Um terapeuta qualificado pode apoiar e ajudar seu filho a lidar com os problemas que ele está enfrentando. Há uma variedade de terapeutas que trabalham com adolescentes, por isso é útil saber o que procurar para encontrar a melhor opção para seu adolescente problemático. Aqui estão os fatores importantes a serem considerados, as perguntas essenciais a serem feitas e as considerações críticas que você precisa saber ao escolher um terapeuta para ajudar seu filho adolescente.
Fatores na escolha de um terapeuta
Ao decidir sobre um terapeuta, considere estes fatores:
- Escolha um terapeuta com conhecimento e experiência em lidar com adolescentes. Adolescentes não são versões juniores de adultos; os problemas que eles têm e a maneira como lidam com eles são exclusivos dessa faixa etária.
- Quando possível, obtenha referências a um terapeuta específico, recomendado por alguém que tenha conhecimento pessoal da personalidade e das habilidades desse terapeuta.
- Pesquise online por terapeutas adolescentes em sua área e analise cuidadosamente seus sites para obter informações sobre como eles trabalham com adolescentes e detalhes sobre sua prática.
- Na maioria dos casos, o terapeuta deve ser licenciado. Existem exceções, como um religioso treinado ou um conselheiro sobre drogas, mas observe que as seguradoras geralmente só pagarão por sessões facilitadas por um profissional de saúde mental licenciado.
- Considere a abordagem terapêutica e o treinamento do terapeuta. Há muitas maneiras diferentes de tratar os adolescentes, portanto, familiarize-se com as diferentes abordagens e faça sua escolha com base nos problemas com os quais seu filho está lutando e no histórico que faz mais sentido para você.
- Pense nas qualidades específicas que seu filho pode precisar em um terapeuta. É provável que eles respondam melhor a alguém direto e direto ao ponto, ou a alguém mais carinhoso e solidário? Há preferência por um terapeuta masculino ou feminino? A idade é um fator importante para o seu filho? Eles funcionarão melhor com alguém jovem e enérgico ou se beneficiarão de um terapeuta com mais experiência?
Perguntas a serem feitas a um potencial terapeuta
Entreviste terapeutas em potencial por e-mail, por telefone ou em uma reunião cara a cara. Alguns terapeutas farão uma consulta inicial a um custo reduzido para que você possa conhecê-los e ter suas dúvidas respondidas.
Fazer as perguntas a seguir fornecerá informações importantes e lhe dará uma noção melhor de como o terapeuta trabalhará com seu filho adolescente para ajudar a facilitar mudanças positivas:
- Que experiência você tem com o problema específico contra o qual meu filho está lutando?
- Há quanto tempo você pratica?
- Descreva como você trabalhará com meu filho adolescente.
- Outros membros da família estarão envolvidos no processo de terapia?
- Que licença você tem e ela é atual?
- Como você estabelece metas para a terapia e mede o progresso?
- Você é membro de uma organização profissional?
- Você pode explicar a abordagem terapêutica que usa?
Depois de obter as respostas a essas perguntas, considere quão bem o terapeuta descreveu sua abordagem e como eles se saíram ao fazê-lo. Pergunte-se: o terapeuta parece saber do que está falando? Eles parecem ter empatia genuína pelos adolescentes? Eles são pacientes ao responder às suas perguntas? Como você se sente ao falar com eles?
O fator mais importante na escolha de um terapeuta
Experiência e credenciais são importantes, mas geralmente é a personalidade de um terapeuta e o relacionamento terapêutico que se desenvolve entre o adolescente e o terapeuta que é o fator mais importante de todos.
Esse relacionamento é, em última análise, o fator mais crítico para um terapeuta ser capaz de fornecer ajuda com sucesso a um adolescente problemático. Ao escolher um terapeuta, pergunte-se qual pessoa tem maior probabilidade de se relacionar com seu filho adolescente. Preste muita atenção aos seus sentimentos viscerais ao tomar sua decisão.
Considerações adicionais
Idealmente, seu filho adolescente precisa fazer parte desse processo, mesmo quando é você que insiste para que ele participe da terapia. Na maioria dos casos, funciona bem para os pais fazerem o trabalho de conseguir referências e fazer a triagem inicial. Em seguida, forneça essas informações ao seu filho adolescente e deixe-o tomar a decisão final.
Se depois de algumas sessões o relacionamento não parecer estar se recompondo, pode ser necessário passar pelo processo de escolha novamente ou pedir ao terapeuta que se refira a alguém que eles acham que se encaixará melhor.
