Não existe um único teste que pode determinar se você tem uma doença mental ou considerá-lo 100% mentalmente saudável. Em vez disso, o diagnóstico de doença mental é feito por um profissional médico ou de saúde mental que realizou uma avaliação completa.
Razões para ser rastreado
Há uma série de razões pelas quais você pode precisar ser rastreado para um problema de saúde mental. Alguns desses motivos incluem:
- Evitar situações sociais ou atividades normais
- Mudanças de humor ou mudanças dramáticas de humor
- Sentir-se ansioso, preocupado ou com medo
- Sentimentos de inutilidade, irritabilidade, raiva, frustração
- Falta de energia ou fadiga
- Baixo humor ou sentimentos de tristeza
- Problemas de concentração ou pensamento confuso
- Problemas para lidar com o estresse diário
Pensamentos de automutilação ou suicídio são um dos sinais mais graves de um problema de saúde mental.
Se você está tendo pensamentos suicidas, entre em contato com a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-8255 para obter apoio e assistência de um conselheiro treinado. Se você ou um ente querido estão em perigo imediato, ligue para o 911.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
Diagnóstico
Se você está preocupado com os sintomas de saúde mental que está experimentando, o primeiro passo é conversar com seu médico para uma avaliação de saúde mental. Essa avaliação geralmente envolve uma série de coisas, incluindo um exame físico, testes de laboratório, questionários e entrevistas.
Exame Físico e Testes de Laboratório
Na maioria dos casos, um médico de atenção primária (PCP) ou médico de família descartará primeiro os problemas de saúde física. Algumas condições médicas podem contribuir para ou imitar problemas de saúde mental, portanto, testes de laboratório ou um exame físico completo podem ser necessários. O hipotireoidismo, por exemplo, pode mimetizar sintomas de depressão. Quando for esse o caso, tratar a doença da tireoide pode ajudar alguém a se sentir melhor emocionalmente.
História pessoal
Seu médico também pode fazer perguntas sobre sua história pessoal. Isso incluirá diferentes aspectos de sua vida, incluindo seu estado civil, relações familiares, ocupação e fontes de estresse.
Triagem de saúde mental
Seu médico também pode conduzir uma avaliação de saúde mental que envolverá fazer perguntas sobre seus sentimentos, comportamentos e pensamentos. Ser-lhe-á pedido que descreva os sintomas que tem sentido, incluindo quando ocorrem, com que frequência os tem e até que ponto têm impacto na sua vida. Como parte dessa triagem, você também pode ser solicitado a preencher diferentes questionários de triagem.
Próximos passos
Uma vez que os problemas de saúde física são descartados, um PCP pode fazer um diagnóstico de doença mental. Os PCPs são qualificados para diagnosticar doenças mentais, como depressão grave e transtorno de ansiedade generalizada. Às vezes, eles prescrevem medicamentos para tratar doenças mentais.
Freqüentemente, porém, os médicos de atenção primária encaminham pacientes com suspeita de doença mental a um profissional de saúde mental.
Um PCP pode recomendar um paciente a um psiquiatra para gerenciamento de medicamentos ou um encaminhamento a um psicoterapeuta para psicoterapia. Antes de iniciar o tratamento, o profissional de saúde mental que está fazendo o diagnóstico entrevistará o paciente. As perguntas geralmente se concentram nos sintomas, na história dos sintomas e nas dificuldades de funcionamento.
Os membros da família também podem ser entrevistados. Isso é especialmente verdadeiro quando uma criança está sendo diagnosticada com uma doença mental ou quando um indivíduo tem insight insuficiente ou é um repórter não confiável.
O profissional de saúde mental também observará o paciente no consultório. Alguns sintomas podem ser óbvios na entrevista, como baixa energia ou hiperatividade. Um profissional de saúde mental usará o Manual Diagnóstico e Estatístico (DSM-5) para fazer um diagnóstico. O DSM-5 descreve os critérios para cada doença mental.
Testes Psicológicos
Pode haver momentos em que o teste psicológico é necessário. Os testes psicológicos são ferramentas de avaliação administradas por psicólogos. Alguns tipos diferentes de testes psicológicos que podem ser usados para ajudar a esclarecer um diagnóstico incluem:
- Inventário de depressão de Beck (BDI)
- Escala de Experiências Dissociativas
- Questionário de triagem de espectro bipolar Goldberg
- Escala de ansiedade de Hamilton (HAM-A)
- Teste de esquizofrenia e indicador de psicose precoce (STEP)
- Escala Obsessivo Compulsiva de Yale-Brown
Existem vários motivos pelos quais um paciente pode ser submetido a testes psicológicos. Às vezes, o teste é necessário para ajudar a obter clareza sobre o diagnóstico. Outros testes podem ajudar a identificar o QI de uma pessoa ou qualquer deficiência de aprendizagem. Os testes psicológicos também podem diagnosticar lesões cerebrais e demência.
Os testes psicológicos podem ser administrados por meio de um computador, ou podem ser escritos ou administrados oralmente. Eles podem envolver uma série de perguntas em que um indivíduo é solicitado a fornecer informações sobre a frequência com que experimenta certos sintomas ou pode ser solicitado a escolher afirmações que melhor descrevem como ele pensa, sente e se comporta.
Teste de tela
Os testes de triagem de saúde mental podem ser usados para ajudar a procurar sinais de alguns dos transtornos mentais mais comuns, incluindo:
- Ansiedade
- Transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH)
- Transtorno bipolar
- Depressão
- Distúrbios alimentares
- Transtorno de estresse pós-traumático (PTSD)
- Esquizofrenia
- Transtorno por uso de substâncias ou álcool
Os testes de triagem não diagnosticam doenças mentais, mas podem sinalizar quando uma avaliação adicional é necessária. Alguns médicos administram testes de triagem durante os exames médicos anuais para procurar sinais de que alguém pode estar sofrendo de doenças mentais comuns, como ansiedade ou depressão. Exemplos de perguntas que você pode ver em um instrumento de triagem incluem:
- Você se sente cansado ou fatigado mesmo depois de ter dormido bastante?
- Você se sente triste, irritado ou ansioso a maior parte do tempo?
- Você acha difícil cair ou ficar dormindo?
- Você tem dificuldade para aproveitar as coisas que costumava achar agradáveis?
- Você sempre depende de drogas ou álcool para controlar seus sentimentos?
- É difícil controlar seus sentimentos de raiva ou irritação?
- Você já pensou em machucar a si mesmo ou aos outros?
Um teste de triagem pode ser administrado na forma de um questionário simples ou um médico ou enfermeiro pode executar uma lista simples de perguntas.
Os testes de triagem também podem ser usados por médicos e outros profissionais de saúde mental para determinar se uma avaliação adicional é necessária em torno de um possível problema de uso de substância. Algumas perguntas simples podem ajudar a determinar se alguém se envolve em bebida problemática, por exemplo.
Como fazer um teste de triagem em casa
Existem também testes de triagem gratuitos online que você pode acessar. O site da Mental Health America oferece ferramentas de triagem que podem ajudar a determinar se você deve falar com seu médico sobre depressão, ansiedade, bipolaridade, psicose, transtornos alimentares, PTSD e vício. Também existe uma ferramenta de triagem para crianças. Como pai, você pode preencher um questionário e também pedir a seu filho para preencher outro.
As ferramentas de triagem da Mental Health America levam apenas alguns minutos para serem concluídas e você obterá resultados instantâneos. Você receberá uma pontuação e conselhos sobre como deseja proceder.
Por exemplo, você pode ser aconselhado a fazer outro teste de triagem, já que condições como ansiedade e depressão costumam andar de mãos dadas. A ferramenta de triagem pode sugerir que você mostre os resultados ao seu médico para iniciar uma conversa sobre se você pode ter uma doença mental.
Conseguindo ajuda
Se você suspeita que você ou um ente querido pode ter uma doença mental, converse com um médico. Ou faça um teste de ferramenta de triagem online para saber mais sobre seus sintomas. As doenças mentais são tratáveis e a intervenção precoce pode ser a chave para ajudar você ou uma pessoa querida a controlar melhor seus sintomas.
É importante lembrar que o resultado de uma ferramenta de triagem online não substitui a avaliação do seu médico. Se você tem um transtorno mental, é importante obter o tratamento adequado. Converse com seu médico para avaliação clínica e diagnóstico formal.
Se você ou um ente querido estão lutando com sua saúde mental, entre em contato com a Central de Atendimento ao Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (SAMHSA) pelo telefone 1-800-662-4357 para obter informações sobre instalações de apoio e tratamento em sua área.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nosso National Helpline Database.
