Se alguém deseja sinceramente ajuda e está empenhado em parar de beber álcool ou de usar drogas, existem várias opções disponíveis que custam muito pouco ou nada.
Centros de reabilitação profissional
Sim, a maioria dos centros residenciais de tratamento é muito cara e geralmente exige que você tenha um bom crédito e um bom seguro para comparecer. No entanto, existem muitas instalações que oferecem opções alternativas de pagamento, assistência de pagamento ou preços em escala móvel.
Não custa perguntar. Entre em contato com as instalações em sua área e pergunte se eles têm algum plano de assistente de pagamento para alguém que perdeu o emprego ou não tem seguro. Você pode se surpreender.
Programas de reabilitação com apoio estadual
A maioria dos estados e até mesmo algumas cidades e condados oferecem instalações ambulatoriais e de internação para tratamento de álcool e drogas que são totalmente financiadas por impostos e não cobram taxas. Esses programas podem variar de centros de desintoxicação de curto prazo a instalações de tratamento residencial de longo prazo e aconselhamento ambulatorial individual em clínicas locais.
Os programas patrocinados pelo estado geralmente têm uma longa lista de espera, pois são utilizados principalmente por pessoas que já estão no "sistema" devido à sua interação com agências como o Departamento de Família e Serviços para Crianças, o departamento de saúde do condado ou o criminoso sistema de justiça.
Além disso, como esses programas são apoiados por dólares de impostos, em tempos de crise econômica, eles também podem sofrer cortes no financiamento e restrições nos serviços que podem fornecer, no momento em que a demanda por seus serviços está aumentando.
Grupos de Apoio Mútuo
Os Alcoólicos Anônimos existem há mais de 85 anos por um motivo. A.A. ajudou milhões a aprender como viver a vida sóbrio enquanto permanece autossustentável por meio de doações voluntárias de seus membros.
Se você está empenhado em permanecer sóbrio, pode encontrar ajuda e apoio participando do A.A. reuniões, lendo a literatura e conseguindo um "padrinho" para ajudá-lo a fazer os 12 passos. A pesquisa mostra que qualquer programa de recuperação que você escolher funciona melhor se você incluir a participação do grupo de apoio mútuo.
Claro, para aqueles que não têm inclinação espiritual, existem muitos grupos de apoio seculares disponíveis também. A maioria deles não cobra taxas ou taxas.
Programas de alcoolismo com base na fé
Programas de extensão baseados na fé voltados para alcoólatras e viciados em drogas são uma das formas mais antigas de tratamento. Por anos, organizações religiosas têm estendido a mão para suas comunidades para ajudar aqueles que estão lutando contra o uso de álcool e drogas.
Isso não mudou. Provavelmente, há mais programas baseados na fé disponíveis agora do que antes.
Do Exército de Salvação a Alcoólicos Judeus, Pessoas Quimicamente Dependentes e Outros Significativos (JACS), a dezenas de programas de recuperação cristã, você pode encontrar programas de álcool e drogas baseados na fé em uma miríade de comunidades religiosas. Muitos desses programas nunca cobram nada.
Suporte de recuperação online
Na era digital, existem todos os tipos de opções para encontrar suporte online para ajudá-lo a parar de beber ou usar drogas. Você pode encontrar grupos de e-mail, salas de bate-papo, quadros de avisos, grupos de mensagens instantâneas e páginas do Facebook. Se ele pode ser usado para comunicação, também pode ser usado para suporte de recuperação.
Qualquer programa de recuperação de álcool ou drogas de que você já ouviu falar - seja em 12 etapas, baseado na fé, secular, profissional ou comercial - provavelmente tem uma presença online ativa.
O StepChat.com organiza reuniões de bate-papo desde o final dos anos 1990. Até o momento, há dezenas de reuniões de bate-papo de recuperação por dia programadas. Outro pilar, AboutAlcoholism, é um fórum de alcoolismo e abuso de substâncias que está ativo há anos. Muitas pessoas encontraram o apoio de que precisavam para permanecer sóbrias, checando diariamente com seus amigos do fórum e ajudando outras pessoas.
Se você ou um ente querido está lutando contra o uso ou dependência de substâncias, entre em contato com a Linha de Apoio Nacional de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (SAMHSA) em 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de suporte e tratamento em sua área.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
