Como lidar com a situação quando seu cônjuge é gay

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Anonim

Você teve suas suspeitas. Talvez você tenha notado seu parceiro olhando para pessoas do mesmo sexo de uma maneira diferente. Então você descobre a verdade: seu cônjuge ou parceiro é gay. Você pode ficar com a sensação de que seu relacionamento virou de cabeça para baixo e, à medida que seu parceiro se revela, você começa a cambalear. Você pode ficar se sentindo sozinho, isolado e inseguro sobre o que isso significa para o seu futuro.

Estatísticas sobre casais de orientação mista

Casais de orientação mista são aqueles em que um dos membros de um relacionamento é gay, lésbica ou bissexual.

De acordo com um estudo, existem até dois milhões de casais de orientação mista. Quando o parceiro gay, lésbico ou bissexual sai, um terço dos casais se separa imediatamente; outro terço fica junto por um a dois anos e depois se separa; o terço restante tenta fazer seu casamento funcionar. Destes, metade se separou, enquanto a outra metade fica junto por três ou mais anos.

Principais questões enfrentadas por um cônjuge heterossexual

Não há dúvida de que descobrir que seu parceiro é gay pode ser difícil para a pessoa heterossexual no relacionamento. Entre as coisas que você pode estar sentindo estão:

  • Rejeição sexual
  • Auto-estima sexual prejudicada
  • Imaginando coisas como "o que eu fiz para causar isso?" ou "não sou masculino / feminino o suficiente?"
  • Baixa autoimagem e um alto nível de dúvida
  • Preocupação com os filhos. Como eles vão lidar com as notícias? Como isso os afetará ter um pai gay?
  • Sentindo que sua vida foi destruída depois de viver uma mentira
  • Confusão sobre o relacionamento ou casamento e se vale a pena salvá-lo
  • Medo de ter sua família dilacerada
  • Ferido por sentir que mentiram para você
  • Amargura, medo, choque, desespero, devastação, mágoa e raiva
  • Ansiedade sobre se seu parceiro ou cônjuge foi infiel
  • Vergonha, segredo e medo da falta de aceitação
  • Medo de ter sido exposto ou contraído doenças ou infecções sexualmente transmissíveis (converse com seu parceiro e faça o teste, independentemente do sexo da pessoa com quem ele possa ter dormido.)

Coisas para fazer e não fazer

Fazer
  • Decida com o que vocês dois podem e não podem viver.

  • Aceite que são necessários dois para fazer um casamento.

  • Assim como em qualquer situação em que haja possibilidade de infidelidade, faça um exame imediato de doenças sexualmente transmissíveis, independentemente de seu parceiro admitir alguma infidelidade sexual.

  • Cuide de si mesmo ao passar pelo processo de luto. Seu relacionamento mudou. Tente aceitar essa realidade e seguir em frente.

  • Tenha cuidado ao dizer a seus filhos. Você pode precisar de orientação profissional para lidar com isso. É importante que eles se sintam amados e seguros e saibam que não são responsáveis ​​pela situação.

Não
  • Isole-se. Procure um grupo de apoio ou ajuda profissional.

  • Suponha que seu casamento acabou. Alguns casamentos heterossexuais / gays são uniões felizes. No entanto, estudos mostram que de 15% dos casais que tentam fazer dar certo, apenas cerca de 7% o fazem a longo prazo.

  • Culpe a si mesmo por "transformar" seu parceiro em gay. Ninguém pode transformar outra pessoa em gay.

  • Deixe os anos de decepção e a sensação de traição afastarem os bons tempos e as lembranças positivas.

Uma palavra de Verywell

Embora essa experiência possa ser opressora, é importante perceber que a situação em que você se encontra não é culpa de ninguém. É normal sentir-se angustiado e com raiva. É importante também reconhecer que seu parceiro também está sofrendo de problemas emocionais. As pessoas não escolhem o (s) gênero (s) pelo qual se sentem atraídas, portanto, certifique-se de não direcionar reações homofóbicas ao seu parceiro. Apesar disso, concentrar-se em suas próprias necessidades durante esse período pode ajudá-lo a recuperar o senso de identidade e a se curar, caso decida abandonar o relacionamento.

O primeiro ano provavelmente será o mais difícil, pois você resolverá sentimentos complicados e decidirá como seguir em frente. Essas decisões podem significar o fim de seu casamento. Alguns casais permanecem casados ​​e outros não. Seguir em frente e deixar ir vai levar tempo e vontade de perdoar.