Se você é amigo ou familiar de um bebedor descontrolado, pode estar procurando maneiras de entender melhor a mentalidade do alcoólatra. Pode ser desafiador não internalizar os comportamentos nocivos do bebedor, mas a realidade é que os alcoólatras muitas vezes não têm ideia de como suas atitudes embriagadas afetam seus entes queridos.
Use esta visão geral para obter um retrato conciso de um alcoólatra e para melhorar suas respostas durante suas interações com um bebedor. Isso pode significar estabelecer regras básicas e ingressar em um grupo de apoio como o Al-Anon, projetado especificamente para atender às necessidades das famílias de alcoólatras.
Grupos de apoio para familiares de alcoólatras
Mulheres e homens casados com alcoólatras choram abertamente durante grupos de apoio sobre a dor de amar alguém que está lentamente cometendo suicídio por beber. Esses homens e mulheres se sentem desamparados porque os alcoólatras não apenas se machucam, mas destroem seu casamento e sua família no processo. À medida que o alcoólatra se autodestrói, os cônjuges perdem gradualmente a capacidade de sentir compaixão pelo bebedor. Muitos acham que seus esforços para ajudar o alcoólatra foram em vão.
Se você está tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para obter apoio e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estão em perigo imediato, ligue para o 911.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
Como funciona o cérebro do alcoólatra
Embora seja compreensível que os entes queridos dos alcoólatras sintam cada vez menos empatia por eles, também é importante entender como funciona o cérebro do alcoólatra.
Os alcoólatras têm danos cerebrais essenciais
Os alcoólatras não têm idéia da profundidade e amplitude da dor que seu comportamento bêbado inflige àqueles que os amam. Como eles podem? Suas habilidades cognitivas estão prejudicadas; em essência, quando bêbados, eles sofrem danos cerebrais.
Na verdade, sua capacidade de raciocínio, estabilidade emocional e capacidade mental são adversamente afetadas a tal ponto que a maioria das instalações de tratamento genuínas nem mesmo cogitam a ideia de contratar um alcoólatra em recuperação sem pelo menos dois, de preferência três anos de permanência contínua e completamente sóbrio. E isso não é garantia de que encontraram sobriedade.
Raiva, raiva e medo em alcoólatras
Claro, bêbados de alto desempenho que são quietos, pacíficos e caem na semiconsciência existem. Compartilhar espaço com eles é como estar com os mortos-vivos, mas pelo menos eles estão quietos. Na maioria das vezes, porém, os bêbados encontram alguma maneira de ser abusivos ou mesmo de aterrorizar suas famílias. Depois de um tempo, isso leva o cônjuge sóbrio a sentir raiva, fúria e medo, em vez de compaixão pelo bebedor.
Os alcoólatras costumam ver seu cônjuge como o inimigo
Para o alcoólatra, seu cônjuge sóbrio é o inimigo. Aqueles que não são bêbados por natureza são uma ameaça ao estilo de vida do alcoólatra. Ao frequentar o Al-Anon, "o inimigo" dificultou a continuação da negação do alcoólatra. De alguma forma, mesmo depois que os alcoólatras param de beber, a mentalidade do inimigo continua.
As reuniões do Al-Anon também têm momentos engraçados, mas são tortuosos e muitas vezes sombrios. Os membros da família, na maioria das vezes, riem de si mesmos por causa do quão confuso seu pensamento se torna enquanto tentam manter um senso de normalidade.
Recursos para famílias de alcoólatras