A depressão afeta pessoas de todas as esferas da vida, não importa sua origem. Ela também pode afetar pessoas de todas as idades. Infelizmente, ainda existe um estigma que cerca os problemas de saúde mental, e algumas pessoas vêem distúrbios como a depressão como uma fraqueza. Mas, da mesma forma que qualquer pessoa pode desenvolver certos problemas de saúde física, os problemas de saúde mental nem sempre podem ser evitados.
Compreender as estatísticas de depressão mais recentes pode aumentar a conscientização sobre a saúde mental e reconhecer o quão difundida ela também pode ajudar a reduzir o estigma - o que pode encorajar mais pessoas a procurar tratamento.
Episódios Depressivos Maiores
O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) define um episódio depressivo maior como pelo menos duas semanas de humor deprimido ou perda de interesse ou prazer em quase todas as atividades, bem como pelo menos cinco outros sintomas, como:
- Problemas de sono quase diariamente (dificuldade para dormir ou dormir muito)
- Mudanças no apetite e no peso (mudança de mais de 5% do peso corporal em um mês) ou uma diminuição ou aumento no apetite quase todos os dias
- Energia reduzida ou fadiga quase todos os dias
- Dificuldade de concentração, tomada de decisões e pensamento claro
- Agitação psicomotora ou retardo observável por outras pessoas (movimentos físicos lentos ou movimentos não intencionais ou sem propósito)
- Pensamentos recorrentes de morte ou suicídio, uma tentativa de suicídio ou um plano específico para o suicídio
Se você está tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para obter apoio e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estão em perigo imediato, ligue para o 911.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
Os sintomas devem causar sofrimento significativo ou prejuízo no funcionamento social, ocupacional ou educacional de uma pessoa.
Não há uma causa única para a depressão, de acordo com a pesquisa. A química do cérebro, os hormônios, a genética, as experiências de vida e a saúde física podem desempenhar um papel importante.
Demografia
A depressão pode começar em qualquer idade e pode afetar pessoas de todas as raças e em todos os níveis socioeconômicos. Aqui estão algumas estatísticas sobre a demografia de pessoas com depressão:
- A idade média de início da depressão é de 32,5 anos.
- A prevalência de adultos com episódio depressivo maior é maior entre indivíduos entre 18 e 25 anos.
- 11,3% dos adultos que relatam duas ou mais corridas tiveram um episódio depressivo maior no ano passado.
- 8,7% das mulheres têm depressão.
- 5,3% dos homens têm depressão.
Uma pesquisa realizada pelo CDC descobriu que a prevalência de depressão diminui entre os adultos à medida que os níveis de renda familiar aumentam.
Embora eles não especulem quanto à causa, pode ser que o aumento da renda resulte em menos estresse relacionado ao dinheiro e melhor acesso aos serviços de saúde mental.
A pesquisa também revelou que as taxas de prevalência entre homens e mulheres têm sido bastante consistentes na última década.
A pesquisa mostrou que as mulheres experimentam depressão em aproximadamente o dobro da taxa dos homens. Embora as causas exatas dessa disparidade de gênero não sejam claras, esse aumento da prevalência em mulheres costuma estar relacionado a fatores como hormônios, circunstâncias de vida e estresse.
Prevalência
Embora os transtornos de ansiedade sejam a doença mental mais comum nos EUA, a depressão não fica muito atrás. As estatísticas de depressão mais recentes incluem:
- Em 2017, 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de depressão, de acordo com a Organização Mundial de Saúde.
- De acordo com dados da Pesquisa Nacional sobre Uso de Drogas e Saúde de 2017, 17,3 milhões de adultos nos Estados Unidos - o que equivale a 7,1% de todos os adultos no país - experimentaram um episódio depressivo grave no ano passado.
- 11 milhões de adultos norte-americanos experimentaram um episódio que resultou em deficiência severa no ano passado.
- Quase 50% de todas as pessoas com diagnóstico de depressão também são diagnosticadas com transtorno de ansiedade.
Estima-se que 15% da população adulta sofrerá de depressão em algum momento de sua vida.
Depressão sazonal
O transtorno depressivo com padrão sazonal (anteriormente conhecido como transtorno afetivo sazonal ou TAS) é um padrão de episódios depressivos que ocorrem em linha com as mudanças sazonais. Mais comumente, é diagnosticado no inverno em pessoas que vivem em climas mais frios. O padrão sazonal do tipo verão, embora possível, é diagnosticado com menos frequência.
Aqui estão as estatísticas mais recentes sobre transtornos depressivos com padrões sazonais:
- Aproximadamente 5% da população dos EUA experimenta depressão sazonal em qualquer ano.
- Quatro em cada cinco pessoas com depressão sazonal são mulheres.
- A idade média de início é entre 20 e 30 anos.
Depressão pós-parto
É comum que as mulheres experimentem estresse, tristeza, solidão e exaustão após o parto. Mas algumas mulheres sofrem de depressão pós-parto que torna difícil para elas cuidar de si mesmas ou de seus bebês após o parto. Aqui estão as estatísticas sobre a depressão pós-parto:
- Uma em cada sete mulheres sofre de depressão pós-parto.
- Metade de todas as mulheres com diagnóstico de depressão pós-parto nunca teve um episódio de depressão antes.
- Cerca de metade de todas as mulheres que eventualmente são diagnosticadas com depressão pós-parto começaram a apresentar sintomas durante a gravidez.
Suicídio e autoagressão
A depressão não tratada aumenta o risco de suicídio de uma pessoa. Aqui estão as estatísticas mais recentes sobre suicídio:
- O suicídio é a décima causa de morte nos Estados Unidos.
- É a segunda principal causa de morte entre pessoas de 10 a 34 anos.
- Mais de 47.000 americanos morrem por suicídio a cada ano.
- 40% de todas as pessoas que cometem suicídio já fizeram pelo menos uma tentativa anterior.
- Indivíduos com transtornos de abuso de substâncias têm seis vezes mais probabilidade de cometer suicídio do que pessoas que não têm problemas com drogas ou álcool.
- Oito em cada 10 pessoas que consideram o suicídio dão alguns sinais de suas intenções.
- As mulheres tentam o suicídio duas vezes mais que os homens.
- Os homens têm quatro vezes mais chances de morrer por suicídio.
- As armas de fogo são responsáveis por 51% de todas as mortes por suicídio
- 492.037 pessoas visitaram hospitais nos Estados Unidos devido a lesões autoprovocadas em 2017.
Taxas em crianças e adolescentes
A depressão pode começar na infância ou na adolescência. Semelhante às taxas de prevalência em adultos, as meninas têm maior probabilidade de sofrer de depressão do que os meninos. Há um aumento acentuado da depressão em meninas logo após a puberdade.
Embora tenha havido um aumento na depressão na adolescência, de acordo com um estudo da Academia Americana de Pediatria de 2016, não houve um aumento correspondente no tratamento para adolescentes.
A Academia Americana de Pediatria agora recomenda exames regulares de depressão para todos os adolescentes com 12 anos ou mais, visto que os sintomas da depressão muitas vezes não são percebidos por adultos, como pais, professores e até médicos.
Aqui estão as estatísticas de depressão mais recentes em crianças e adolescentes:
- 3,1 milhões de jovens com idades entre 12 e 17 anos experimentaram pelo menos um episódio depressivo grave no ano passado nos Estados Unidos.
- 2% a 3% das crianças de 6 a 12 anos podem ter depressão grave.
- 20% das meninas adolescentes experimentaram um episódio depressivo grave.
- 6,8% dos meninos adolescentes experimentaram um episódio depressivo maior.
- 71% dos adolescentes que experimentaram um episódio depressivo maior no último ano tiveram um comprometimento grave.
- 60% das crianças e adolescentes com depressão não estão recebendo nenhum tipo de tratamento.
- 19% das crianças com depressão consultaram um profissional de saúde para tratamento.
Impacto econômico
A depressão tem um impacto econômico sobre os indivíduos, famílias, organizações e a sociedade como um todo. Pode levar à redução do nível de escolaridade, menor potencial de ganho e maiores taxas de desemprego:
- A depressão é a principal causa de deficiência em todo o mundo.
- O ônus econômico total da depressão é estimado em US $ 210,5 bilhões por ano.
- 48% a 50% dos custos econômicos são atribuídos às ausências do trabalho, bem como à diminuição da produtividade causada pela depressão.
- 45% a 47% dos custos são decorrentes de despesas médicas, como tratamento ambulatorial e hospitalar ou despesas com medicamentos.
Eficácia do tratamento
A depressão é muito tratável. Mas, apenas cerca de metade de todos os americanos que são diagnosticados com depressão em um determinado ano recebem tratamento. Aqueles que procuram tratamento esperam meses ou anos para obter ajuda.
Muitos indivíduos com depressão que procuram tratamento são subtratados. Estudos mostram consistentemente que uma combinação de psicoterapia e medicação pode ser mais eficaz no tratamento da depressão.
Aqui estão as estatísticas mais recentes sobre o tratamento da depressão:
- Apenas 1 em cada 5 pessoas recebe tratamento consistente com as diretrizes de prática atuais.
- 35% dos adultos com depressão não recebem nenhum tratamento.
Recursos
Se você tiver sintomas de depressão, existem recursos disponíveis que podem ajudar:
- A National Alliance on Mental Illness (NAMI) oferece vários programas que podem ajudar, incluindo a classe NAMI Família a Família e a conexão NAMI, um grupo de apoio para pessoas com problemas de saúde mental.
- Se você está passando por depressão e precisa de alguém com quem conversar, existem linhas diretas disponíveis que podem oferecer suporte confidencial 24 horas por dia, como a linha direta de emergência 24 horas do Samaritans pelo telefone 212-673-3000 ou a linha direta da United Way pelo telefone 1-800-233 -4357.
Se você ou um ente querido está lutando contra a depressão, entre em contato com a Linha de Apoio Nacional de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (SAMHSA) em 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de suporte e tratamento em sua área.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
Uma palavra de Verywell
Se você suspeitar que tem depressão, converse com seu médico. Um médico pode avaliar seus sintomas e encaminhá-lo a um especialista, se necessário. Você também pode entrar em contato com um profissional de saúde mental diretamente para discutir as opções de tratamento.
Se você suspeita que alguém que você conhece tem depressão, trate de suas preocupações. Eles podem estar dispostos a procurar tratamento se você tocar no assunto. E o tratamento pode salvar a vida de alguém.