A terapia assistida por animais, ou AAT, é o uso de animais treinados para fins terapêuticos. Por meio do AAT, uma pessoa pode desenvolver habilidades para ajudar no gerenciamento de limitações físicas, cognitivas e / ou emocionais. As configurações e os usos do AAT podem variar, como programas de reabilitação hospitalar, terapia de grupo para saúde mental ou terapia da fala para crianças.
AAT é um processo de tratamento destinado à cura ideal e atividades orientadas a objetivos. Muitas pessoas encontram conforto, segurança e proteção quando estão perto de animais. Usar animais como fonte de apoio pode ajudar a pessoa a se sentir mais aberta e envolvida no processo de tratamento. Cães, gatos e cavalos são alguns dos animais mais comuns utilizados nas sessões de tratamento de AAT. Outros animais que fazem parte do processo AAT com menos frequência incluem coelhos, pássaros e golfinhos.
Como a terapia assistida por animais pode ajudar nos transtornos de ansiedade
A psicoterapia é uma das opções de tratamento mais comuns para o transtorno do pânico. Por meio da psicoterapia, uma pessoa pode explorar questões passadas, superar o pensamento negativo, desenvolver comportamentos mais saudáveis e gerenciar melhor seus sintomas. Apesar da utilidade da psicoterapia, existem algumas barreiras para obter ajuda para o transtorno do pânico que a AAT pode superar.
Muitas pessoas acham difícil se abrir para um terapeuta, mas a comunicação é um aspecto importante do processo terapêutico. Ao usar o AAT, uma pessoa pode ser capaz de construir mais prontamente harmonia e confiança com seu terapeuta. A terapia de grupo também pode ser aprimorada por meio do AAT, ajudando os membros a se socializarem e se sentirem confortáveis com a autoexpressão em um ambiente de grupo.
Um animal pode ajudar uma pessoa a se sentir mais segura ao compartilhar histórias pessoais e pode até servir como uma distração calmante enquanto ela está sentindo emoções difíceis na terapia.
A AAT também pode ajudar a lidar com problemas comuns para pessoas com transtorno do pânico, como melhorar a baixa autoestima, diminuir os sintomas de depressão e combater os sentimentos de solidão. A pesquisa mostrou que a AAT pode ajudar uma pessoa com uma condição de saúde mental a alcançar o crescimento e a cura. A AAT pode ajudar a reduzir a sensação de estresse e ansiedade, criando um ambiente terapêutico relaxado e de apoio.
Onde encontrar serviços de terapia assistida por animais
Os animais AAT e os profissionais que fornecem esses serviços não estão apenas levando um animal de estimação para uma sessão de terapia. Em vez disso, eles devem ser totalmente treinados em AAT. Os programas de certificação fornecem padrões de critérios de treinamento específicos para os animais e seus tratadores. Por exemplo, o treinador precisa ser capaz de reconhecer quando o animal está ficando angustiado. O treinamento também garantirá que o animal tenha o temperamento, a saúde e a obediência mais adequados que serão exigidos para seu papel no AAT.
Informações sobre treinamento e especialistas que oferecem serviços de terapia assistida por animais podem ser localizadas online por meio de diretórios de serviços, como Pet Partners e Therapet. Os profissionais que utilizam terapia assistida por animais para serviços de saúde mental devem ser especialistas qualificados em saúde mental, trabalhando dentro do alcance de sua profissão. O AAT pode ser usado como parte do plano de tratamento, junto com opções de tratamento mais tradicionais, incluindo terapia cognitivo-comportamental e medicamentos para transtorno de pânico.
Algumas pessoas podem optar por adotar seu próprio cão especialmente treinado para ajudar no manejo de sua condição. Chamados formalmente de cães-guia, esses animais não são considerados “animais de estimação”, pois são treinados especificamente para ajudar pessoas com deficiência. Um cão de serviço pode ser uma opção se o transtorno do pânico e / ou agorafobia estiverem diminuindo severamente a qualidade de vida de uma pessoa. Os cães de serviço podem ajudar a controlar os ataques de pânico, reduzindo a ansiedade e aumentando a sensação de segurança ao sair de casa.