O que é o Eneagrama?

O que é o Eneagrama?

O Eneagrama é um sistema de tipologia que descreve a personalidade humana como vários tipos de personalidade interconectados. Embora tenha se tornado popular nas disciplinas de espiritualidade e negócios, há poucas pesquisas sobre seu uso e não é amplamente aceito no campo da psicologia baseada em evidências.

O Eneagrama consiste em um diagrama de nove pontos. Cada ponto representa um tipo de personalidade. A figura ou diagrama do Eneagrama é composto por três elementos. A parte externa é composta por um círculo, que contém um triângulo e um hexágono irregular.

Em sua forma mais simples, o Eneagrama representa nove tipos diferentes de personalidade. Além dos nove tipos básicos de personalidade, o sistema se torna muito mais complexo e inclui 27 subtipos diferentes, bem como três "centros" principais focados na ação, sentimento e pensamento.

Como você sabe?

Cada um dos nove tipos de personalidade é caracterizado por um conjunto de comportamentos, motivações e medos dominantes. O objetivo deste sistema é entender melhor o seu tipo para que você possa aproveitar ao máximo seus pontos fortes e abordar seus pontos fracos, a fim de atingir seu potencial máximo.

Seu tipo básico

De acordo com a teoria do Eneagrama, as pessoas nascem com um tipo de personalidade dominante que pode então ser moldada por fatores e experiências ambientais.

Essas duas forças também tendem a influenciar uma à outra: embora traços e características inatas ajudem a moldar a forma como as pessoas respondem às suas experiências, seu ambiente também desempenha um papel na definição de como a personalidade é formada e expressa.

Seus Tipos Adjacentes

O sistema do Eneagrama também afirma que ninguém é simplesmente um único tipo puro. Em vez disso, a personalidade é uma mistura do seu tipo básico, bem como de pelo menos um ou dois tipos adjacentes conhecidos como "asas". Esses tipos de personalidade adjacentes podem influenciar a personalidade geral, mas não mudam o tipo básico de uma pessoa.

De acordo com a teoria do Eneagrama, as pessoas não mudam de um tipo básico de personalidade para outro. No entanto, nem todos os elementos da personalidade são sempre expressos - as pessoas estão sempre flutuando dependendo de fatores como saúde e hábitos.

Você pode se identificar com as características de outros tipos, mas o Eneagrama sugere que é o seu tipo dominante que é o mais importante.

Depois de fazer um teste de Eneagrama, os entrevistados aprendem qual tipo básico melhor descreve sua personalidade. Dependendo do teste, os entrevistados também podem descobrir um ou dois tipos adicionais que também contribuem para sua personalidade geral.

Tipos

Cada um dos nove tipos é conhecido tanto por seu número quanto por seu nome. Cada um tem seu próprio conjunto de potenciais pontos fortes e fracos.

1. Reformador

• Altamente baseado em princípios
• Pode ser crítico e intransigente
• Perfeccionista, proposital e autocontrolado
• Esforça-se por integridade
• Teme a corrupção
• Tem um forte senso de qual é a maneira "certa" e "errada" de fazer as coisas

2. Ajudante

• Generoso e que agrada as pessoas
• Tem um forte desejo de ser amado, às vezes negando as próprias necessidades para fazer os outros felizes
• Coloca muita energia em seus relacionamentos, mas isso às vezes é interpretado como carência
• Genuíno
• Bom ouvinte
• Tende a ignorar as próprias necessidades

3. Empreendedor

• Bem-sucedido, adaptável e trabalhador
• Às vezes podem ser overachievers ou workaholics
• Orientado para a excelência
• Consciente da imagem
• Adaptável
• Mais focados no sucesso do que nos sentimentos, mas são bons em se comunicar

4. Individualista

• Criativo, com visão de futuro e altamente expressivo
• Às vezes egocêntrico
• Forte senso de identidade
• Pode ser temperamental ou egocêntrico às vezes

5. Investigador

• Inovador e altamente perceptivo
• Inteligente e lógico e gosta de pensar profundamente sobre as coisas
• Quieto e atencioso
• Objetivo e lógico
• Desapegado e sem emoção

6. Fiel

• Tendem a ser responsáveis ​​e comprometidos
• Tenha relacionamentos duradouros
• Confiável e dedicado
• Tende a se preocupar e insistir no negativo

7. Entusiasta

• Espontâneo, divertido e versátil
• Extrovertido - eles são sociáveis ​​e adoram conhecer novas pessoas
• Altamente aventureiro e sempre em busca de diversão
• Facilmente distraído e sem foco
• Pensamento rápido
• Bom em manter uma atitude positiva

8. Challenger

• Ousado, dominador e conflituoso
• Decisivo e autoconfiante
• Frequentemente bem-sucedido em funções de liderança
• Às vezes, é visto como dominador e agressivo
• Franco e voltado para a ação

9. Pacificador

• Agradável e descontraído
• Modesto e complacente às vezes
• Evite conflito sempre que possível
• Promova harmonia em grupos
• Não gosta de desentendimentos
• Podem ignorar seus próprios desejos e necessidades apenas para garantir a paz

Usos

O Eneagrama funciona classificando as pessoas em nove tipos diferentes. O objetivo é dar uma visão não apenas sobre a própria personalidade do indivíduo, mas também fornecer informações valiosas sobre como se relacionar melhor com outras pessoas.

Aplicações Possíveis

• Crescimento e desenvolvimento pessoal
• Comunicação interpessoal, formação de equipe e desenvolvimento de liderança
• Criar relacionamentos de sucesso no trabalho e em outras áreas da vida

Embora a teoria precise de mais pesquisas para validar seu uso, ela ganhou alguma popularidade como uma ferramenta para construir relacionamentos melhores. Ao obter informações sobre os pontos fortes e fracos de cada um, as pessoas podem procurar maneiras de se relacionar e se comunicar melhor com seus parceiros.

O Eneagrama às vezes também é usado no campo da psicologia organizacional-industrial para ajudar a melhorar a motivação e a produtividade dos funcionários. As empresas utilizam o teste para ajudar seus funcionários a obter uma maior compreensão da dinâmica de grupo e da comunicação interpessoal.

O teste também se tornou popular nas redes sociais à medida que as pessoas compartilham mais sobre seus resultados e exploram seus pontos fortes e fracos.

Impacto do Eneagrama

Embora os críticos observem que o sistema está mais enraizado em uma filosofia semimística antiga do que em pesquisas cientificamente válidas, há algumas evidências de que o Eneagrama tem um uso como ferramenta de personalidade:

• Um estudo publicado no Journal of Adult Development descobriram que os participantes que participaram de um programa de treinamento de Eneagrama mostraram melhorias no desenvolvimento do ego e no crescimento pessoal.
• Uma investigação de um ano realizada em 2004 pelos pesquisadores Saville e Holdsworth descobriu que o Eneagrama era comparável a outras teorias bem conhecidas e mais aceitas, incluindo o Indicador de Tipo Myers-Briggs (MBTI) e os Cinco Grandes.
• Um estudo de caso publicado na revista Terapia Familiar Contemporânea sugeriram que o Eneagrama poderia ser uma ferramenta útil dentro do contexto de aconselhamento, ajudando a facilitar a terapia e promover a conscientização na relação de aconselhamento.

Embora promissor, mais pesquisas ainda são necessárias para explorar a aplicabilidade e utilidade do Eneagrama.

Dicas para usar os resultados do eneagrama

O Eneagrama tornou-se mais conhecido nos últimos anos graças, em parte, à crescente popularidade dos testes de personalidade online. Como o Eneagrama aborda as falhas e fraquezas, bem como os pontos fortes, ele costuma ser considerado uma ferramenta de autoanálise e autoaperfeiçoamento. Ao reconhecer essas áreas, as pessoas podem trabalhar para se tornarem mais autoconscientes e alcançar uma maior autorrealização.

Existem algumas coisas importantes que você deve lembrar ao fazer esses testes:

• A personalidade é complexa e um simples teste online não é suficiente para dizer tudo sobre sua personalidade, motivações, comportamentos, pontos fortes e fracos.
• Esses testes podem ser divertidos e interessantes, mas tome cuidado para não levar os resultados muito a sério.
• Esse tipo de teste pode ser uma forma de obter um insight sobre sua própria personalidade e pode ser um ponto de partida para obter um insight pessoal maior e autoconsciência.

Se você estiver interessado em fazer o teste, o Indicador de Tipo de Eneagrama Riso-Hudson (RHETI) pode ser encontrado no site do Instituto do Eneagrama. Você pode comprar um código de uso único por US $ 12 para fazer o teste.

Armadilhas potenciais

Existem algumas armadilhas a serem observadas ao fazer um teste de Eneagrama ou ler mais sobre o seu tipo:

• O Eneagrama ganhou popularidade em algumas áreas, mas também foi criticado por ser pseudocientífico. Muitas vezes é descrito como sendo excessivamente vago e difícil de testar cientificamente.
• As descrições de tipo foram criticadas por serem muito gerais, quase declarações de estilo do efeito Barnum que às vezes podem parecer mais horóscopos do que descrições de personalidade testadas empiricamente. (O efeito Barnum é um fenômeno psicológico no qual as pessoas classificam as descrições da personalidade como altamente precisas e individualizadas, mesmo quando são tão vagas que podem ser aplicadas a quase qualquer pessoa).
• Nem todos concordam sobre como o sistema funciona. Alguns teóricos do Eneagrama acreditam que a personalidade é composta de um tipo dominante e uma asa adjacente, enquanto outros teóricos sugerem que existem duas asas. O site oficial do Eneagrama sugere que essa é uma área que precisa de mais pesquisas.

Também é importante lembrar que o Eneagrama não sugere que nenhum tipo seja melhor ou mais desejável do que outro. Se as características associadas a cada tipo são vistas como uma ajuda ou um obstáculo, depende do indivíduo e de sua cultura.

História do Eneagrama

As origens do Eneagrama são um mistério. Pode remontar à época dos gregos antigos, embora sua história exata seja contestada. É uma síntese de várias tradições espirituais diferentes, incluindo elementos do Cristianismo, Judaísmo, Budismo e Hinduísmo.

Um filósofo e místico chamado George Ivanovich Gurdjieff é creditado por trazer a figura do Eneagrama à atenção do mundo, embora ele não a tenha usado para categorizar os tipos de personalidade. Oscar Ichazo, o fundador de uma escola para o potencial humano e o autodesenvolvimento, atribuiu diferentes tipos de personalidade a cada uma das nove posições do diagrama do Eneagrama.

Mais tarde, o psiquiatra Claudio Naranjo expandiu a teoria para expandir os nove tipos em termos psicológicos.