Todos os relacionamentos apresentam desafios em algum momento. ADD / ADHD certamente pode ter um impacto único nos relacionamentos. Kate Kelly, fundadora da ADDed Dimensions Coaching e autora de Você quer dizer que eu não sou preguiçoso, estúpido ou louco ?! e A Dimensão ADICIONADA, observa que o TDAH afeta todas as áreas da vida, incluindo relacionamentos íntimos.
Kelly identifica quatro áreas principais de dificuldade. Qualquer um deles pode ficar entre você e seu parceiro - mas, uma vez que você esteja ciente dos desafios, pode começar a enfrentá-los. Alguma dessas questões (ou todas) parece familiar?
Dificuldade de estar presente e permanecer presente
“Talvez o maior problema seja o parceiro com TDAH que parece estar aqui hoje e partir amanhã”, explica Kelly. “Os sintomas do TDAH são erráticos. A pessoa com TDAH pode se distrair extremamente pela manhã, por exemplo, e relativamente concentrada uma ou duas horas depois. Isso pode ser muito difícil para um parceiro. Seu ente querido é amoroso e conectado com eles em um momento, e vai "para outro lugar" no próximo. Parece não haver rima ou razão para as desconexões. ”
Tocabilidade sensível
Kelly observa que muitas pessoas com TDAH também têm problemas de integração sensorial. “Em suma, isso significa que os mecanismos que filtram a entrada sensorial estão com defeito. As luzes podem ser muito brilhantes, os sons muito altos e o toque pode ser irritante ou incômodo ”, explica Kelly. “Como você pode imaginar, isso pode criar dificuldades entre os parceiros quando a pessoa com TDAH resiste a ser tocada.”
Esquecendo coisas
O TDAH interfere na memória. Kelly reconhece que o processo de lembrar é um tanto complicado, mas identifica o principal problema com o TDAH e a memória: fazer com que o que seja lembrado seja incluído nos bancos de memória. “A primeira etapa da memória é atender à informação a ser lembrada”, diz Kelly. “Se sua atenção for fraca, esse pedaço de informação pode nunca chegar ao cérebro.”
Um fusível curto
Não é incomum que pessoas com TDAH tenham um temperamento explosivo. “Muitas pessoas com TDAH têm um fusível curto”, explica Kelly. “Seu temperamento é ativado rápida e facilmente. O parceiro da pessoa com TDAH muitas vezes fica confuso, pois a explosão de raiva parece surgir do nada. ”
Como melhorar o controle da raiva em relacionamentos com TDAH
