Apertos de mão ruins deixam primeiras impressões ruins. Embora seja possível superar uma primeira impressão inicial ruim, é mais fácil aprender a evitar alguns dos erros típicos que as pessoas cometem ao apertar as mãos. Abaixo estão os 10 principais "apertos de mão ruins" e dicas sobre como corrigi-los.
Apertos de mão agressivos
Aperto de Mão Dominante
O aperto de mão dominante envolve colocar a palma da mão para baixo ao oferecer a mão a alguém e é uma forma de agressão. Ao colocar a palma da mão para baixo, você força a outra pessoa a colocar a palma da mão para cima, o que é uma posição submissa. Embora o aperto de mão dominante possa ser apropriado em algumas circunstâncias, em situações cotidianas ele deve ser evitado.
Se você for o destinatário de um aperto de mão dominante, há uma correção fácil que você pode fazer. Dê um passo para a esquerda: isso forçará ambas as mãos a se endireitarem naturalmente.
Triturador de ossos
Semelhante ao aperto de mão dominante, o triturador de ossos é agressivo e envolve uma pegada excessivamente forte. Se você já recebeu um triturador de ossos, sabe como isso pode ser desconfortável. Os adultos mais velhos exigem um aperto mais solto.
O aperto de mão não deve ser mais difícil do que a força que você usaria para segurar a maçaneta de uma porta. Além disso, você deve combinar seu aperto com a pessoa com quem está apertando as mãos.
Se você já esteve preso a um aperto de mão de um triturador de ossos, faça um comentário como "Uau, aperto de mão forte!" Na maioria dos casos, a pessoa afrouxará o controle sobre você.
Dupla
Embora haja casos em que um aperto de mão duplo seja apropriado, se usado com alguém que você acabou de conhecer, pode parecer excessivamente pessoal ou íntimo.
A menos que você seja um político ou avó, provavelmente é melhor reservar o aperto de mão duplo para amigos próximos.
Muito perto
Semelhante ao aperto de mão dominante e ao triturador de ossos, o aperto de mão "muito perto" envolve a outra pessoa chegando bem perto de você para cumprimentá-lo, ou puxando-o para perto enquanto você dá um aperto de mão. Em ambos os casos, a proximidade do aperto de mão provavelmente o deixará desconfortável.
O conserto? Simplesmente dê um passo para trás. A menos que a outra pessoa o mantenha sob controle, você deve ser capaz de recuperar seu espaço pessoal.
Apertos de mão passivos
Peixe mole
Em frente ao triturador de ossos está o peixe flácido. Um aperto de mão mole indica à outra pessoa que você está nervoso, inseguro ou não envolvido. Um aperto de mão mole pode ser particularmente prejudicial para sua carreira.
Se você não tiver certeza se seu aperto de mão está mole, peça para praticar com alguns amigos até conseguir pegá-lo corretamente.
Apenas dedos
Ainda pior do que o aperto de mão mole é aquele em que você só oferece os dedos para a outra pessoa. Para evitar esse cenário, certifique-se de que a parte palmada de sua mão entre o dedo indicador e o polegar está tocando a mão da outra pessoa antes de apertar.
Frio, úmido ou suado
Se você fica nervoso com as apresentações, pode acabar com as mãos frias, úmidas ou suadas em situações sociais. Embora possa parecer que a situação está fora de seu controle, existem etapas que você pode seguir para tentar diminuir o impacto.
- Mantenha uma toalha de papel no bolso para limpar as palmas das mãos suadas (discretamente quando puder).
- Evite carregar uma bebida gelada na mão direita quando sabe que irá conhecer pessoas.
- Se suas mãos tendem a ficar frias, aqueça-as com um pacote de aquecimento instantâneo no bolso ou um secador de ar quente no banheiro.
Sem contato visual
Você já apertou a mão de alguém que não olhava nos seus olhos? Você provavelmente se perguntou o que eles tinham a esconder. Não fazer contato visual durante um aperto de mão sinaliza para a outra pessoa que você não está próximo.
Se a falta de contato visual for devido à ansiedade social, pratique olhar para um ponto entre os olhos, de modo que você pelo menos dê a impressão de encontrar o olhar da outra pessoa.
Outros Apertos de Mão
A perda
"The miss" é um aperto de mão que de alguma forma não funciona bem. Talvez você tenha ido apertar as mãos, mas acabou apertando os dedos. Talvez você tenha apertado as mãos desajeitadamente e mal pudesse esperar para puxar sua mão. Qualquer que seja o problema com o aperto de mão, saiba que a outra pessoa se sente igualmente responsável pela "falha" e que é puramente acidental.
Longo Aperto de Mão
Você provavelmente já experimentou o longo aperto de mão. Muito depois de terminadas as apresentações, a outra pessoa ainda está mexendo sua mão para cima e para baixo.
O aperto de mão ideal dura de dois a três segundos e não dura mais do que a introdução verbal. Por mais tempo, pode parecer que você está apenas de mãos dadas.
Uma palavra de Verywell
No final das contas, saber apertar as mãos corretamente é uma habilidade que requer prática. Aperte as mãos quando tiver oportunidade e, com o tempo, isso se tornará tão natural quanto dizer "obrigado".
Quando tudo mais falha e você se pega dando um aperto de mão ruim, o que deve fazer? Ir em frente. Tente distrair a outra pessoa com uma pergunta ou elogio. Embora você só possa causar uma primeira impressão, geralmente há muito tempo para compensar uma má impressão.
