Você já ouviu uma pergunta que você conhecer a resposta para, mas encontrou-se lutando para pensar na palavra correta? "Oh, eu sei disso", você pode dizer. "Eu sei que começa com B."
É uma sensação com a qual todos estamos familiarizados e, na verdade, esse estado comum tem um nome. É conhecido como lethologica ou fenômeno da ponta da língua. Os psicólogos definem esse fenômeno como um sentimento que acompanha a incapacidade temporária de recuperar informações da memória.
Mesmo sabendo que sabe a resposta, a informação evasiva parece estar fora de seu alcance mental. Essa sensação pode ser frustrante quando você a está experimentando, mas uma das vantagens da lethologica é que ela permite que os pesquisadores analisem diferentes aspectos da memória.
Algumas coisas interessantes que os pesquisadores descobriram sobre lethologica incluem:
- O fenômeno da ponta da língua é universal. Pesquisas sugerem que cerca de 90% dos falantes de diferentes línguas em todo o mundo relatam ter vivenciado momentos em que as memórias parecem momentaneamente inacessíveis.
- Esses momentos ocorrem com bastante frequência e essa frequência aumenta com a idade. Os jovens costumam ter momentos de ponta da língua uma vez por semana, enquanto os adultos mais velhos descobrem que eles podem ocorrer uma vez por dia.
- As pessoas costumam se lembrar de bits parciais de informação. Por exemplo, eles podem se lembrar da letra com a qual a palavra que estão procurando começa ou do número de sílabas que a palavra contém.
Por que as pessoas experimentam estados da ponta da língua?
Como os pesquisadores explicam lethologica? A linguagem é um processo incrivelmente complexo. Na maioria das vezes, esse processo ocorre tão facilmente que mal pensamos nele. Nós pensamos em algo, o cérebro atribui palavras para representar essas idéias abstratas e falamos o que está em nossas mentes. Mas, como esse processo é tão complexo, todos os tipos de coisas podem dar errado, incluindo os momentos da ponta da língua.
Quando isso acontecer, você pode sentir que a informação está lá fora do seu alcance. Você sabe que conhece a informação, mas parece temporariamente trancada atrás de algum tipo de parede de tijolos mental. Quando algo finalmente desencadeia a recuperação da memória ou quando alguém oferece a informação que faltava, o alívio desses sentimentos de frustração é palpável.
Mas por que isso acontece? Os pesquisadores acreditam que vários fatores podem desempenhar um papel, embora os processos exatos não sejam totalmente claros.
Os eventos de ponta da língua têm maior probabilidade de acontecer quando as pessoas estão cansadas, embora outras características da memória, como a qualidade da codificação das informações e a presença de quaisquer memórias interferentes, também possam ter influência.
Explicações metacognitivas para o fenômeno sugerem que os estados da ponta da língua servem como uma espécie de alarme. Como um sinal de alerta em seu carro, eles podem alertá-lo sobre um problema potencial que precisa ser resolvido.
De acordo com essas teorias, os momentos da ponta da língua não são em si um problema. Em vez disso, eles servem para alertá-lo de que há algo acontecendo com o sistema de recuperação e permitir que você corrija o problema. Se você perceber que está tendo essa experiência repetidamente antes de um exame ou apresentação importante, você saberá que pode precisar estudar mais as informações para fixá-las melhor em sua memória.
Você pode fazer qualquer coisa para evitar o fenômeno da ponta da língua?
Alguns pesquisadores descobriram que os estados da ponta da língua podem desempenhar um papel adaptativo no processo de memória e aprendizagem. Alguns estudos descobriram que quanto mais tempo as pessoas gastam assistindo a uma experiência da ponta da língua, melhor será sua aprendizagem e memória desse material no futuro. Isso sugere que esses momentos podem resultar em uma codificação mais forte da memória, tornando a recuperação mais fácil no futuro.
No entanto, outros pesquisadores descobriram que gastar tempo tentando lembrar informações que parecem estar na ponta da língua pode ser realmente problemático. Embora possa ser tentador passar algum tempo lutando para encontrar a resposta, as psicólogas Karin Humphreys e Amy Beth Warriner sugerem que quanto mais tempo você gasta tentando lembrar uma palavra na ponta da língua, é mais provável que você tenha a palavra novamente no futuro.
"Você está girando os pneus na neve", explicou Humphreys em uma entrevista ao ScienCentral News. "Você está se aprofundando mais."
O próprio interesse de Humphreys pelo tópico veio de sua experiência pessoal, lutando para lembrar certas palavras que pareciam continuamente representar um desafio.
"Isso pode ser incrivelmente frustrante - você sabe que sabe a palavra, mas simplesmente não consegue entender", explicou ela ao McMaster Daily News. "E uma vez que você o tem, é um alívio tão grande que você não consegue imaginar esquecê-lo novamente. Mas então você esquece. Então começamos a pensar sobre os mecanismos que podem estar por trás desse fenômeno."
Os pesquisadores descobriram que, depois que as pessoas entram no estado da ponta da língua uma vez, é mais provável que aconteça novamente na próxima vez que tentarem se lembrar dessa palavra. Em vez de aprender a palavra correta, parece que as pessoas na verdade, aprendem a entrar no estado incorreto quando tentam recuperar a palavra novamente.
No estudo, os pesquisadores mostraram a 30 participantes perguntas que eles sabiam, não sabiam ou tinham as respostas na ponta da língua. Para essas respostas na ponta da língua, os participantes foram aleatoriamente designados a grupos que tinham 10 ou 30 segundos para apresentar uma resposta. O procedimento foi então repetido dois dias depois.
Quanto mais os participantes ficarem nesse estado de ponta da língua, maior será a probabilidade de eles terem a mesma experiência na próxima vez que encontrarem essa palavra. "O tempo extra que as pessoas gastam tentando descobrir a palavra é o que os pesquisadores descrevem como tempo de" prática incorreta ". Em vez de aprender a palavra correta, as pessoas estão aprendendo o próprio erro", sugere Humphreys.
Em um estudo de 2015 publicado na revista Conhecimento, D'Angelo e Humphreys descobriram que essa recorrência do fenômeno da ponta da língua é possivelmente resultado de aprendizagem implícita, que envolve a aprendizagem de informações complexas de maneiras incidentais, sem qualquer consciência de que foram aprendidas.
O que a pesquisa significa
O estudo tem aplicações importantes para alunos e educadores. Durante sua próxima sessão de estudo, concentre-se em procurar as respostas corretas em vez de tentar lembrar as informações. Para os professores, o estudo indica que é mais benéfico fornecer aos alunos a resposta certa, em vez de deixá-los lutar para recuperá-la por conta própria.
Como você pode evitar problemas futuros após um evento da ponta da língua? Warriner e Humphreys têm conselhos.
A melhor maneira de quebrar o ciclo é repetir a palavra para si mesmo, silenciosamente ou em voz alta. Esta etapa cria uma memória de procedimento que ajuda a minimizar o efeito negativo da prática incorreta anterior.
A boa notícia é que, embora os estados da ponta da língua sejam freqüentemente aprendidos e tendam a ocorrer novamente, o aprendizado incorreto pode ser correto resolvendo o problema espontaneamente ou usando pistas para acionar a recuperação da informação. Se você já teve aquela resposta indescritível de repente surgindo em sua cabeça, muitas vezes quando você nem estava tentando pensar nela, então você experimentou a resolução espontânea de lethologica.
Uma palavra de Verywell
O fenômeno da ponta da língua pode ser um incômodo, mas pode ser reconfortante saber que não é necessariamente um sinal de que sua memória está falhando. Essas experiências são comuns e, na maioria dos casos, apenas uma fonte de frustração. Claro, às vezes eles podem ser mais sérios se você passar por esses momentos durante um exame importante ou no meio de uma apresentação crítica.
A pesquisa sugere que as raízes do fenômeno da ponta da língua podem ser multidimensionais e ligadas a diferentes causas. É mais provável que você experimente lethologica quando estiver exausto, ou talvez sua memória da informação seja simplesmente fraca, na melhor das hipóteses. Não importa qual seja a causa, lutar para lembrar a parte indescritível de informação pode na verdade tornar a lembrança mais difícil no futuro. Em vez de lutar para trazer à tona a memória, simplesmente procurar a resposta pode ser uma maneira mais benéfica de resolver sua próxima experiência da ponta da língua.
