A necessidade de encontrar estratégias para lidar com colegas de trabalho difíceis é uma das mais comuns entre aqueles que trabalham em um ambiente de escritório. Quer seja a fofoca do escritório que espalha toda a sujeira que ouve, o preguiçoso que espera transferir suas responsabilidades para os outros ou qualquer um dos inúmeros outros estereótipos de escritório, parece haver pelo menos um em cada escritório.
Como evitá-los às vezes não é uma opção, muitas pessoas se perguntam sobre a melhor maneira de lidar com esses drenadores de energia que induzem o estresse, e as soluções não podem vir tão cedo. Felizmente, existem algumas "melhores maneiras" que podem funcionar, em termos de reduzir o impacto sobre os níveis de estresse.
Embora todas as pessoas sejam diferentes, existem algumas opções básicas universais para lidar com colegas de trabalho difíceis. Você pode tentar um ou mais para melhorar sua situação:
Vá para H.R.
Quer você tenha um departamento formal de Recursos Humanos ou apenas uma pessoa que supervisiona todos, deve haver alguém que esteja 'encarregado' da manutenção da paz dos funcionários. Você pode documentar suas preocupações e levá-las a essa pessoa. Se você fizer isso, seja específico sobre o que está incomodando você. Por exemplo, não diga, 'Esta pessoa está me deixando louco!', Diga, 'Esta pessoa normalmente me pede para fazer o trabalho dela enquanto ela visita salas de bate-papo', ou qualquer que seja o caso.
Sem fazer ataques pessoais, diga calmamente o comportamento isso está incomodando você e pergunte se algo pode ser feito.
Aborde a parte infratora diretamente
Na próxima vez que Seu Nemesis fizer algo que você se oponha, de uma forma assertiva (em vez de agressiva), fale. Polidamente, mas com firmeza, diga que você não aprecia as piadas pouco interessantes, não quer fazer o trabalho extra deles ou dizer-lhes o que quer que esteja em sua mente. Você pode não obter uma resposta positiva no início, mas pode. E você também terá o benefício de falar o que pensa e, pelo menos, divulgará a mensagem para a consideração de todos.
Deixe isso rolar pelas suas costas
Se os problemas não afetarem você muito fortemente, você pode optar por ignorá-los melhor. Pode parecer difícil no início, mas há algo a ser dito sobre a escolha de suas batalhas. Se você estiver lidando com alguém que conta seus segredos no escritório, pare de compartilhá-los. Se você estiver lidando com alguém que tem um odor corporal desagradável, fique a uma distância confortável.
Nem tudo pode ser ignorado, mas ao focar em outras coisas, alguns problemas podem incomodá-lo muito menos do que você imagina.
Procure um novo emprego
Se você conversou com seu colega de trabalho, recursos humanos e todos os outros com quem conversar, você não pode conviver com o problema e nada mais pode ser feito para mudá-lo, e essa pessoa lhe causa um estresse diário significativo , você pode considerar a mudança de emprego. É triste se as coisas chegarem a esse ponto, mas pode haver um trabalho melhor para você, e você não o estaria procurando se não tivesse um colega de trabalho difícil solicitando que você fizesse uma mudança. Existem aspectos positivos em potencial em todas as situações. O truque é encontrá-los.