Crianças e adolescentes com transtorno de ansiedade social (TAS) podem viver com sintomas até a idade adulta sem nunca terem sido diagnosticados. Embora a SAD seja o terceiro transtorno mental mais comum, muitos pais e professores não estão familiarizados com os sinais e sintomas em crianças e adolescentes.
O transtorno de ansiedade social envolve um medo intenso ou fobia de situações sociais e de desempenho. Embora a maioria dos adolescentes passe por períodos de ansiedade normal relacionados às mudanças que acompanham a adolescência, aqueles com TAS experimentam um medo desproporcional às situações que enfrentam.
Para alguns adolescentes, a ansiedade social torna-se crônica, afetando o desempenho escolar, as atividades extracurriculares e a capacidade de fazer amigos.
Tipos
Crianças e adolescentes podem ser diagnosticados com uma forma mais generalizada de transtorno de ansiedade social ou com o especificador apenas de desempenho (apenas situações de desempenho causam ansiedade).
SAD geral vs. desempenho-somenteSintomas
Os sintomas em crianças podem variar de acordo com a idade.
Como pai ou pessoa querida, saiba que nem todos esses comportamentos refletem necessariamente o TAS, mas se você os reconhece consistentemente e tem motivos para se preocupar, considere a possibilidade de fazer uma avaliação adicional com um psicoterapeuta.
Crianças pré-escolares
- Medo de coisas novas
- Irritabilidade, choro ou choradeira
- Congelando ou agarrando
- Recusando-se a falar
Crianças em Idade Escolar
- Medo de ler em voz alta ou responder a perguntas em sala de aula
- Medo de falar com outras crianças
- Medo de estar na frente da classe
- Medo de falar com adultos
- Medo de atividades musicais ou atléticas
- Medo de pedir comida em um restaurante
- Medo de ir a festas de aniversário
- Medo de receber visitas de amigos
- Preocupe-se em ser julgado por outros
- Recusa em participar de atividades ou escola
Além disso, as crianças com SAD têm maior probabilidade do que os adultos de apresentar sintomas físicos como dores de cabeça, dores de estômago e náuseas.
Adolescentes
Temperamento
Procure um adolescente que …
- está quieto
- mantém para si mesmo
- torna-se mais retraído se for encorajado a falar
- está hesitante
- é passivo
- está excessivamente preocupado com a avaliação negativa
- teme ser envergonhado ou humilhado
- cruza os braços
- mantém a cabeça baixa
- exibe poucas expressões faciais
- tem hábitos nervosos, como torcer o cabelo ou remexer-se
Comportamento Escolar
- potencialmente vai mal na escola
- não levanta a mão na aula
- evita colegas fora da classe
- medos de se apresentar na frente de outras pessoas / falar em público
- medos falando na aula
- é desconfortável sob os holofotes
- senta sozinho na biblioteca ou refeitório
- tem medo de pedir ajuda ao professor
- tem medo de entrar na aula tarde
- pode se recusar a ir para a escola ou desistir
Comportamento com colegas
- é desconfortável em configurações de grupo
- tem poucos amigos
- tem medo de iniciar ou participar de conversas
- tem medo de pedir aos outros para se reunirem
- tem medo de ligar para os outros
- evita contato com os olhos
- fala suavemente ou resmunga
- parece estar sempre "à margem"
- revela pouco sobre si mesmo ao falar com os outros
Os adolescentes com transtorno de ansiedade social estão em desvantagem em todas as áreas da vida. Eles podem ter um desempenho ruim na escola e podem ter problemas para assistir às aulas. Os alunos com o transtorno também têm menos probabilidade de fazer amigos e participar de atividades extracurriculares.
Aqueles com SAD grave podem abandonar a escola ou recusar-se a sair de casa.
Além disso, o transtorno de ansiedade social não tratado na adolescência pode aumentar o risco de outros problemas de saúde mental mais tarde na vida, como depressão, transtornos alimentares, abuso de substâncias e até mesmo ideação suicida.
Causas
Assim como acontece com os adultos, o transtorno de ansiedade social em crianças e adolescentes pode ser causado por fatores genéticos, ambientais, sociais e cerebrais / biológicos. Muitos pais podem se culpar, mas sabem que geralmente é uma combinação de fatores que causam o transtorno. A coisa mais importante que você pode fazer é apoiar a criança e ajudá-la a encontrar ajuda.
Diagnóstico
O diagnóstico do transtorno de ansiedade social em crianças e adolescentes envolve uma avaliação dos sintomas em vários contextos. Essa avaliação geralmente inclui a perspectiva de pais e professores e pode envolver o uso de registros escolares.
Crianças e adolescentes com TAS podem passar despercebidos se pais e professores interpretarem o comportamento do aluno como timidez. No entanto, a conscientização do SAD é crítica e a detecção e intervenção precoces são necessárias para prevenir o comprometimento de longo prazo.
Potenciais condições médicas subjacentes são exploradas e outras explicações para o comportamento, como o bullying, também são consideradas. Se o aluno estiver em risco de automutilação ou suicídio, essas questões serão tratadas imediatamente.
Se você está tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para obter apoio e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estão em perigo imediato, ligue para o 911.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
Os mesmos critérios diagnósticos usados para diagnosticar adultos também se aplicam a crianças e adolescentes. No entanto, existem algumas advertências adicionais. Crianças e adolescentes podem não reconhecer que seu medo é irracional e que sua ansiedade deve estar presente ao interagir com seus colegas, não apenas com os adultos.
Como o SAD é diagnosticadoTratamento
O tratamento da SAD em crianças e adolescentes visa ajudar a aliviar a ansiedade e permitir ao aluno lidar com a escola e o dia-a-dia. Os tratamentos eficazes podem incluir o seguinte:
- Terapia cognitivo-comportamental (TCC)
- Terapia familiar
- Medicamentos como inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs), por exemplo: Zoloft e Prozac
Além dos tratamentos padrão, há uma série de estratégias de enfrentamento que podem ser empregadas por professores, pais e alunos para controlar a ansiedade social dentro e fora da escola.
As escolas podem desempenhar um papel importante nesse processo, pois é o lugar onde o transtorno de ansiedade social pode muitas vezes ter o efeito mais negativo sobre o funcionamento de um adolescente. Intervenções baseadas na escola lideradas por psicólogos, treinamento em habilidades sociais e treinamento em habilidades acadêmicas são todas formas úteis pelas quais as escolas podem intervir em casos de TAS.
Como pai, leia sobre o transtorno e aumente sua consciência sobre o que seu filho está passando. Entre em contato com sua escola para coordenar esforços com professores, conselheiros escolares e outros funcionários. Juntos, vocês podem trabalhar para melhorar a situação de uma criança ou adolescente com TAS.
Dicas para pais
Como pai de uma criança socialmente ansiosa, pode ser difícil saber a melhor forma de oferecer seu apoio. É importante gerenciar a ansiedade social de seu filho de forma construtiva.
Dê ao seu filho ou adolescente a chance de se expor a situações temidas. Não fale por seu filho ou adolescente e elogie quando uma situação temida surgir.
Escolha metas realistas para seu filho ou adolescente, como ingressar em um clube ou fazer um novo amigo. Em seguida, descreva as etapas que podem ser executadas para atingir esse objetivo. Além disso, incentive atividades que ajudem seu filho ou adolescente a relaxar, como artes e ofícios, música, ioga e escrita.
Seja um bom ouvinte e diga a seu filho ou adolescente que o que ele está passando pode ser superado. Lembre seu filho ou adolescente de sucessos anteriores e aumente sua confiança.
Finalmente, procure ajuda para seu filho ou adolescente se a ansiedade se agravar. Alguns problemas são grandes demais para você resolver sozinho e requerem intervenção, como medicamentos ou terapia profissional.
Como educar adolescentes com ansiedade socialUma palavra de Verywell
Se você tem um filho ou adolescente que acredita estar vivendo com ansiedade social, é importante marcar uma consulta para um diagnóstico e um possível tratamento. Quanto mais tempo esse distúrbio não for diagnosticado, mais comprometimento seu filho terá. Da mesma forma, se você for um adolescente que vive com ansiedade social, converse com seus pais, professores ou orientador sobre os sintomas que você está experimentando, para que possa receber ajuda.
