O cádmio é um elemento natural e um metal tóxico encontrado nos cigarros e em alguns alimentos. Altos níveis de cádmio no corpo têm sido associados a efeitos adversos à saúde, como doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).
Um estudo descobriu que pessoas que fumam têm concentrações quatro ou cinco vezes maiores de cádmio no sangue do que pessoas que não fumam.
Se você fuma, é importante estar ciente dos potenciais efeitos colaterais do cádmio. A melhor maneira de prevenir os riscos do cigarro à saúde é parar de fumar.
Cádmio em cigarros
O cádmio é liberado no meio ambiente por meio de processos industriais como a mineração. É transmitido ao solo e à água. O cádmio está geralmente presente no solo onde crescem as folhas do tabaco. As plantas de tabaco absorvem cádmio através do solo e da água.
Quando você fuma um cigarro, o cádmio se transforma em óxido de cádmio, que vai para os pulmões. Os cigarros contêm 2,0 microgramas (μg) de cádmio. Até 50% é absorvido pelos pulmões e pela corrente sanguínea.
Riscos de saúde
As principais partes do corpo afetadas pela exposição aguda ao cádmio são os pulmões, os rins e os ossos.
Estudos relacionaram a exposição de curto prazo a altas concentrações de óxido de cádmio a:
- Sistema respiratório irritado
- Tossindo
- Irritação da garganta
- Respiração difícil
- Respiração ofegante
- Dor no peito
- Constrição precordial
- Tosse persistente
- Vômito
- Irritação do estômago
- Diarréia
- Náusea
- Tontura
A inalação aguda de cádmio também tem sido associada ao desenvolvimento de problemas de saúde ao longo do tempo, como:
- Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
- Enfisema pulmonar
- Infecções bacterianas nos pulmões
- Bronquite crônica
- Nefropatia renal (deterioração dos rins)
- Diminuição da densidade óssea
- Doença cardiovascular
Foi descoberto que o cádmio causa câncer de pulmão e tem sido associado a cânceres de rim e próstata.
Efeitos Neurológicos
Estudos mostraram que o cádmio pode afetar o sistema nervoso central (SNC), que ajuda nosso corpo a se mover, sentir, pensar, falar e lembrar informações.
Um estudo descobriu que pessoas que tiveram exposições graves ao cádmio passaram a experimentar:
- Disfunção olfatória (capacidade de cheirar prejudicada)
- Neuropatia periférica (lesão nervosa perto do cérebro e medula espinhal)
- Distúrbios neurológicos
- Dificuldades intelectuais
- Dificuldades de aprendizagem
- Comprometimento da atividade motora
- Mudanças de comportamento
A exposição severa ao cádmio tem sido associada à doença de Alzheimer, doença de Parkinson e esclerose múltipla (EM).
Mais estudos são necessários para compreender completamente os efeitos na saúde da exposição de longo prazo à inalação de cádmio.
Outras fontes de exposição
Existem outras maneiras além da fumaça do cigarro que você pode ser exposto ao cádmio, como através dos alimentos e até mesmo no local de trabalho.
Comida e água
O cádmio ocorre naturalmente em muitos alimentos porque pode estar no solo e na água. Mariscos, rins de animais, fígado, cogumelos e raízes são ricos em cádmio. No entanto, a maioria das pessoas na América do Norte consome o que é considerado uma quantidade segura de cádmio por meio dos alimentos.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou um relatório de que a "ingestão tolerável" de cádmio por meio de fontes alimentares é de 25 microgramas por quilograma de peso corporal por mês (25 μg / kg pc / mês).
Muitas agências nacionais e internacionais têm regulamentos em vigor para monitorar a quantidade de cádmio que pode estar no solo (onde os alimentos são cultivados) e na água.
A Agência de Proteção Ambiental (EPA) determinou que o nível máximo de cádmio que pode estar na água potável engarrafada é 0,005 miligramas por litro (mg / L).
A EPA também determina que "o teto" para a quantidade de cádmio que pode estar no solo é de 85 miligramas por quilograma (mg / kg).
Ocupação
Aqueles que trabalham em ambientes industriais podem estar em risco de exposição aumentada ao cádmio. Isso inclui trabalhos como fabricantes de ligas, fabricantes de baterias, soldadores, fabricantes de cerâmica, vidreiros, joalheiros, trabalhadores de refinaria, fabricantes de tintas e trabalhadores têxteis.
Devido ao aumento da conscientização sobre os efeitos potenciais do cádmio na saúde, a Administração de Segurança e Saúde Ocupacional (OSHA) emitiu um "limite de exposição permitido" de 5 microgramas por metro cúbico (µg / m3). Eles regulam a qualidade do ar nos locais de trabalho para garantir que sejam seguros.
Tratamento
Se você suspeitar que está tendo uma reação adversa devido à exposição ao cádmio, converse com seu profissional de saúde imediatamente.
Eles podem realizar uma avaliação de suas vias aéreas, respiração e circulação. Seu médico também pode limpar seu trato gastrointestinal para se livrar de quaisquer vestígios de cádmio restantes. Você pode ser hospitalizado para que um médico possa entender os efeitos do cádmio em seu sistema.
Infelizmente, não existe um tratamento comprovado especificamente para o envenenamento por cádmio.
Parar de fumar
Se você fuma atualmente e está preocupado com sua exposição ao cádmio, converse com seu médico sobre suas opções para parar de fumar.
A terapia de reposição de nicotina (NRT) é uma goma, adesivo ou pastilha que administra pequenas doses de nicotina para ajudá-lo a diminuir a dependência da nicotina. Isso pode ajudá-lo a parar de fumar. Existem também medicamentos concebidos para ajudar as pessoas a deixar de fumar, como Zyban (bupropiona) e Chantix (tartarato de vareniclina).
Existem muitos grupos de apoio online e grupos de apoio presencial que podem ajudá-lo a parar de fumar.
Você pode até mesmo se conectar com outras pessoas que estão tentando parar de fumar em um aplicativo para parar de fumar. Entrar em contato com alguém que entende que você está tentando parar de fumar pode ajudar a mantê-lo motivado.
Uma palavra de Verywell
O cádmio é apenas uma das muitas toxinas da fumaça do cigarro que podem causar graves efeitos à saúde. Se você está fumando e está preocupado com o impacto na sua saúde, converse com seu médico. Eles podem tratar de seus problemas de saúde e recomendar um método de parar de fumar que pode funcionar para você.