Se você tem um ente querido com transtorno de personalidade limítrofe (TPB), a terapia familiar pode ser uma adição útil aos planos de tratamento tradicionais. É comum que familiares de pessoas com problemas de saúde mental se sintam oprimidos pelos sintomas de seus entes queridos e muitas vezes precisam de ajuda para entender como podem lidar com isso. Ao envolver toda a família na terapia, o TPB pode ser melhor administrado ao capacitar a família para trabalhar em conjunto de maneira mais eficaz.
Os princípios básicos da terapia familiar
A terapia familiar é diferente do tipo tradicional de psicoterapia com a qual a maioria das pessoas está familiarizada. Em vez de apenas uma pessoa e seu terapeuta, a terapia familiar envolve toda a família trabalhando junto com um ou dois terapeutas. Essa forma de tratamento normalmente envolve os pais ou irmãos, mas também pode incluir grupos estendidos, quando apropriado.
A terapia familiar pode ser uma opção para você se a pessoa com DBP está impactando negativamente a vida diária de sua família ou se você acha que as ações de sua família podem estar piorando os sintomas de DBP. Às vezes, esses dois problemas interagem - os sintomas de DBP prejudicam o funcionamento familiar e o mau funcionamento familiar torna os sintomas de DBP piores, criando um ciclo doloroso que torna as coisas mais difíceis para todos os envolvidos.
Funciona?
A pesquisa sobre como a terapia familiar pode beneficiar aqueles com DBP é esparsa, mas é uma área crescente de estudo com um grande potencial. A terapia de grupo incluindo membros da família tem se mostrado benéfica para outros transtornos de saúde mental, como transtorno bipolar ou depressão, portanto, o impacto no TPB é promissor. Um pequeno número de estudos sugere que este tipo de terapia pode levar a uma melhor comunicação, menos conflito e menos sentimentos de peso e culpa nas famílias com TPB. Se você tem um adolescente ou um membro da família dependente, alguns médicos acreditam que essa abordagem pode ser particularmente útil para eles.
Outros tipos de tratamento
Além da terapia, existem outros recursos disponíveis para você e sua família. O Family Connections é um programa conceituado que trabalha com a família, sem a pessoa com DBP, para que possam discutir abertamente a sua situação. Em um programa de 12 semanas, sua família aprenderá sobre o BPD, mecanismos de enfrentamento para trabalhar com o parente do BPD e habilidades para o grupo como um todo trabalhar de forma mais funcional.
Ter um parente com TPB é difícil e pode fazer você se sentir desamparado; aderir a programas como o Family Connections pode fornecer um forte suporte e recursos para ajudá-lo a gerenciar.
Você pode aprender mais sobre o programa Family Connections da National Education Alliance for Borderline Personality Disorder.
Além do Family Connections, uma variedade de programas semelhantes estão disponíveis. Por exemplo, a National Alliance for Mental Illness (NAMI) oferece o programa "Family-to-Family", que é semelhante ao Family Connections, mas oferece apoio a famílias que lidam com outros tipos de doenças mentais importantes também. Você pode até encontrar um programa ou grupo de apoio em um hospital local - você pode tentar pesquisar o site ou ligar para saber se eles oferecem serviços para famílias.
Encontrando a terapia familiar
Definitivamente, não é fácil encontrar um terapeuta familiar com especialidade nessa área para o TPB, mas está se tornando mais comum. Comece com o terapeuta atual do seu ente querido e peça uma indicação para alguém que faça terapia familiar. Você também pode verificar com sua seguradora de saúde se eles têm referências e se o custo desse tipo de tratamento será coberto.
Você também pode tentar o site de referência de terapeutas da Associação Americana de Terapia de Casamento e Família.