É difícil imaginar o que levou um amigo, membro da família ou celebridade a cometer suicídio. Pode não ter havido nenhum sinal de alerta claro, e você pode se perguntar quais pistas você pode ter perdido. Freqüentemente, muitos fatores se combinam para levar uma pessoa à decisão de tirar a própria vida.
Doença mental
A maioria das pessoas toma a decisão de tentar o suicídio pouco antes de fazê-lo impulsivamente, em vez de planejá-lo extensivamente.
Embora existam muitos fatores que podem influenciar a decisão de uma pessoa de cometer suicídio, o mais comum é a depressão grave. A depressão pode fazer as pessoas sentirem grande dor emocional e perder a esperança, tornando-as incapazes de ver outra maneira de aliviar a dor. do que acabar com sua própria vida.
De acordo com a American Foundation for Suicide Prevention, a depressão está presente em cerca de metade de todos os suicídios.
Outras doenças mentais que podem aumentar o risco de suicídio incluem:
- Transtorno bipolar
- Transtorno de personalidade limítrofe (TPB)
- Transtornos alimentares
- Esquizofrenia
Estresse Traumático
Uma pessoa que passou por uma experiência traumática, incluindo abuso sexual na infância, estupro, abuso físico ou trauma de guerra, corre um risco maior de suicídio, mesmo muitos anos após o trauma.
Em uma pesquisa com quase 6.000 adultos nos Estados Unidos, quase 22% das pessoas que foram estupradas tentaram o suicídio em algum momento, enquanto 23% que sofreram agressão física tentaram se matar em algum momento.
Ser diagnosticado com transtorno de estresse pós-traumático (PSTD) ou múltiplos incidentes de trauma aumenta o risco ainda mais. Em parte, isso ocorre porque a depressão é comum após um trauma e entre aqueles com PTSD, causando sentimentos de desamparo e desesperança que podem levar ao suicídio.
Uso de substâncias e impulsividade
Drogas e álcool também podem influenciar uma pessoa que está se sentindo suicida, tornando-a mais impulsiva e mais propensa a agir de acordo com seus desejos do que o faria quando sóbria. O uso de álcool e drogas pode contribuir para outros motivos pelos quais as pessoas cometem suicídio, como a perda de empregos e relacionamentos.
As taxas de uso de substâncias e transtornos por uso de álcool também são mais altas entre pessoas com depressão e outros transtornos psicológicos. Junte tudo isso e os riscos aumentam.
Perda ou medo da perda
Uma pessoa pode decidir tirar a própria vida ao enfrentar uma perda ou o medo de uma perda. Essas situações podem incluir:
- Fracasso acadêmico
- Ser preso ou preso
- Bullying, vergonha ou humilhação, incluindo cyberbullying
- Problemas financeiros
- Fim de uma amizade íntima ou relacionamento romântico
- Perda de emprego
- Perda de amigos ou aceitação da família devido à revelação de sua orientação sexual
- Perda de status social
Desesperança
A desesperança, seja no curto prazo ou como um traço de longa duração, foi encontrada em muitos estudos para contribuir para a decisão de cometer suicídio. A pessoa pode estar enfrentando um desafio social ou físico e pode não ver como a situação pode melhorar.
Quando as pessoas sentem que perderam todas as esperanças e não se sentem capazes de mudar isso, isso pode ofuscar todas as coisas boas em suas vidas, fazendo com que o suicídio pareça uma opção viável.
Embora possa parecer óbvio para um observador externo que as coisas vão melhorar, as pessoas com depressão podem não ser capazes de ver isso devido ao pessimismo e ao desespero que acompanham a doença.
Dor crônica e doença
Se uma pessoa tem dor crônica ou doença sem esperança de cura ou alívio do sofrimento, o suicídio pode parecer uma forma de recuperar a dignidade e o controle de sua vida. Em alguns estados, o suicídio assistido é legal por esse motivo.
De acordo com um estudo no American Journal of Preventative Medicine, as seguintes condições de saúde foram associadas a um maior risco de suicídio:
- Asma
- Dor nas costas
- Lesão cerebral
- Câncer
- Insuficiência cardíaca congestiva
- Diabetes
- Epilepsia
- HIV / AIDS
- Doença cardíaca
- Pressão alta
- Enxaqueca
- Mal de Parkinson
A dor crônica também pode causar ansiedade e depressão, o que também pode aumentar o risco de suicídio. De acordo com pesquisas, pessoas com dor crônica têm quatro vezes mais chances de ter depressão ou ansiedade do que aquelas sem dor.
Sentindo-se como um fardo para os outros
Uma pessoa com dor crônica ou doença terminal também pode se sentir um fardo para os outros, pois fica cada vez mais difícil pedir mais uma carona para o consultório médico ou mais ajuda nas tarefas domésticas ou no pagamento de contas hospitalares. Na verdade, muitas pessoas que decidem cometer suicídio frequentemente afirmam que seus entes queridos ou o mundo, em geral, estariam melhor sem eles.
Esse tipo de retórica é um sinal de alerta comum de suicídio. As pessoas muitas vezes se veem como um fardo para os outros ou se sentem inúteis devido ao fardo emocional opressor que carregam dentro de si.
Isolação social
Uma pessoa pode ficar socialmente isolada por vários motivos, incluindo perder amigos ou um cônjuge, passar por uma separação ou divórcio, doença física ou mental, ansiedade social, aposentadoria ou devido à mudança para um novo local. O isolamento social também pode ser causado por fatores internos, como baixa autoestima. Isso pode levar à solidão e outros fatores de risco de suicídio, como depressão e uso indevido de álcool ou drogas.
Implorar por ajuda
Às vezes, as pessoas tentam o suicídio não tanto porque realmente querem morrer, mas porque simplesmente não sabem como obter ajuda. As tentativas de suicídio não são um pedido de atenção, mas um pedido de ajuda. É uma forma de demonstrar ao mundo o quanto eles estão sofrendo.
Infelizmente, esses gritos por ajuda às vezes podem ser fatais se a pessoa avaliar mal a letalidade do método escolhido. Pessoas que fazem uma tentativa fracassada também correm um risco muito maior de tentar novamente, e suas segundas tentativas são muito mais prováveis de serem letais.
Suicídio acidental
Algumas situações que parecem suicídio podem, na verdade, ser uma morte acidental. O jogo de asfixia (também conhecido como "desafio de desmaio", "flatliner" e "macaco espacial"), em que os adolescentes se estrangulam para obter uma sensação de euforia e asfixia auto-erótica, são exemplos de suicídios por sufocamento. Outros suicídios acidentais incluem overdoses não intencionais e suicídios com armas de fogo e envenenamento.
Uma palavra de Verywell
Você pode nunca saber por que uma pessoa cometeu suicídio. Embora possa parecer que alguém tem tudo pelo que viver, provavelmente não se sente assim para eles.
Se você está tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para obter apoio e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estão em perigo imediato, ligue para o 911.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
