A mídia social tem sido um terreno fértil para a vergonha pública e essa pandemia não é diferente. As pessoas politizaram tudo, desde pedidos de permanência em casa até o uso de máscaras, e recorreram repetidamente às redes sociais para envergonharem umas às outras por terem pontos de vista divergentes. Mas agora que o país começa a se abrir, a máscara da vergonha mudou das mídias sociais para os confrontos pessoais.
Há quem sustente que o uso de máscaras infringe suas liberdades civis ou não é um meio eficaz de prevenir a disseminação da COVID-19. E há aqueles que acreditam que as máscaras são benéficas e impedem a propagação do vírus - e eles querem ter certeza de que estão seguindo as orientações de seus funcionários de saúde pública e líderes governamentais.
As origens desta controvérsia
Parte do problema vergonhoso decorre do fato de que no início da pandemia, funcionários do governo estavam preocupados com a escassez de equipamentos de proteção individual (EPI) para profissionais de saúde e aconselharam os americanos a não comprar ou usar máscaras. Eles chegaram mesmo a dizer que as máscaras não foram eficazes para impedir a propagação do COVID-19.
É claro que, com pesquisas e estudos adicionais, eles concluíram que as máscaras são de fato eficazes para retardar a propagação.
Além disso, é importante lembrar que este é um novo coronavírus - o que significa que esse vírus é tão novo que cientistas, pesquisadores e funcionários da saúde pública ainda estão aprendendo sobre o que funciona e o que não funciona, não apenas no tratamento do vírus, mas também no impedindo a propagação.
Como resultado, o que esses especialistas pensavam sobre as máscaras há dois meses mudou à medida que mais estudos foram conduzidos. Consequentemente, é importante ser flexível ao permitir espaço para novas descobertas e desenvolvimentos à medida que os especialistas aprendem mais sobre como lidar com esta pandemia de forma eficaz.
Como o uso da máscara evoluiu nos EUA
No início de abril, o Dr. Anthony Fauci, diretor do Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas, e um dos principais médicos do país que lidera a luta contra a pandemia, afastou-se da recomendação original do governo de que você só deveria usar máscara se estivesse cuidar de alguém com a doença ou você mesmo a teve. Ele mudou suas recomendações e indicou que, se todos usassem uma máscara, estaríamos fazendo mais para proteger uns aos outros.
Não muito depois disso, a força-tarefa do governo federal para o coronavírus compartilhou recomendações nacionais para que os americanos usassem máscaras faciais não médicas. Ressaltaram também que a recomendação não elimina a necessidade de distanciamento social. A partir daí, os governos estaduais e locais começaram a desenvolver diretrizes sobre como o uso de máscaras seria tratado em suas regiões individuais.
Além disso, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças agora incentivam o uso de máscara sempre que você sair em público. Além de evitar que pessoas obviamente doentes espalhem o vírus, essas recomendações resultam do fato de que muitas pessoas que estão de fato infectadas apresentam assintomático. Consequentemente, sem uma máscara, eles têm grande probabilidade de espalhar o vírus para outras pessoas - talvez até os mais vulneráveis entre nós, mesmo sem saber.
Ao usar uma máscara, eles reduzem significativamente as chances de espalhar o COVID-19 para outras pessoas. A maioria dos cientistas e profissionais médicos afirmam que, para retardar a propagação do vírus de uma pessoa para outra, é melhor usar uma máscara em público e manter uma distância de quase dois metros entre as pessoas.
Hoje, tanto especialistas em doenças quanto governos que representam 95% da população mundial concordam com a ciência de que as máscaras de pano limitam a disseminação de COVID-19 entre o público em geral. Além do mais, de acordo com a Masks4All, uma organização sem fins lucrativos dedicada a compilar evidências científicas sobre o uso de máscara, mais de 100 países e 14 estados dos EUA exigem o uso obrigatório de máscara.
Além disso, mais 28 estados têm alguns requisitos ligeiramente mais brandos em relação ao uso de máscaras. Apenas oito estados não têm requisitos quando se trata de máscaras de acordo com Masks4All. Esses estados incluem Wisconsin, Kentucky, Carolina do Sul, Nevada, Idaho, Montana, Wyoming e Dakota do Sul.
Por que Mask Shaming Ocorre
Os profissionais de saúde mental indicam que o uso de máscaras surgiu durante a pandemia principalmente devido à falta de regras consistentes, desinformação e ansiedade. Esta pandemia criou uma situação que ninguém poderia ter previsto e as pessoas precisam de mensagens consistentes sobre o que é esperado e por quê.
Política Inconsistente
Sem uma política nacional simplificada sobre o uso de máscaras, as pessoas precisam filtrar as informações e tirar suas próprias conclusões. E, enquanto o CDC e o Cirurgião Geral recomendar usar coberturas de tecido para o rosto em público, não há exigência oficial para fazê-lo.
Em vez disso, a maioria dos estados está tomando essas decisões individualmente e às vezes de maneira inconsistente. Isso leva muitas pessoas a gravitar em torno de informações que reforçam suas crenças pessoais, independentemente de essas informações serem medicamente precisas ou não.
Portanto, se alguém simplesmente não deseja usar uma máscara, eles podem citar recursos do início do ano que disseram que usar uma não fará muita diferença. É difícil convencer alguém de forma eficaz de que deve usar uma máscara quando não há regras definitivas suficientes. É aqui que o impulso vergonhoso entra em ação.
Medo
Outro fator motivador por trás da vergonha da máscara é o medo. Quando as pessoas estão com medo ou inseguras, às vezes respondem de maneira agressiva. É um mecanismo de autodefesa que serve para esmagar seu medo e permite que eles se escondam atrás de uma falsa sensação de poder.
As pessoas que têm medo de obter COVID-19 podem recorrer a envergonhar outras pessoas online ou em público, na tentativa de fazer com que todos tomem precauções. E as pessoas que se opõem ao uso de máscaras estão envergonhando outras pessoas por medo de perder suas liberdades ou de serem controladas.
Máscara de vergonha na vida real
Agora que os estados estão começando a abrir suas economias e seus negócios, a guerra cultural de usar máscaras deixou o reino digital e se espalhou para estacionamentos e corredores de supermercados. Muitas pessoas estão relatando encontros hostis com completos estranhos sobre coberturas de rosto. E está acontecendo em ambos os lados do debate.
Conflito Público
Pessoas que usam máscaras estão sendo chamadas de medrosas ou chamadas de ovelhas por seguirem as diretrizes do CDC. Enquanto isso, as pessoas que não usam máscaras - porque optam por não usar, não podem pagar ou porque têm uma condição que as impede de usar uma - também estão sendo insultadas. Eles estão sendo chamados de tudo, desde estúpidos e ignorantes até teóricos da conspiração e assassinos.
Para complicar ainda mais as coisas, as empresas que exigem máscaras, assim como exigem uma camisa e sapatos, estão tentando fazer cumprir os novos padrões, muitas vezes sem o apoio do estado ou da polícia. Como resultado, são seus funcionários que tentam fazer cumprir as novas regras e estão sendo ridicularizados, agredidos e, às vezes, até mortos por usarem máscaras.
Desafios de Negócios
E algumas empresas que desenvolveram regras rígidas de máscara facial estão lidando com ameaças de boicote. Por exemplo, a gigante do varejo, Costco, adotou uma postura rígida e está exigindo que os clientes usem coberturas faciais em suas lojas em todo o país, independentemente dos requisitos individuais de cada estado.
“Sabemos que alguns membros podem achar isso inconveniente ou questionável, mas, dadas as circunstâncias, acreditamos que a segurança adicional vale a pena”, disse o presidente da Costco Craig Jelinek em um comunicado. “Isso não é simplesmente uma questão de escolha pessoal; uma cobertura facial protege não apenas o usuário, mas também outras pessoas. Em suma, acreditamos que esta é a coisa certa a fazer nas atuais circunstâncias. ”
Como você deve responder
Embora usar máscaras em público esteja se tornando comum nos Estados Unidos, ainda está causando profundas divisões entre as pessoas. No entanto, especialistas em saúde mental como Amy Morin, psicoterapeuta licenciada e autora do New York Times livro mais vendido, 13 coisas que as pessoas mentalmente fortes não fazem, dizem que envergonhar outras pessoas não é a maneira certa de mudar as opiniões das pessoas ou seus comportamentos.
“Envergonhar outras pessoas muitas vezes não produz os resultados que desejamos”, diz Morin. Em outras palavras, envergonhar as pessoas por meio de uma postagem na mídia social ou envergonhá-las em público não vai produzir mudança - uma mudança vem de um diálogo respeitoso.
Da mesma forma, Morin diz que, estejam as pessoas usando máscara ou não, é importante lembrar que, a menos que você tenha um relacionamento próximo com a pessoa, você não conhece a história dela. Portanto, fazer suposições sobre eles - e envergonhá-los - sem saber a história completa é injusto.
Por exemplo, Morin diz que algumas pessoas podem não conseguir usar coberturas faciais por causa de um problema de saúde mental, como claustrofobia, transtorno do pânico ou transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Mesmo as pessoas que passaram por uma experiência traumática, como abuso ou estupro, podem ter dificuldade para cobrir o rosto.
Da mesma forma, pessoas que usam máscaras também não devem ser julgadas. Além de seguir as diretrizes do CDC, pode haver vários motivos pelos quais eles podem estar usando uma máscara. Por exemplo, um estudante universitário pode usar uma máscara para proteger seus pais idosos em casa. Ou uma mãe pode usar uma máscara em público porque tem um filho com câncer.
Algumas pessoas usam máscaras simplesmente porque seu estado ou empregador assim o exige e elas acham que é a coisa moral e responsável a fazer. Seja qual for o caso, “a maioria das pessoas, se soubesse toda a história por que alguém está usando uma máscara ou não, não seria tão rápida em julgar ou envergonhar os outros”, diz Morin.
Respondendo a pessoas que envergonham você por usar uma máscara
Antes que o uso da máscara se tornasse uma recomendação - e uma exigência em alguns estados - as pessoas presumiam que, se alguém usasse uma máscara, estaria doente com COVID-19. Parte desse questionamento ainda permanece um pouco na mente das pessoas.
Além disso, algumas pessoas têm tanta certeza de que o coronavírus não é um problema, que acham ridículo que as pessoas até se incomodem com máscaras. Consequentemente, eles podem ser francamente maldosos em resposta.
Morin sugere lidar com essas pessoas ignorando seus comentários e palavras ofensivas. “Também pode ajudar a desenvolver um mantra que você repita para si mesma sempre que alguém disser algo rude ou insensível. Em seguida, lembre-se do motivo de estar usando uma máscara”, diz ela. "Você pode até escrever e colocar no bolso como um lembrete."
Você também pode propor uma resposta genérica que repete quando as pessoas fazem um comentário sarcástico. "Lembre-se, porém, de que não é seu trabalho educar as pessoas", diz ela. "Basta cuidar de seus negócios e se você pode se afastar da pessoa."
Se a vergonha ocorre nas redes sociais, Morin sugere encontrar o botão mudo. "Não há problema em deixar de seguir ou não ser amigo de pessoas. Você quer seguir pessoas que o façam sentir-se bem por ser quem você é."
Interagindo com pessoas que se recusam a usar máscaras
Embora nunca seja uma boa ideia interagir agressivamente com um completo estranho sobre um assunto volátil, não há problema em se defender se alguém infringir seus direitos ou colocá-lo em risco.
Por exemplo, se alguém não está usando máscara e está infringindo seu espaço pessoal, é perfeitamente aceitável pedir-lhe que respeite a diretriz de seis pés de distanciamento social. E, se você não se sentir confortável em enfrentá-los, retire-se da situação.
Independentemente de sua posição no debate sobre o uso da máscara, é importante lembrar que o CDC não apenas recomenda que as pessoas usem máscaras de pano em público, mas há muitas evidências científicas para apoiar essa recomendação. Quando você usa uma máscara, não está apenas protegendo a si mesmo, mas, o que é mais importante, está protegendo os outros.
Uma palavra de Verywell
Não importa a sua posição no debate sobre o uso da máscara, é importante seguir as diretrizes da área em que você mora. Da mesma forma, respeite os negócios que frequenta e siga as suas orientações.
E lembre-se de que envergonhar os outros não faz nada além de ferir outras pessoas. Para mudar a opinião de alguém, você precisa primeiro ter um relacionamento baseado na confiança e tempo para ter uma conversa significativa e respeitosa. Você não vai mudar a opinião de ninguém com uma postagem nas redes sociais.
Links úteis
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