Crianças com TDAH respondem melhor a orientações diretas, simples e claras. Isso ajuda a garantir o sucesso em seguir suas instruções - e o sucesso leva a uma série de resultados positivos.
Por que as instruções tagarelas não funcionam para crianças com TDAH
Mamãe está lavando pratos na pia. A água está correndo e os pratos tilintam. Ela está de costas quando grita: “Joe, termine de comer seu café da manhã, escove os dentes e pegue sua mochila. Você não quer se atrasar. Ah, e não se esqueça de pegar seu projeto. O prazo é hoje e você trabalhou tão duro nisso. Segure-o cuidadosamente no colo quando estiver no ônibus escolar. Você não quer que nada aconteça com ele. "
Para uma criança com TDAH, as instruções provavelmente soaram mais assim:
"Joe, termine de comer seu café da manhã … algo sobre o ônibus … blá, blá, blá."
Então Joe se distrai com o som da água correndo na pia, e isso o faz pensar em nadar, e isso o faz pensar no verão. Ele está ansioso para nadar e jogar Marco Polo na piscina com seu irmão e amigos. Ele espera que Randall não fique muito na piscina neste verão porque Randall é muito mandão. Aquela garota na aula de ciências também é meio mandona. Joe é consumido por seus próprios pensamentos inconstantes e nem mesmo percebe a conversa da mãe.
As distrações e o desligamento de seu filho não são propositais, embora para um pai possa ser bastante exasperante. Com instruções longas e extensas, uma criança com TDAH rapidamente se vê sobrecarregada de informações. Os pontos importantes que você está tentando abordar tornam-se difíceis de processar, especialmente porque ele está distraído com seus próprios pensamentos ou coisas que acontecem ao seu redor. Em vez de ser capaz de seguir suas instruções com sucesso, ele as perde completamente. Isso leva vocês dois à frustração e leva seu filho ao fracasso em vez de ao sucesso.
Como dar instruções claras que seu filho pode seguir com sucesso
Aqui estão algumas dicas simples para aumentar a obediência de seu filho quando você lhe dá uma orientação. Você também pode compartilhar essas dicas com o professor do seu filho na escola.
- Ao dar instruções, aproxime-se de seu filho e chame sua atenção tocando em seu ombro ou braço e dizendo seu nome.
- Certifique-se de manter contato visual com seu filho ao dar as instruções.
- Dê instruções simples e acionáveis. Por exemplo, diga "Coloque sua pasta de deveres de casa na mochila", em vez de "Prepare-se para a escola".
- Fale claramente com uma voz firme.
- Se precisar dar uma explicação, diga antes de dar a direção. Por exemplo, "Temos que ir para a casa da vovó hoje depois da escola, então não estamos atrasados para o jantar dela. Se você quiser brincar com brinquedos na casa da vovó, escolha alguns e dê para mim agora." Se você esperar e dizer isso depois de dar a direção a seu filho, ele pode esquecer sua ordem original.
- Depois de dar a direção, espere alguns segundos e fique ao lado de seu filho para ter certeza de que ele mantém sua atenção na tarefa. Se ele obedecer e seguir suas orientações de maneira adequada, elogie-o imediatamente por um trabalho bem feito. Se você não tiver certeza de que ele entendeu totalmente as instruções, peça-lhe que as repita com suas próprias palavras.
- Se seu filho não obedecer, dê a ele um QUANDO… ENTÃO declaração que especifica suas expectativas e as consequências do não cumprimento. Por exemplo, “Quando você colocar a pasta em sua mochila, terá 10 minutos extras para usar o computador”. Se seu filho obedecer, elogie-o. Se ele não obedecer, prossiga com a perda de algo, como o privilégio de usar o computador.
- Seja consistente e calmo em sua abordagem e conecte-se com outros adultos na vida de seu filho para ter certeza de que estão transmitindo as mesmas mensagens da mesma maneira.