O autoconceito é a imagem que temos de nós mesmos. Como exatamente essa autoimagem se forma e muda com o tempo? Essa imagem se desenvolve de várias maneiras, mas é particularmente influenciada por nossas interações com pessoas importantes em nossas vidas.
O que é autoconceito?
O autoconceito é como você percebe seu comportamento, habilidades e características únicas. Por exemplo, crenças como "Sou um bom amigo" ou "Sou uma pessoa gentil" fazem parte de um autoconceito geral.
O autoconceito tende a ser mais maleável quando você é mais jovem e ainda está passando pelo processo de autodescoberta e formação de identidade. Conforme você envelhece e aprende quem você é e o que é importante para você, essas autopercepções se tornam muito mais detalhadas e organizadas.
Em sua forma mais básica, o autoconceito é uma coleção de crenças que alguém mantém sobre si mesmo e as respostas dos outros. Ele incorpora a resposta à pergunta "Quem sou eu?"
As três partes do autoconceito de Rogers
O psicólogo humanista Carl Rogers acreditava que seu autoconceito era composto de três partes diferentes:
- Eu ideal: A pessoa que você quer ser
- Auto-imagem: Como você se vê, incluindo atributos como suas características físicas, traços de personalidade e papéis sociais
- Auto estima: O quanto você gosta, aceita ou valoriza a si mesmo, o que pode ser afetado por uma série de fatores, incluindo como os outros o veem, como você acha que se compara aos outros e seu papel na sociedade
Incongruência e Congruência
Como mencionado anteriormente, seu autoconceito nem sempre está perfeitamente alinhado com a realidade. Quando está alinhado, seu autoconceito é considerado "congruente".
Mas quando há uma incompatibilidade entre como você se vê (sua autoimagem) e quem você gostaria de ser (seu eu ideal), seu autoconceito é "incongruente". Essa incongruência pode impactar negativamente sua auto-estima.
Rogers acreditava que a incongruência tem suas raízes mais antigas na infância. Quando os pais colocam condições em sua afeição por seus filhos (apenas expressando amor se os filhos "conquistam" por meio de certos comportamentos e correspondendo às expectativas dos pais), os filhos começam a distorcer as memórias de experiências que os deixam se sentindo indignos de seus pais. amor.
O amor incondicional, por outro lado, ajuda a promover a congruência. As crianças que experimentam esse amor não sentem necessidade de distorcer continuamente suas memórias para acreditar que outras pessoas as amarão e as aceitarão como são.
Outras teorias de autoconceito
Como acontece com muitos tópicos da psicologia, vários outros teóricos propuseram diferentes maneiras de pensar sobre o autoconceito.
De acordo com a teoria da identidade social do psicólogo social Henri Tajfel, o autoconceito é composto de duas partes principais:
- Identidade pessoal: Os traços e outras características que o tornam único
- Identidade social: Quem você é com base na sua participação em grupos sociais, como times esportivos, religiões, partidos políticos ou classe social
Por outro lado, o psicólogo Bruce A. Bracken acreditava que o autoconceito era multidimensional e poderia ser dividido em seis características independentes:
- Acadêmico: Seu sucesso ou fracasso na escola
- Afetam: Sua consciência dos estados emocionais
- Competência: Sua capacidade de atender às necessidades básicas
- Família: Como você trabalha bem em sua unidade familiar
- Fisica: Como você se sente sobre sua aparência, saúde, condição física e aparência geral
- Social: Sua capacidade de interagir com outras pessoas
Em 1992, Bracken desenvolveu a Escala de Autoconceito Multidimensional, uma avaliação abrangente que avalia cada um desses seis elementos do autoconceito em crianças e adolescentes.
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