O efeito de recência é a tendência de lembrar melhor as informações apresentadas mais recentemente. Por exemplo, se você está tentando memorizar uma lista de itens, o efeito de recência significa que é mais provável que você se lembre dos itens da lista que estudou por último. Este é um componente do efeito de posição serial, um fenômeno no qual a posição dos itens em uma lista influencia o quão bem esses itens são lembrados.
Visão geral
O efeito da posição serial foi descoberto pela primeira vez pelo psicólogo Hermann Ebbinghaus durante seus experimentos de memória.Ele observou que a capacidade de lembrar itens de uma lista com precisão dependia da localização do item nessa lista.
Os itens encontrados no final da lista que são aprendidos mais recentemente são lembrados melhor (o efeito de recência), enquanto os primeiros itens também são lembrados melhor do que aqueles encontrados no meio (o efeito de primazia).
Você provavelmente já experimentou esse efeito muitas vezes ao tentar aprender algo novo. Depois de aprender as informações, imagine que você receba imediatamente um teste cobrindo o material para ver quanto você reteve. Quais informações você acha que se lembrará melhor?
Provavelmente, você terá uma boa recordação das coisas que aprendeu por último ou mais recentemente. Você provavelmente também se lembra bem das primeiras coisas que aprendeu. É essa informação no meio de sua sessão de aprendizado que você tem mais probabilidade de ter dificuldades.
O efeito de recência pode nos dizer um pouco sobre como a memória funciona. Você também pode encontrar maneiras de maximizar sua memória, entendendo melhor como e por que esse efeito ocorre.
Como funciona
O efeito de recência depende da memória de curto prazo. Esse tipo de memória, também conhecido como memória ativa ou primária, é a capacidade de reter uma quantidade relativamente pequena de memória na mente por um breve período de tempo. Essas informações são mantidas e mantidas ativas para uso, mas não são manipuladas. Armazenar brevemente um número de telefone que alguém acabou de recitar para você por tempo suficiente para discar é um bom exemplo de memória de curto prazo.
A memória de curto prazo é limitada em termos de capacidade e duração. A maioria das informações na memória de curto prazo dura apenas entre 15 e 30 segundos, sem manutenção ativa ou ensaio. Aproximadamente quatro informações podem ser mantidas na memória de curto prazo por um breve período.
Talvez não seja surpreendente que atrasar a recuperação depois de ouvir uma lista de itens tenha um impacto dramático no efeito de recência. Um atraso muito longo entre os itens de aprendizagem e a recordação geralmente elimina completamente esse efeito.
Em outras palavras, o efeito de recência pode ocorrer porque você é capaz de lembrar facilmente aqueles itens que ainda estão sendo armazenados brevemente em sua memória de curto prazo. Se você não ensaiar essa informação, no entanto, ela se perderá rapidamente e desaparecerá da memória.
Exemplos
O efeito de recência pode desempenhar um papel em muitos aspectos diferentes da vida diária.
Por exemplo, digamos que você esteja tentando lembrar de itens de sua lista de compras, que você acidentalmente deixou em casa. Você é capaz de lembrar facilmente as últimas coisas que escreveu, mas parece que não consegue se lembrar de nenhum dos itens no meio da sua lista.
Ou o garçom de um restaurante lista uma série de pratos diferentes. Quando estiver pronto para fazer o pedido, você só pode lembrar as duas últimas opções que ele mencionou.
Outro exemplo é o seguinte: ao pesquisar um novo produto que está interessado em comprar, é mais provável que você preste atenção às suas primeiras impressões e à última coisa que ouviu sobre isso. Se a primeira coisa que você ouve e a última coisa que você ouve são positivas, é mais provável que você compre - mesmo que sua pesquisa revele informações negativas entre esses dois momentos.
Os profissionais de marketing aproveitam o efeito de recência garantindo que o início e o fim dos anúncios sejam positivos e atraentes.
Finalmente, você tem mais facilidade para se lembrar de eventos do seu passado imediato do que para coisas do passado distante. Por exemplo, embora você possa ter poucos problemas para lembrar o que comeu no café da manhã, lembrar o que comeu há duas semanas seria muito mais difícil (ou até impossível).
Por que isso ocorre
Ambos os efeitos de recência e primazia são provavelmente o resultado de processos de memória.Há algumas explicações para o porquê do efeito de recência ocorrer.
Uma é que as informações mais recentes ainda estão presentes na memória ativa. Quando o teste é realizado imediatamente após o aprendizado, qualquer informação que foi aprendida por último ainda pode ser mantida ativamente na memória de curto prazo. Isso aumenta a precisão do recall.
Outra explicação é que as pistas temporais também podem ajudar a melhorar a lembrança das informações aprendidas mais recentemente. Se uma pessoa ensaiar uma lista e for testada imediatamente, o contexto temporal pode ajudar a melhorar a lembrança das informações.
Influências
Existem também fatores que podem afetar a intensidade e a probabilidade de ocorrência do efeito de recência. Os fatores que podem influenciar a ocorrência do efeito de recência incluem:
- Fatores de tarefa: Isso se refere à própria tarefa e também à forma como as informações são processadas. O comprimento das informações apresentadas e como elas são apresentadas podem influenciar o efeito de recência. Se for apresentada uma lista muito curta de palavras, por exemplo, você pode achar fácil lembrar de todos os itens, essencialmente eliminando o efeito de recência. Por outro lado, uma lista muito longa de termos teria muito mais probabilidade de produzir efeitos de recência.
- Em processamento: A maneira como você atende e processa as informações conforme são apresentadas também pode afetar o modo como são recuperadas.
- Tempo: Se um longo período de tempo transcorrer entre a apresentação e o ensaio das informações e a recordação, o efeito de recência é drasticamente reduzido ou mesmo eliminado por completo.
- Tarefas Intervenientes: Pode ocorrer interferência se outra tarefa ou informação for apresentada após a primeira tarefa. A pesquisa descobriu que se a tarefa de distração levar mais de 15 a 30 segundos, ela eliminará os efeitos de recência ao tentar recuperar a informação original.
Impacto na aprendizagem
Como você pode imaginar, o efeito de recência pode desempenhar um papel importante no processo de aprendizagem. Quando você está aprendendo novas informações, é mais provável que se lembre das coisas que estudou primeiro (o efeito de primazia), bem como daquelas coisas que estudou por último (o efeito de recência). Isso significa que, quando testado no material, você são mais propensos a esquecer as coisas que foram aprendidas no meio.
No entanto, existem coisas que você pode fazer para adaptar suas sessões de estudo para tirar proveito desses fenômenos de memória. À medida que você estrutura seu tempo de estudo, perceba que o período no início e o período no final são seus momentos principais de aprendizado.
Experimente os seguintes passos:
- Concentre-se nas informações mais importantes no início para aproveitar o efeito de primazia. Isso pode envolver a revisão de terminologia importante ou o aprendizado de novas informações.
- Use a meio do seu tempo de aprendizagem para ler material antigo que você já aprendeu. Esse período é essencialmente um tempo de inatividade, mas pode ser útil para revisão.
- Passe a última parte de sua sessão de estudo revisando o que você já aprendeu. Isso pode envolver o ensaio desses termos importantes ou a revisão do material recém-aprendido.
Fazer isso ajudará a consolidar informações recém-aprendidas em sua memória e minimizar as chances de esquecer as coisas que você aprendeu no meio de sua sessão de estudo.
Os professores também podem aproveitar o efeito de recência na forma como estruturam o tempo da sala de aula. A primeira parte da aula deve se concentrar em informações importantes. Isso significa pular tarefas como tarefas administrativas básicas, como marcar presença e quebra-gelos de reunião e boas-vindas.
A seção intermediária da aula pode envolver um breve intervalo, onde essas formalidades podem ser melhor atendidas. Finalmente, os últimos 10 a 20 minutos de aula devem se concentrar em voltar aos conceitos mais importantes.
Uma palavra de Verywell
O efeito de recência terá um papel importante no que você aprende e lembra, mas há coisas que você pode fazer para maximizar sua memória. Tomar medidas como dividir as sessões de estudo em períodos mais curtos pode ajudar. Passe os últimos momentos em que você se concentra em algo para revisar os detalhes mais importantes.
Por fim, se você quiser que algo que diga se destaque na mente de alguém, transmita as informações mais importantes logo no final. Isso pode se aplicar às suas conversas diárias, ou quando você está tentando persuadir alguém a ver as coisas do seu jeito, ou mesmo durante entrevistas de emprego. As primeiras impressões também são críticas, mas graças ao efeito de recência, suas palavras de despedida podem ser tão poderosas.
O que é interferência?
