A intimidade no casamento ou no relacionamento com o parceiro pode parecer prejudicada quando nossas famílias estão mais ocupadas, quer sejam só vocês dois ou você esteja conduzindo crianças por toda a cidade. É difícil encontrar tempo para fortalecer o amor quando estamos correndo para o trabalho, escuteiros, reuniões de negócios, futebol, aulas de piano e eventos familiares e comunitários.
No final do dia, geralmente estamos exaustos. No final da semana, aquele encontro noturno que poderíamos ter planejado tende a ser trocado por ficar vegando na frente da TV e assistindo excessivamente ao último programa da Netflix.
Embora isso seja totalmente normal - na verdade, é um estágio bastante normal da vida - lembra quando você estava namorando? A maneira como vocês ouviram cada palavra um do outro? Como você queria saber tudo o que pudesse sobre o outro? Todos nós sabemos que você não pode exatamente recriar esse sentimento - afinal, você vive com essa pessoa há tantos anos e então o mistério se foi (obrigado, hábitos de banheiro e parto).
É definitivamente fácil ficar tão preso aos ritmos mundanos da vida que você meio que se perde de vista e quem cada um está se tornando. Aquela outra pessoa que você conhecia tão bem pode começar a parecer um estranho quando vocês não reservam um tempo para viver no mundo um do outro e se conectar.
1:50Perguntas e dicas para construir intimidade em seu relacionamento
Perguntas para construir intimidade
Estudos mostraram que a comunicação e a auto-revelação podem ajudar a construir intimidade nos relacionamentos conjugais. Simplesmente reservar um tempo para conversar com seu cônjuge ou ente querido pode fortalecer o vínculo.
Em contraste, a falta de comunicação pode indicar problemas conjugais. Os pesquisadores sabem há muito tempo que, quando os casais não se comunicam de maneira eficaz, podem surgir problemas.
Se você está se sentindo distante de seu parceiro ou cônjuge, e mesmo se não estiver, tente reservar algum tempo para falar sobre suas respostas para as seguintes perguntas na próxima vez que você relaxar no sofá ou finalmente tropeçar na cama, mesmo se você apenas passar por um ou dois aqui e ali. Você pode descobrir que as discussões francas que podem resultar ajudarão você e seu parceiro a se aproximarem e se conhecerem ainda melhor.
- Se você pudesse escolher qualquer pessoa no mundo, viva ou morta, para convidar para jantar em nossa casa, quem você escolheria e por quê?
- Se você pudesse escolher as atividades para fazer que tornariam um dia perfeito, o que você escolheria?
- Se você tivesse uma bola de cristal que pudesse lhe dizer qualquer coisa sobre a sua vida que você ainda não saiba, o que você pediria que ela lhe dissesse?
- Qual é a sua memória favorita de infância?
- Quais são as dez coisas mais importantes em sua lista de desejos pessoal?
- Quando foi a última vez que você chorou por algo e sobre o que você chorou?
- Se você pudesse acordar amanhã de manhã com uma nova habilidade ou habilidade, o que você escolheria?
- O que você mais gosta em nosso relacionamento?
- O que você gostaria de experimentar, mas está com muito medo de tentar?
- Se todos os seus amigos fossem solicitados a descrever você, qual descrição de amigo seria a mais precisa e por quê?
- Qual foi o seu livro (ou filme) favorito quando criança e por que você gostou tanto dele?
- Qual é a única coisa em você que você mais gostaria de mudar?
- Quais seriam as férias dos seus sonhos?
- Quais são as três qualidades que você admira em si mesmo?
- Quais são as três qualidades que você admira em mim?
- Qual é uma das suas melhores lembranças de quando namorávamos?
- Qual era o seu lugar favorito para ir quando criança e por que você amava lá?
- Se você pudesse ser qualquer personagem em um livro (ou filme), quem você escolheria ser?
- Se de repente você soubesse que ainda tinha 6 semanas de vida, o que você gostaria de fazer no tempo que lhe restava?
- Quais são as três coisas em sua vida que você não poderia imaginar viver sem?
- Digamos que nossa casa esteja pegando fogo, mas você sabe que nossos familiares e animais de estimação estão seguros. Que coisas você gostaria de resgatar do incêndio e por quê?
- Se alguém lhe desse dinheiro suficiente para abrir um negócio - sem amarras - que tipo de negócio você gostaria de abrir?
- Quais são as cinco coisas pelas quais você está mais grato agora?
- Se você pudesse possuir um talento artístico (pintura, escultura, composição musical, escrita, etc.), qual talento você escolheria e por quê?
- Se você pudesse ser um atleta olímpico ou profissional, que esporte escolheria e por quê?
- Você se vê em nosso (s) filho (s)? Se sim, como?
- Quando você era criança, você pensou em ter filhos um dia? Se sim, quantos e o que você imaginou fazer com eles?
- Qual foi uma das coisas mais aventureiras que você já fez?
- Se você pudesse ter sido uma testemunha ocular de qualquer evento na história, qual você escolheria?
- Com o que você sonha com mais frequência?
- Qual de seus pais você acha que é mais parecido e por quê?
- Qual foi a primeira coisa em mim que te atraiu?
- O que você mais gosta na sua aparência?
- Nos últimos cinco anos, como você acha que mudou?
- Se você pudesse tirar um ano sabático pago, o que você faria?
- Se você tivesse que adivinhar agora, o que você acha que nossos filhos escolheriam como carreira um dia e por quê?
- Quando você pensa no futuro, o que você imagina?
- Quando você ouve música, você se concentra nas palavras ou na música?
- Você aprende novas habilidades ou informações melhor ouvindo, vendo ou fazendo?
- Se você pudesse planejar o encontro perfeito comigo, o que isso incluiria?
