ponto. Reconhecer que a infidelidade é um sintoma de questões mais profundas pode levar um casal a consertar os problemas subjacentes em seu relacionamento e a se aproximar mais.
Se você foi traído, é fundamental perceber que não é responsável pela decisão de seu cônjuge de trair. Você não tem culpa pelo comportamento dele.
As mulheres tendem a achar os casos emocionais mais ameaçadores do que os sexuais, ao passo que os homens estão mais dispostos a perdoar os assuntos emocionais, mas para ambos a reação mais comum ao saber do caso da parceira é o ciúme.
Mesmo que você seja o injustiçado, trabalhar com um profissional pode ser útil para se enfrentar e se recuperar. O ciúme não resolvido pode levar ao ressentimento e, como afirma o velho ditado: "O ressentimento é como um veneno que você bebe e depois espera que a outra pessoa morra."
Superando a infidelidade
Alguns casais podem superar a infidelidade e seguir em frente para ter um relacionamento ainda melhor, enquanto outros não. Certamente, há momentos em que continuar o casamento não seria recomendado.
Antes de analisar as especificidades do caso da perspectiva de seu cônjuge e verificar por que o caso ocorreu em termos de suas necessidades, é importante examinar as suas próprias necessidades. Isso pode ser mais desafiador do que parece, especialmente em meio ao ciúme e à raiva.
Se foi você que teve um caso, existem várias etapas que você pode tomar se deseja salvar seu casamento. Acima de tudo, você precisa parar de trapacear e mentir imediatamente e assumir sua escolha. Ser paciente e dar espaço ao seu cônjuge é essencial. Isso não quer dizer que vai funcionar. Pode não ser. Mas sem aceitar a responsabilidade total (sem culpar ou justificar seu comportamento), as chances serão baixas.
A chance de você superar o caso depende de muitos fatores, como os motivos pelos quais ele ocorreu e as características de ambas as pessoas. Para realmente compreender e seguir em frente, ambos os parceiros precisarão ouvir um ao outro (o que pode ser extremamente desafiador neste ambiente) e não presumir que a motivação ou os sentimentos do parceiro sejam iguais aos seus.
Para quem decide tentar superar a infidelidade, parece que a capacidade mútua de perdoar e um forte compromisso com o relacionamento são fundamentais.
Uma palavra de Verywell
Existem muitos motivos potenciais para a traição, e o casamento é complicado. Mas falar diretamente, expressar suas necessidades, praticar o perdão e assumir o compromisso de cuidar do casamento diariamente são os melhores planos de seguro para protegê-lo.
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