Os relacionamentos de transtorno pessoal limítrofe (TPB) são freqüentemente caóticos, intensos e carregados de conflitos. Isso pode ser especialmente verdadeiro para relacionamentos românticos de BPD.
Se você está pensando em iniciar um relacionamento com alguém com TPB, ou está em um agora, você precisa se informar sobre o transtorno e o que esperar. Da mesma forma, se você foi diagnosticado com TPB, pode ser útil pensar sobre como seus sintomas afetaram sua vida amorosa e relacionamentos românticos.
O efeito na intimidade
No Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), o recurso a que os profissionais de saúde mental se referem ao fazer um diagnóstico, os sintomas de DBP incluem relacionamentos pessoais intensos, instáveis e conflitantes.
Em essência, as pessoas com DBP freqüentemente têm medo de que outras pessoas as deixem. No entanto, eles também podem mudar repentinamente para se sentirem sufocados e com medo da intimidade, o que os leva a se afastar dos relacionamentos. O resultado é um vaivém constante entre as demandas de amor ou atenção e o súbito retraimento ou isolamento.
Outro sintoma de DBP que afeta particularmente os relacionamentos é chamado de sensibilidade ao abandono, o que pode levar as pessoas com DBP a estarem constantemente procurando por sinais de que alguém pode deixá-los e a interpretar mesmo um evento menor como um sinal de que o abandono é iminente.
As emoções podem resultar em esforços frenéticos para evitar o abandono, como súplicas, cenas públicas e até mesmo impedir fisicamente a outra pessoa de ir embora.
Outra queixa comum de entes queridos em relacionamentos limítrofes é a mentira. Embora mentir e enganar não façam parte dos critérios diagnósticos formais para o TPB, muitos entes queridos dizem que mentir é uma de suas maiores preocupações; isso pode ser porque o BPD faz com que as pessoas vejam as coisas de maneira muito diferente das outras.
A sexualidade impulsiva é outro sintoma clássico de DBP, e muitas pessoas com DBP lutam com questões de sexualidade. Além disso, uma grande porcentagem de pessoas com TPB sofreram abuso sexual na infância, o que pode tornar o sexo muito complicado. Finalmente, outros sintomas de DBP, incluindo impulsividade, automutilação e sintomas dissociativos, que podem ter um impacto indireto nos relacionamentos limítrofes.
Por exemplo, se um ente querido com TPB está se envolvendo em comportamentos impulsivos, como uma farra de gastos, isso pode causar grande estresse na família. Além disso, gestos suicidas podem ser assustadores para parceiros românticos e podem introduzir muito estresse no relacionamento.
Se você ou seu parceiro estão tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para obter apoio e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estão em perigo imediato, ligue para o 911.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
O que a pesquisa diz
A pesquisa confirmou que as pessoas com TPB tendem a ter relacionamentos românticos tempestuosos, caracterizados por muito tumulto e disfunção. Por exemplo, um estudo demonstrou que mulheres com sintomas de TPB relataram maior estresse crônico no relacionamento e conflitos mais frequentes. Além disso, quanto mais graves os sintomas de DBP de uma pessoa, menos satisfação seu parceiro relata.
Além disso, a pesquisa também mostrou que os sintomas de TPB estão associados a um maior número de relacionamentos românticos ao longo do tempo e a uma maior incidência de gravidez não planejada em mulheres. Pessoas com TPB também tendem a ter mais ex-parceiros e tendem a encerrar mais relacionamentos em suas redes sociais do que pessoas sem transtornos de personalidade.
Isso sugere que os relacionamentos românticos com pessoas com TPB têm maior probabilidade de terminar em um rompimento.
Finalmente, em termos de sexo, pesquisas mostraram que mulheres com TPB têm atitudes mais negativas sobre sexo, são mais propensas a se sentirem pressionadas a fazer sexo com seus parceiros e são mais ambivalentes em relação ao sexo do que mulheres sem TPB. Infelizmente, pouco pesquisas foram feitas sobre sexualidade em homens com DBP.
Iniciando um relacionamento romântico
Dadas todas as dificuldades que existem nos relacionamentos do TPB, por que alguém iniciaria um relacionamento com alguém com o transtorno? Em primeiro lugar, é importante lembrar que, apesar desses sintomas intensos e perturbadores, as pessoas com TPB são freqüentemente pessoas boas, gentis e atenciosas.
Freqüentemente, eles têm muitas qualidades positivas que podem torná-los grandes parceiros românticos algumas vezes. Além disso, muitas pessoas que estiveram em um relacionamento romântico com alguém com BPD falam sobre como um parceiro com BPD pode ser divertido, empolgante e apaixonado.
Muitas pessoas são atraídas por um parceiro com BPD precisamente porque pessoas com BPD têm emoções intensas e um forte desejo de intimidade.
O relacionamento durará?
A maioria dos relacionamentos com BPD passa por um período de lua de mel. Pessoas com TPB freqüentemente relatam que no início de um novo relacionamento romântico colocam seu novo parceiro “em um pedestal” e às vezes sentem que encontraram seu par perfeito, uma alma gêmea que irá resgatá-los de sua dor emocional. Esse tipo de pensamento é chamado de "idealização".
Este período de lua de mel também pode ser muito emocionante para o novo parceiro. Afinal, é muito bom ter alguém que se preocupa tanto com você e se sentir como se você fosse necessário.
Os problemas começam a surgir, entretanto, quando a realidade se instala. Quando uma pessoa com BPD percebe que seu novo parceiro não é perfeito, a imagem da alma gêmea perfeita (idealizada) pode desabar. Como as pessoas com TPB lutam com o pensamento dicotômico, ou vendo as coisas apenas em preto e branco, elas podem ter dificuldade em reconhecer o fato de que a maioria das pessoas comete erros, mesmo quando têm boas intenções.
Como resultado, as pessoas com TPB podem ir rapidamente da idealização à desvalorização - ou pensar que seu parceiro é uma pessoa horrível.
A chave para manter um relacionamento com alguém com TPB é encontrar maneiras de lidar com esses ciclos e encorajar seu parceiro de TPB a obter ajuda profissional para reduzir esses ciclos. Às vezes, os parceiros em relacionamentos com DBP são ajudados pela terapia de casais.
Gerenciando um relacionamento romântico
Além da terapia de casais, para a pessoa com DBP, existem terapias que se mostraram eficazes em termos de ajudar nos relacionamentos:
- Terapia comportamental dialetal (DBT): DBT é uma forma de terapia cognitivo-comportamental que relaciona o pensamento de uma pessoa ao seu comportamento. Existem quatro habilidades principais ensinadas no DBT, e uma delas é o gerenciamento de habilidades interpessoais.
- Terapia de mentalização (MBT): MBT é uma terapia que se concentra em ajudar alguém a entender o que está acontecendo em sua mente e na mente de outras pessoas.
- Remédios: Atualmente, não há medicamentos aprovados para tratar o TPB, mas às vezes eles são prescritos por médicos para ajudar a melhorar certos sintomas do transtorno de personalidade limítrofe. A pesquisa sugere que certos medicamentos podem ajudar uma pessoa a controlar sua raiva, impulsividade e depressão. Nessa nota, porém, é importante pesar cuidadosamente os efeitos colaterais de um medicamento com seu benefício potencial.
Terminando um relacionamento BPD
Muitos problemas podem surgir quando um relacionamento BPD está terminando. Como as pessoas com DBP têm um medo intenso de abandono, uma separação pode deixá-las totalmente desesperadas e arrasadas.
Mesmo se um relacionamento não for saudável, uma pessoa com DBP pode muitas vezes ter problemas para abandonar o relacionamento. Isso é particularmente verdadeiro para parcerias ou casamentos de longo prazo.
É por isso que é uma boa ideia ter uma rede de apoio para você e seu parceiro, especialmente se ocorrer um rompimento, e essa rede muitas vezes inclui um profissional de saúde mental.
Uma palavra de Verywell
Em uma nota positiva e final, lembre-se de que o prognóstico para DBP é bom. Isso significa que, embora a maioria das pessoas com TPB experimente sintomas residuais mesmo após o tempo e o tratamento, a longo prazo, muitas vezes há esperança de que seu relacionamento com a pessoa amada possa funcionar.
