Principais vantagens
- A pandemia quase reescreveu as descrições das funções dos professores. Muitos deles estão fazendo mais do que nunca e isso está afetando sua saúde mental.
- Pesquisas mostram que o estresse e o esgotamento dos professores podem afetar seus alunos e vice-versa.
Megan, uma professora de jardim de infância de 37 anos na Carolina do Norte, acessa o Zoom às 7h45 todas as manhãs. Às segundas, terças e quartas-feiras, ela dá aulas para 19 alunos (5 anos), virtualmente até 11h45. As quartas-feiras estão repletas de reuniões online e as sextas-feiras são para avaliações virtuais individuais dos alunos.
"Nunca estive tão cansado e tive um recém-nascido com cólicas!" diz Megan, cujo nome foi alterado para proteger sua privacidade. "Meus olhos doem, minhas costas doem, meu Deus, mãos / pulsos doem de digitar constantemente, tenho dores de cabeça frequentes que só podem ser minimizadas tirando uma soneca, sinto culpa da mãe."
Megan é uma das muitas professoras nos Estados Unidos que estão enfrentando um novo conjunto de desafios trazidos pela pandemia COVID-19. Eles estão sendo solicitados a não apenas ensinar, mas também ajudar com problemas de tecnologia e computador, perseguir alunos que não estão logados para a aula e cuidar de seus próprios filhos e famílias. Os professores estão mais estressados, e pesquisas mostram que o estresse pode não apenas afetar sua saúde mental, mas também afetar seus alunos.
Absolutamente tudo mudou, dizem os professores
Megan diz que não há uma parte de seu trabalho ou semana que não mudou. Ela tem que espremer muito mais em menos tempo durante o dia escolar. Após cada 30 minutos de instrução, os alunos devem fazer um intervalo de 10 minutos.
Ela faz uma pausa por volta das 17 horas. para fazer o jantar e cuidar de seu filho de 7 anos até por volta dos 8, e então ela volta ao computador para "tentar colocar em dia as milhões de coisas que nunca serão concluídas". Ela fecha o computador entre 10 e meia-noite e cai na cama para dormir algumas horas antes de ter que acordar e fazer tudo de novo.
As mudanças trazidas pelo COVID-19 também tiveram um grande impacto sobre os alunos que recebem educação especial por meio de Programas de Educação Individualizada (IEPs). Leeat, um professor de educação especial de 33 anos, se reúne com os alunos virtualmente. Os alunos com deficiência precisam da ajuda dela apenas para usar a tecnologia para completar as tarefas, diz ela. Mas muitos deles não têm um horário agendado para vê-la, então se eles não responderem aos e-mails diários dela sobre como marcar uma sessão, eles podem passar semanas sem esse suporte.
Leeat, professor de educação especial
O mais desafiador é ter alunos que não comparecem às sessões quando eu sei que eles precisam e eles sabem que precisam.
- Leeat, professor de educação especialComo resultado, Leeat diz que alguns de seus alunos estão ficando para trás. “O mais desafiador é ter alunos que não comparecem às sessões quando eu sei que eles precisam e eles sabem que precisam”, diz ela.
Antes da pandemia, Leeat podia fornecer apoio pessoal aos alunos durante os testes, lendo as perguntas em voz alta para eles. Agora, isso não é possível. “Essa definitivamente tem sido a parte mais difícil é ver meus filhos lutarem, porque eles não estão tendo tanto contato individual como deveriam, já que eu só os vejo algumas horas por semana”, diz ela.
A programação muda e ela fica sentada em frente ao computador das 8h00 às 15h30. todos os dias a deixam mais cansada também, diz ela. Ela tira cochilos quando pode. “Eu ensino e depois desmaio”, diz ela.
Estresse do professor e impactos na sala de aula
Os professores nos EUA estão enfrentando mais estresse do que o normal. Existem aqueles professores como Megan, que estão ensinando virtualmente e sentem que estão trabalhando sem parar. E ainda há aqueles que voltaram ao ensino presencial, onde enfrentam um risco muito maior de contrair COVID-19, o que gera outro tipo de estresse.
Em duas paróquias em Nova Orleans, 85% dos professores relataram estar um pouco ou muito preocupados com a possibilidade de as crianças virem para uma creche ou escola doentes, e 59% relataram estar preocupados com a possibilidade de trabalharem enquanto estivessem doentes, de acordo com um relatório de julho por EdPolicyWorks da University of Virginia e da UCLA Graduate School of Education and Information Studies.
O estresse pode afetar professores e seus alunos de várias maneiras. Um estudo publicado em 2015 descobriu que a qualidade da organização da sala de aula e a qualidade do ensino diminuíram à medida que os professores relataram mais sintomas depressivos. Outro estudo de 2016 descobriu que "o estresse ocupacional dos professores está ligado à regulação do estresse fisiológico dos alunos". Especificamente, ele descobriu que os alunos de professores que relataram níveis mais elevados de burnout tinham níveis matinais mais elevados do hormônio do estresse cortisol.
O estresse sentido por professores e alunos também parece criar um "ciclo de feedback", de acordo com evidências anedóticas de um estudo publicado em setembro. "Quando os alunos explicaram que estavam lutando ou pareciam estar estressados, retraídos ou fisicamente indispostos, os professores relataram ter experiências emocionais negativas", escreveram os pesquisadores. Mas então, quando os professores ou alunos se sentiam bem, o outro grupo também se sentia positivamente, criando um ciclo de feedback positivo.
Os professores de apoio gostariam de ter
Megan diz que gostaria que o governo tivesse uma abordagem totalmente diferente para a pandemia. “O país deveria ter fechado completamente no início”, diz ela. "Nosso governo não levou isso muito a sério no início e agora está fora de controle."
Leeat gostaria que os distritos escolares criassem classes que ensinassem os alunos a usar a tecnologia com a qual o distrito equipou muitos deles. “Há tantos problemas de tecnologia”, diz ela. "Temos wi-fi que entra e sai, várias pessoas que precisam usar dispositivos ao mesmo tempo."
As informações neste artigo são atuais na data listada, o que significa que informações mais recentes podem estar disponíveis quando você ler isto. Para obter as atualizações mais recentes sobre COVID-19, visite nossa página de notícias sobre coronavírus.
O que isso significa para você
Se você é o pai ou responsável por um aluno, lembre-se de que o professor dele pode estar lutando tanto quanto você. Se eles parecem estressados, saiba que, como você, eles estão dando o melhor de si. Se você é professor, dê um tempo, durma o máximo que puder e procure um profissional de saúde mental se precisar.
