Um sintoma chave do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) são as compulsões. Compulsões são comportamentos em resposta a um pensamento obsessivo. Uma pessoa com TOC pode repetir esses comportamentos indefinidamente, possivelmente por horas a fio, para tentar aliviar a ansiedade. No TOC, os exemplos de compulsões incluem lavagem ou contagem repetida das mãos, mas todas as pessoas com TOC são diferentes e podem apresentar comportamentos diferentes.
Mesmo que as pessoas com TOC se sintam motivadas a se envolver nesses comportamentos, provavelmente não querem. Embora os comportamentos diminuam os sentimentos negativos de ansiedade, culpa ou medo, eles o fazem apenas temporariamente e levam muito tempo. O comportamento obsessivo pode afetar significativamente a qualidade de vida.
Compulsões comuns no TOC
A compulsão pode ser um ato físico ou mental. Exemplos de compulsões comuns entre pessoas com TOC incluem:
- Verificar repetidamente se as portas e janelas estão trancadas ou se os aparelhos estão desligados. Alguns indivíduos com TOC devem verificar sua vizinhança para ter certeza de que não bateram em alguém com seu carro ou agrediram alguém
- Limpeza excessiva da casa, roupas e / ou corpo
- Contando objetos, letras, palavras ou ações
- Fazer atividades rotineiras repetidamente, como ficar em pé ou subir e descer escadas
- Solicitar ou exigir garantias de familiares ou profissionais de saúde, como "Minhas mãos devem estar limpas agora, certo?"
- Repetir frases ou sequências de palavras em voz alta ou mentalmente
- Reorganizando objetos para garantir uma ordem e / ou simetria específica
- Fazer coisas em múltiplos: por exemplo, acender e apagar a luz cinco vezes porque cinco é um número "bom"
Às vezes, o comportamento compulsivo está presente em outras condições, como vício, transtorno da compulsão alimentar periódica ou transtorno de acumulação. Não são o mesmo que transtorno obsessivo-compulsivo, embora existam sintomas sobrepostos.
Obsessões comuns no TOC
Obsessões são a outra metade do transtorno obsessivo-compulsivo, a experiência que causa comportamentos compulsivos. Obsessões envolvem pensamentos, sentimentos e imagens mentais que podem parecer que estão assumindo o controle. Eles podem fazer com que as pessoas com TOC sintam uma terrível falta de controle, bem como ansiedade, medo, nojo, vergonha ou culpa significativos. As obsessões comuns entre pessoas com TOC incluem:
- Medo de contaminação, como germes, vírus, fluidos corporais, animais, doenças, produtos químicos ou sujeira
- Medo de perder o controle de si mesmo agindo de acordo com pensamentos ou impulsos, como machucar alguém, roubar, falar palavrões ou tornar-se violento
- Medo de machucar alguém acidentalmente por causa de algo que você fez ou esqueceu de fazer, como não limpar a água que você derramou e fazer alguém escorregar e cair
- Obsessões sexuais indesejadas, pensamentos ou imagens sobre crianças, incesto e / ou agressividade
- Preocupe-se em viver uma vida com moral suficiente
- Medo de perder ou esquecer algo importante
- Preocupe-se com o quão retos ou mesmo os objetos são
- Incapacidade de tomar decisões sobre o que manter e o que jogar fora
- Uma fixação em certos números e / ou cores sendo boas / corretas ou ruins / incorretas
Tratamento para comportamentos obsessivos
O tratamento para o TOC está disponível. Pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos podem ser reduzidos drasticamente com o uso de terapia comportamental, como terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou terapia de prevenção de exposição e resposta (ERP).
Algumas pessoas também se beneficiam com medicamentos. Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs) como Prozac (fluoxetina), Luvox (fluvoxamina), Paxil (cloridrato de paroxetina) ou Zoloft (sertralina) podem ser úteis no tratamento do TOC.
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