As doze etapas do programa de recuperação de Alcoólicos Anônimos (AA) são a base espiritual para a recuperação pessoal, usada não apenas por pessoas com transtorno de uso de álcool (AUD), mas por seus amigos e familiares nos programas Al-Anon e Alateen. As pessoas que abraçaram o manifesto dos doze passos descobriram que ele não só fornece os meios para parar de beber, mas também uma estrutura estrutural para uma vida produtiva e plena.
Uma revisão recente da Cochrane, que avaliou a eficácia de AA e outras intervenções de 12 etapas para AUD, descobriu que o envolvimento nesses recursos de recuperação baseados na comunidade foi tão efetivo quanto tratamentos comprovados como terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar as pessoas a manter a recuperação.
Das doze etapas, a etapa três pode ser mais bem referida como o processo de rendição. Afirma que uma vida inteira de recuperação só pode ser alcançada tomando a decisão de entregar sua vontade a um ser superior. O terceiro passo é definido como "(tomar) a decisão de entregar nossa vontade e nossa vida aos cuidados de Deus como O entendemos".
Fundação dos Doze Passos
Embora AA descreva seu programa como não religioso, ele é fortemente baseado na crença de um poder superior, ao qual eles se referem coloquialmente como Deus. Isso não significa necessariamente um Deus cristão, mas sim qualquer ser espiritual superior em que um pessoa pode colocar sua fé.
Embora AA tenha gerado dezenas de outros programas de recuperação de drogas e álcool, o próprio conceito de Deus, usado comumente no texto, pode deixar algumas pessoas desconfortáveis. Embora AA claramente acolha pessoas de todas as crenças e denominações religiosas, o vernáculo e as referências são firmemente baseados nas tradições judaico-cristãs em que o ser espiritual é masculino ("Ele") e o termo "oração" sugere uma conexão íntima com o poder superior.
Para aqueles que são ateus ou não se sentem à vontade com essas crenças fundamentais, existem outros programas de recuperação que podem ser igualmente eficazes e muito mais adequados.
Sobre a Etapa Três em AA
Membros de AA e outros programas de doze passos se esforçam para encontrar um novo caminho, abraçando a espiritualidade e admitindo que sozinhos não podem controlar seu vício. Embora a jornada comece quando uma pessoa entra em seu primeiro encontro, a recuperação real começa quando a decisão é "deixar ir" e permitir que um poder maior assuma o controle.
Pode ser uma coisa difícil de fazer, especialmente em uma cultura onde as pessoas aprendem que são as donas de seu próprio destino, mas muitos encontram conforto e alívio quando sinceramente dão o terceiro passo. Trabalhando em uma irmandade, ao invés de sozinho, o terceiro passo permite que uma pessoa aceite a fé como um meio de alcançar o impossível.
Em última análise, sem fé, ninguém - nem um alcoólatra ou qualquer pessoa presa em uma situação infeliz - pode dar esse salto. Acreditar ativamente e abraçar um poder superior é um ato de entrega e coragem.
Ao atingir o passo um (a admissão da impotência) e o passo dois (concordar que existe, de fato, um poder superior), o Passo Três vai além das palavras para ações. Isso abre a porta para o resto das etapas e permite que uma pessoa comece o processo de autorreflexão (etapa quatro) e admitir a natureza de seus erros (etapa cinco).