Quando falamos sobre alguém que tem um "problema" de álcool, não significa necessariamente que ele tenha um transtorno por uso de álcool (AUD). Vários hábitos de consumo de álcool podem ser prejudiciais, incluindo consumo excessivo de álcool e consumo excessivo de álcool.
1:34Assista agora: 5 problemas de saúde que podem ser causados pelo consumo excessivo de álcool
Hábitos de beber prejudiciais
Embora nem todo mundo que bebe demais ou demais ocasionalmente desenvolva um transtorno por uso de álcool, esse tipo de comportamento de consumo de risco aumenta o risco de consequências prejudiciais, incluindo um AUD. Aqui está uma olhada em alguns hábitos comuns de consumo de risco e como eles podem se tornar prejudiciais.
Beber compulsivamente
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o consumo excessivo de álcool é definido como o consumo de quatro ou mais bebidas padrão para mulheres e cinco ou mais bebidas para homens em cerca de duas horas.
Por que o consumo excessivo de álcool é considerado prejudicial? Um dos principais riscos é que mesmo uma farra durante as primeiras semanas de gravidez pode resultar na síndrome do álcool fetal. A pesquisa científica também mostrou que o consumo de álcool nesse nível pode causar danos reais à saúde. Está associado a:
- Problemas de atenção e memória
- Aumento do risco de lesões (agressão sexual, acidentes de carro, quedas, queimaduras, intoxicação por álcool)
- Pressão alta
- Golpe
- Doença cardíaca
- Doença hepática
- Câncer (mama, boca, garganta, esôfago, fígado, cólon)
Portanto, se você se envolver em bebedeiras, mesmo que ocasionalmente, você tem um problema com o álcool. Você pode não ter um transtorno de uso de álcool, mas o seu consumo de álcool é considerado perigoso.
A maior parte das pesquisas sobre o consumo excessivo de álcool girou em torno dos hábitos de beber em campi universitários, onde é uma prática comum entre jovens de 18 a 21 anos. A pesquisa mostra que os alunos que bebem em excesso são mais propensos a:
- Propriedade danificada
- Tiver problemas com a aplicação da lei
- Faltar mais aulas
- Experimente mais ressacas
- Se machucar
A pesquisa também indica que os alunos em campi com taxas mais altas de consumo excessivo de álcool experimentam mais agressões físicas e avanços sexuais indesejados.
Beber pesado
De acordo com o CDC, beber pesado é definido como consumir 8 ou mais bebidas por semana para uma mulher ou 15 ou mais bebidas por semana para um homem. Se você sair com amigos todos os dias do fim de semana e tomar algumas muitos de cada vez, você pode estar bebendo muito.
Se esse hábito começar a causar problemas sociais, jurídicos ou pessoais em sua vida e você continuar a beber apesar das consequências negativas, é provável que seja hora de examinar sua relação com o álcool. Beber pesado é considerado abuso de álcool se você continuar a beber, apesar dos seguintes problemas recorrentes:
- Baixo desempenho na escola ou no trabalho
- Negligência de suas responsabilidades
- Problemas com a lei
- Beber enquanto dirige
Como um transtorno por uso de álcool é considerado uma doença progressiva, se você não obtiver ajuda para seu consumo de risco neste estágio, poderá ter problemas muito mais graves.
Diagnosticando um transtorno por uso de álcool
De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), publicado pela American Psychiatric Association, existem 11 sintomas de transtornos por uso de álcool:
- Continuar a beber apesar de problemas físicos ou psicológicos
- Começando a desejar álcool quando não bebe
- Desenvolvendo uma tolerância para os efeitos do álcool
- Tendo sintomas de abstinência quando não bebe
- Consumir grandes quantidades de álcool por um período mais longo do que o pretendido
- Dificuldade ou incapacidade de reduzir o uso de álcool
- Gastar muito tempo obtendo, usando e se recuperando do uso de álcool
- Uso de álcool que interfere nas funções da vida, incluindo em casa, no trabalho e na escola
- Desistir de atividades sociais, de trabalho ou recreativas devido ao uso de álcool
- Uso de álcool em situações onde é perigoso
- Continuar a usar álcool mesmo quando ele causa problemas sociais e interpessoais
A designação de transtornos por uso de álcool leves, moderados ou graves é a terminologia usada nos diagnósticos médicos oficiais.
- Suave: Se alguém apresentar dois ou três dos sintomas
- Moderado: Se apresentarem quatro ou cinco dos sintomas
- Forte: Se alguém apresentar seis ou mais sintomas
Quando alguém atinge o estágio de um grave transtorno por uso de álcool, é muito mais difícil para ele tentar ficar sóbrio e ficar sóbrio, porque desenvolveu um vício físico e uma dependência psicológica do álcool.
É muito mais fácil parar de beber antes de chegar a esse estágio. Infelizmente, muitos bebedores não buscam ajuda até que seu consumo lhes cause consequências negativas devastadoras, um fenômeno conhecido como atingir o fundo do poço.
Se você ou um ente querido está lutando contra o uso ou dependência de substâncias, entre em contato com a Linha de Apoio Nacional de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (SAMHSA) em 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de suporte e tratamento em sua área.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.