Principais vantagens
- Filmes que retratam a gama de emoções e experiências humanas podem ter um grande impacto em seu público.
- Um estudo recente mostra que filmes comoventes emocionais, nos quais os personagens se esforçam para alcançar um propósito significativo, na verdade nos ajudam a dar sentido às nossas próprias lutas.
Os filmes são feitos para retratar emoções humanas complexas, bem como para brincar com elas. E alguns filmes nos emocionam porque nos relacionamos com eles, enquanto outros revelam modos de vida totalmente diferentes dos nossos. Estrangeiros ou familiares, os filmes podem ter grande influência em nossas vidas.
Um estudo recente publicado em Comunicação de massa e sociedade por pesquisadores da Ohio State University teve como objetivo analisar esse impacto examinando as impressões deixadas por filmes significativos. As descobertas mostram que filmes comoventes e comoventes podem realmente nos ajudar a lidar com os desafios da vida.
A pesquisa
O estudo se concentrou especificamente nos efeitos de filmes com narrativas eudaimônicas - em outras palavras, filmes que retratam personagens alcançando a felicidade por meio da autorrealização e de um propósito significativo na vida.
O pesquisador principal, Jared Ott, observa que o corpo de pesquisas sobre esse tipo de conteúdo tem crescido nos últimos anos, à medida que os estudiosos tentam entender melhor por que as pessoas continuam a buscar histórias tão emocionantes. Este estudo enfocou a ligação com o bem-estar psicológico.
"Especificamente, estávamos familiarizados com as técnicas de terapia narrativa e questionávamos se as narrativas eudaimônicas poderiam fornecer benefícios semelhantes e mais acessíveis", diz Ott. "Estávamos interessados em investigar a capacidade de tais filmes de ajudar as pessoas a entender suas difíceis situações de vida, que podem potencialmente perturbar o senso de identidade narrativa de um indivíduo."
Os pesquisadores compilaram duas listas de 20 filmes feitos depois de 1985 com alta audiência. Uma lista continha filmes descritos por usuários do site de filmes IMDB usando palavras como significativo, inspirador, e pungente-incluindo filmes como "Hotel Rwanda", "Up", "Schindler’s List" e "The Shawshank Redemption". Os filmes incluídos na segunda lista não foram descritos nos mesmos termos pelos usuários e, portanto, foram considerados menos significativos, como “Ratatouille”, “Pulp Fiction” e “Clube da Luta”.
Jared Ott, pesquisador líder
Eles ajudam a tornar evidente para as pessoas que a vida muitas vezes envolve alegria e ganhos, bem como tristeza e perdas, e que a própria coexistência de tais elementos é muitas vezes o que dá sentido às nossas vidas
- Jared Ott, pesquisador líderO estudo incluiu 1.098 participantes que foram recrutados online e com idades entre 18 e 94 anos. Os indivíduos foram selecionados aleatoriamente para receber uma das duas listas e, em seguida, foram solicitados a identificar quais filmes haviam visto. Em seguida, eles foram convidados a responder a uma pesquisa sobre um dos filmes que identificaram.
As perguntas da pesquisa levaram os participantes a compartilhar seus sentimentos sobre o filme, como ele se alinhava com seus valores e como isso pode ter mudado sua perspectiva sobre a experiência vivida em geral.
Os resultados mostraram que os participantes que discutiram filmes significativos eram mais propensos a dizer que o filme ajudou em sua compreensão das dificuldades da vida. Esses participantes também avaliaram sua aceitação da condição humana de forma mais elevada do que os indivíduos que assistiram a filmes menos significativos e se sentiram mais motivados para ser uma pessoa melhor e ajudar os outros.
Os pesquisadores atribuem esses efeitos positivos ao alcance emocional dos filmes mais significativos, à pungência, à mistura de felicidade e tristeza e à sua capacidade de elevar e inspirar os espectadores.
"Eles ajudam a tornar evidente para as pessoas que a vida geralmente envolve alegria e ganhos, bem como tristeza e perdas, e que a própria coexistência de tais elementos é muitas vezes o que dá sentido às nossas vidas", diz Ott. "Faz sentido que um foco em temas mais universais do que significa ser humano possa ressoar nas pessoas de uma forma mais duradoura, em comparação com os ganhos de relativamente curto prazo que o prazer ou o escapismo podem proporcionar."
Coping Through Film
Inúmeros filmes nos ajudam a entender melhor nossas próprias vidas e as vidas de outras pessoas, incluindo "Moonlight", "Little Miss Sunshine", "Life of Pi", "The Pursuit of Happyness", "Forrest Gump" e "Eternal Sunshine of the Spotless Mind, ”para citar alguns. E, como mostra a pesquisa, eles ressoam graças às suas representações honestas da experiência humana.
Mas se procuramos fugir do nosso quotidiano, recorremos frequentemente a filmes que consideramos mais "estúpidos", bobos, assustadores ou engraçados. Embora não possamos conectar diretamente esses filmes para dar sentido às nossas próprias experiências, muitas vezes ainda há lições a serem aprendidas.
“Parece dar crédito à visão de que muitos filmes não são exclusivamente significativos ou prazerosos, mas os filmes podem conter cada um desses elementos em vários graus”, diz Ott. "Filmes que pensamos ser puramente divertidos podem muitas vezes conter temas mais significativos e carregados de valor, o que pode trazer benefícios além de apenas algumas horas de diversão."
Marisa Franco, PhD
Desenvolvemos o que chamamos de relacionamentos parassociais com personagens, pessoas com as quais nos sentimos conectados e em quem investimos, mesmo que não tenham consciência de nós. Sentimos sua dor e aprendemos com sua experiência
- Marisa Franco, PhDNo entanto, o filme não é o único meio em que as pessoas podem buscar orientação. A psicóloga Marisa Franco, PhD, cita o exemplo da popular série da HBO “Insecure” como um retrato útil de como as amizades podem se desfazer com o tempo, deixando ambas as partes confusas. Este é um cenário com o qual muitas pessoas podem se identificar.
"Desenvolvemos o que chamamos de relações parassociais com personagens de TV, pessoas com as quais nos sentimos conectados e em quem investimos, embora não nos saibam", diz Franco. "Quando desenvolvemos amizades, começamos a incluir nosso amigo em nosso senso de identidade. O que o magoa, nos magoa, e isso pode acontecer também em relacionamentos parassociais. Sentimos sua dor e aprendemos com sua experiência."
Independentemente do meio, as histórias reais ressoam e influenciam as pessoas. E embora uma relação causal entre filmes significativos e bem-estar psicológico positivo não possa ser necessariamente estabelecida por meio dessa pesquisa, Ott aponta que o filme é um recurso prontamente disponível que pode ajudar os indivíduos a alcançar um maior senso de identidade.
"Se a mídia eudaimônica pode fornecer uma fonte de recursos psicológicos para ajudar as pessoas a lidar com suas próprias circunstâncias desafiadoras de vida, bem como motivá-las a perseguir objetivos significativos, isso apresenta benefícios potenciais de bem-estar disponíveis para qualquer pessoa que tenha acesso a esses filmes ", Diz Ott.
O que isso significa para você
Filmes significativos podem ajudá-lo a entender melhor suas próprias experiências de vida, ao mesmo tempo em que puxa a cortina para diferentes estilos de vida. Toque neste recurso facilmente acessível para maior motivação e inspiração.
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