Como pode um adulto que se sente disperso, desatento, inquieto ou oprimido saber se o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é o culpado? Esta é uma questão particularmente desafiadora para adultos que sentem que não exibiram sintomas quando eram mais jovens, pois, na maioria das vezes, o TDAH é diagnosticado na infância.
Isso significa que eles desenvolveram TDAH quando adultos, que sentiu falta quando eram crianças ou há outra coisa em jogo? Com esta visão geral, aprenda mais sobre o que é TDAH, o início e a progressão do transtorno e o que significa desenvolver sintomas semelhantes ao TDAH mais tarde na vida.
O que é TDAH?
O TDAH é um distúrbio do neurodesenvolvimento que se desenvolve na infância. Os principais sintomas da doença podem incluir falta de foco, dificuldade de controlar os impulsos, desafios de organização, dificuldades para prestar atenção e / ou hiperatividade.
A causa exata do TDAH é desconhecida, mas muitos estudos médicos mostraram um forte componente genético e apontam o comprometimento do desenvolvimento da função executiva do cérebro como um componente chave. Como tal, a condição tende a ocorrer em famílias. Fatores ambientais e vida doméstica podem piorar (ou melhorar) os sintomas, mas não causam TDAH. Em vez disso, acredita-se que seja um distúrbio puramente cerebral.
Não existe uma "cura" para o TDAH, mas os tratamentos, incluindo medicamentos, terapia comportamental e outros suportes, podem ajudar muito. Enquanto alguns crescem fora do TDAH, a maioria não. Uma minoria vê seus sintomas diminuir à medida que envelhecem.
De acordo com o grupo de apoio e defesa do TDAH Crianças e Adultos com Transtorno de Déficit de Atenção / Hiperatividade (CHADD), 11% das crianças em idade escolar têm TDAH e o transtorno continua na idade adulta 75% das vezes. Para a maioria, o TDAH é um condição vitalícia.
Você pode ter TDAH quando for adulto?
A resposta curta é: não, os adultos não têm TDAH repentinamente. Para atender aos critérios para um diagnóstico de TDAH, vários sintomas que causam deficiência devem estar presentes na infância. Especificamente, os sinais de TDAH precisam ser evidentes antes dos 12 anos. Isso significa que, tecnicamente, o TDAH não se desenvolve na idade adulta.
Em outras palavras, se você teve TDAH quando adulto, também o teve quando criança. Como resultado, alguém pode não ser diagnosticado com o transtorno até mais tarde na vida. Por outro lado, se você definitivamente não apresentou esses sintomas quando criança, então seus sintomas atuais podem ser o resultado de outra coisa, como depressão, ansiedade ou outro transtorno de humor.
Às vezes, o TDAH é difícil de diagnosticar, pois os sintomas podem se apresentar de maneira bem diferente de pessoa para pessoa e é diagnosticado principalmente por meio da observação, e não por meios mais concretos, como um exame de sangue ou outros marcadores físicos.
Como um adulto em busca de diagnóstico, é possível que ninguém soubesse como procurar por TDAH, e você pode ter tido o tempo todo. Os sintomas de TDAH também podem se manifestar de maneiras diferentes conforme a pessoa envelhece. Por exemplo, em crianças mais novas, a hiperatividade pode se apresentar como uma incapacidade de ficar quieto, enquanto os adultos podem simplesmente parecer inquietos.
Além disso, algumas pessoas com TDAH encontram formas de lidar com a situação que podem mascarar seus sintomas, como ficar inquieto, usar suportes organizacionais, incorporar muita atividade física em suas agendas ou consumir muita cafeína, que age de forma semelhante (embora em menor quantidade grau) a medicamentos estimulantes prescritos, como Adderall (anfetamina e dextroanfetamina).
Como os sintomas mudam com o tempo
Os sintomas de TDAH podem surgir já nos anos pré-escolares, especialmente se uma criança apresentar os tipos de sintomas hiperativos e impulsivos. Esses comportamentos tendem a ser notados mais cedo simplesmente porque tendem a ser mais perturbadores. Os sinais de desatenção podem facilmente passar despercebidos, pois essas crianças podem ficar silenciosamente desfocadas ou podem ter um bom desempenho sem ter que prestar muita atenção.
Os sintomas de desatenção tendem a se tornar mais perceptíveis quando a criança fica mais velha, especialmente depois de entrar na escola primária, o que requer demandas crescentes de concentração sustentada.
Enquanto as crianças muito pequenas são encorajadas a se movimentar no ambiente da sala de aula e aprender por meio de atividades físicas e brincadeiras, espera-se que as crianças mais velhas fiquem sentadas, ouçam atentamente, mantenham um autocontrole cada vez maior e respondam rapidamente às perguntas feitas pelo professor.
Adolescência
A adolescência pode trazer um novo conjunto de desafios à medida que os adolescentes se tornam cada vez mais responsáveis pela autogestão, enquanto as expectativas, responsabilidades e pressões acadêmicas e sociais aumentam.
Freqüentemente, os sintomas de TDAH tornam-se mais pronunciados quando se espera que os adolescentes organizem seu próprio tempo, planejem com antecedência a realização de projetos e tarefas cada vez maiores e reflitam cuidadosamente sobre comportamentos potencialmente arriscados.
Questões como impulsividade, falta de atenção e baixa autoestima podem resultar em resultados mais obviamente negativos, incluindo uso de drogas, gravidez na adolescência e direção imprudente.
Idade adulta
Na idade adulta, algumas pessoas notam uma diminuição dos sintomas, enquanto outras ainda os experimentam em um grau semelhante. No entanto, muitas vezes os sintomas de TDAH em adultos se parecem menos com uma criança que parece ser movida por um motor e mais com uma pessoa que é esquecida, inquieta, facilmente distraída e / ou excessivamente reativa à frustração.
Opções de tratamento semelhantes, incluindo medicação e terapia comportamental, estão disponíveis para adultos e oferecem bons resultados para muitos com TDAH. A chave é ter certeza de que foi diagnosticado com precisão, consultando um médico com experiência no tratamento de pacientes com TDAH.
Uma palavra de Verywell
Se, de repente, você tiver sintomas na idade adulta que parecem semelhantes ao TDAH, mas nunca experimentou antes, é improvável que o TDAH seja o problema. Certifique-se de conversar com seu médico sobre suas preocupações com memória, desatenção ou outros sintomas incômodos. Existem certas condições da idade adulta que podem se parecer um pouco com o TDAH, incluindo depressão, ansiedade, dificuldades para dormir e até mesmo a menopausa.
Depois de ter um diagnóstico preciso, provavelmente você se sentirá melhor sabendo o que realmente está acontecendo e poderá, então, investir sua energia na busca de opções de tratamento eficazes.