Como lidar com dores de cabeça e transtorno de pânico

As dores de cabeça são uma queixa muito comum. Na verdade, dores de cabeça frequentes são o terceiro motivo mais comum para as pessoas consultarem o médico de atenção primária. Se você sofre de transtorno do pânico, também pode estar sofrendo dessa doença comum. No mínimo, as dores de cabeça frequentes são irritantes. Na pior das hipóteses, eles podem ser incapacitantes.

Prevalência de co-ocorrência

Cerca de 50% a 66% das mulheres e 35% a 40% dos homens com transtorno do pânico sofrem de dores de cabeça frequentes. Um estudo mostrou que dois em cada três pacientes com transtorno do pânico preenchiam os critérios para dores de cabeça problemáticas, sendo a enxaqueca a forma mais prevalente.

Pessoas com transtorno do pânico têm sete vezes mais probabilidade de sofrer a mais forte de todas as dores de cabeça: a enxaqueca.

O principal sintoma da enxaqueca é uma dor intensa em um ou ambos os lados da cabeça. Às vezes, essa dor é acompanhada por náuseas e vômitos. Antes da enxaqueca, algumas pessoas experimentam certas alterações na visão, como sensibilidade à luz, visão em túnel, pontos cegos ou luzes intermitentes. Esses distúrbios visuais, chamados de “auras”, permitem que a pessoa saiba que uma enxaqueca está chegando. A enxaqueca pode durar de 6 horas a alguns dias e pode ocorrer várias vezes por semana.

A frequência e intensidade das dores de cabeça

A enxaqueca não é o único tipo de cefaleia associada ao transtorno do pânico. Fortes dores de cabeça que não constituem uma enxaqueca também estão associadas. Algumas pesquisas sugerem que a dor de cabeça em pessoas com transtorno do pânico é mais intensa do que naqueles sem pânico. Também foi demonstrado que as pessoas com transtorno do pânico têm uma frequência maior de dores de cabeça quando comparadas às pessoas sem pânico. Há algumas evidências que sugerem que a conexão PD-cefaléia pode ter ligações genéticas ou surgir de certos fatores ambientais comuns.

Sintomas de dor de cabeça podem aumentar a probabilidade de deficiência

Há alguma evidência de que a deficiência é mais comum em pessoas com transtorno de pânico e sintomas de cefaléia do que apenas em DP. Obviamente, seria difícil funcionar plenamente em suas atividades diárias quando sua cabeça está frequentemente latejando de dor. Também parece haver alguma correlação entre a duração do transtorno do pânico e a presença de sintomas de dor de cabeça. Isso pode significar que algumas formas de transtorno do pânico com cefaléia são mais crônicas e mais graves do que o TP sozinho.

Fale com o seu médico

Se você tem transtorno do pânico com dores de cabeça frequentes, é importante conversar com seu médico. A dor é o sistema de alerta do seu corpo e, embora rara, dores de cabeça frequentes podem sinalizar um problema mais sério. É importante conversar com seu médico sobre as opções de tratamento disponíveis para tratar o transtorno do pânico e os sintomas de dor de cabeça.

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