Quem não ama uma grande venda? Ir às lojas, procurar uma pechincha e comprar coisas esteticamente agradáveis pode ser considerado uma terapia de varejo benigna para alguns, mas para outros, fazer compras pode se tornar um vício, não muito diferente do vício de drogas e álcool.
Compras compulsivas vs. impulsivas
Especialistas que analisaram o problema dizem que há uma distinção importante entre compra compulsiva e compra por impulso e que reside na motivação interna, ou razão, para fazer a compra. Embora a compra por impulso não seja planejada e aconteça em no momento de reação a um gatilho externo - como ver o item desejado na loja - a compra compulsiva é mais motivada internamente.
Um comprador compulsivo planejará a experiência de compra como uma forma de evitar ou aliviar sentimentos internos desconfortáveis, como ansiedade.
Os compradores compulsivos também têm mais probabilidade de experimentar consequências negativas como resultado de suas compras do que os compradores por impulso, como enfrentar dificuldades financeiras, ter discussões com parentes e ter problemas com a vida profissional. Também é mais provável que experimentem caem em um padrão de comportamento viciante, no qual compram cada vez mais na tentativa de evitar o estresse e a ansiedade. É assim que o vício em compras se desenvolve.
Tipos de viciados em compras
De acordo com o Shopaholics Anonymous, um grupo de apoio para ajudar os viciados em compras a se recuperar, existem vários tipos diferentes de shopaholics. Eles incluem:
- Buscadores de pechinchas que compram itens de que não precisam porque estão à venda
- Compradores bulímicos que são pegos em um ciclo vicioso de compra e devolução
- Colecionadores que não se sentem completos a menos que tenham um item em cada cor ou cada peça de um conjunto
- Compradores compulsivos que compram quando estão sentindo angústia emocional
- Shopaholics que querem a imagem de ser um grande gastador e amam itens chamativos
- Compradores de troféus que estão sempre procurando o item perfeito
Sinais de Vício
Como os viciados em outras substâncias e comportamentos, os viciados em compras muitas vezes se tornam viciados nesse comportamento por causa da maneira como se sentem enquanto fazem compras. Para essas pessoas, o ato de comprar libera endorfinas e dopamina no cérebro, criando sensações de prazer que se tornam viciantes. Alguns especialistas estimam que 10 a 15 por cento da população dos EUA pode estar predisposta a esses sentimentos.
Como fazer compras é uma atividade em que todos devem se engajar, até certo ponto, pode ser difícil dizer quando as compras cruzaram os limites e se tornaram um vício. Muitas pessoas adoram fazer compras e até gastar mais do que deveriam, mas essas características não as tornam viciadas. Para saber se suas compras ou as de outra pessoa ficaram fora de controle, preste atenção a estes sinais:
- Diminuição da saúde financeira ou grandes dívidas de cartão de crédito
- Relacionamentos angustiados devido a gastos ou compras em excesso
- Escondendo as compras ou o valor gasto durante as compras
- Perdendo o controle durante as compras
- Compras para evitar se sentir culpado por uma maratona de compras anterior
- Faça compras para se consolar quando estiver com raiva ou deprimido
- Gastando mais do que você pode pagar
Conseguindo ajuda
Tratar o vício em compras muitas vezes requer uma abordagem multidisciplinar, envolvendo terapia profissional, medicação quando indicada e apoio de pares.
Embora não haja "cura" para o vício em compras, muitos compradores compulsivos são capazes de recuperar o senso de controle e, como resultado, melhorar suas finanças e relacionamentos. Manter o progresso é fundamental, pois as compras fazem parte do dia a dia e não podem ser evitadas e, por isso, a tentação está sempre presente.